În acest articol, vom explora în profunzime originile fascinante ale sării celtice, proprietățile sale unice și modurile în care acest dar al naturii poate îmbunătăți nu doar mâncărurile pe care le pregătim, dar și calitatea generală a vieții noastre.

Vom descoperi de ce sarea celtică nu este doar un ingredient în bucătărie, ci un element esențial într-un stil de viață sănătos și echilibrat.

Cu un continut scazut de grasimi saturate si foarte putin colesterol si sodiu, nautul este un aliment foarte sanatos si consistent. Afla ce beneficii are nautul si cum poate fi consumat, plus o reteta delicioasa la final.... Mai mult

Combinatia de miere si scortisoara nu este doar extrem de delicioasa, dar s-a demonstrat ca are si foarte multe beneficii pentru sanatatea corpului nostru. Descopera cateva dintre cele mai importante proprietati medicinale acestui amestec binefacator.... Mai mult

Scortisoara este un condiment foarte apreciat atat pentru gustul sau deosebit, cat si pentru proprietatile terapeutice. Descopera cateva beneficii si utilizari ale scortisoarei, pe care nu cred ca le stiai.... Mai mult

Substanta activa principala din broccoli este sulforafanul, care ne protejeaza creierul, vederea, corpul impotriva radicalilor liberi si duce la formarea de enzime de detoxifiere, prevenind imbolnavirea. Iata o strategie de preparare prin care sa poti beneficia de aceste substante benefice din broccoli.... Mai mult

Morcovii sunt foarte buni ca si baza pentru sucuri de fructe si legume. Mai mult decat atat, sunt deosebit de nutritivi si au proprietati vindecatoare. Iata cateva motive pentru a consuma cat mai des suc de morcovi.... Mai mult

Ca si alte superalimente, catina contine numerosi antioxidanti puternici care ajuta corpul sa se apere de radicalii liberi (asociati in prezent cu aproape orice boala si cu procesul de imbatranire). Dar catina are si alte proprietati, fiind o sursa excelenta de Omega 7. Descopera ce beneficii are catina pentru sanatatea si frumusetea corpului tau!... Mai mult

Practic, accesibil si cu o serie de utilizari importante pentru sanatatea si casa ta, nu este de mirare ca uleiul de arbore de ceai este considerat a fi “bun la toate” printre uleiurile vegetale ale naturii. Afla ceea ce ai nevoie sa stii despre uleiul din arbore de ceai.... Mai mult

Uleiurile esentiale au fost folosite de mii de ani pentru efectele lor vindecatoare si purificatoare asupra corpului. Afla care sunt beneficiile acestora si ce uleiuri esentiale poti folosi.... Mai mult

Tulsi, alt nume utilizat pentru busuiocul sfant, are o istorie bogata care incepe cu 3000 de ani in urma, in taramurile orientale. Mentionat in Rig Veda in jurul anului 1500 I.C., caracterul sacru al busuiocului sfant a fost slavit in Purana si este foarte apreciat in medicina ayurvedica. Afla ce beneficii are tulsi si cum poate fi comsumat.... Mai mult

Hrisca este o samanta bogata in nutrienti si lipsita de gluten, care a devenit tot mai populara in ultimii ani. Afla ce beneficii are pentru sanatate si cum o poti consuma.... Mai mult

O plantă cu proprietati polivalente Dafinul, (cunoscut şi sub numele de "laur") este o specie de plante aromatice specifică zonei mediteraneene. Întreaga plantă, dar mai ales frunzele, emană un miros specific, plăcut. Motiv pentru care frun... Mai mult