diabet
O copilarie marcata de stres psihologic poate mari riscul de boala cardiaca si diabet in viata de adult. Cercetatorii de la Institutul American de Stres sunt de parere ca stresul este principala cauza pentru cel putin 60% dintre toate bolile ... Mai mult
Samanta neagra, sub denumirea stiintifica Nigella sativa (cunoscuta popular sub denumirea de Negrilica), este originara din Asia de sud-est si face parte din familia Ranunculaceae. Extractul din seminte de Negrilica a fost folosit de-a lungul multor... Mai mult
Intr-o lume plina de pericole, sistemul imunitar actioneaza pentru a ne proteja corpurile vulnerabile, douzeci si patru de ore pe zi. Acesti "atacatori " pot fi bacterii, virusi, spori de mucegai sau ciuperci care sa dezlantuie aceasta furtuna biolog... Mai mult
Cromul, un element chimic care este, de fapt, un metal dur si casant, este un oligo mineral de care corpul are nevoie in cantitati mici pentru o functionare sanatoasa. Care sunt cele mai studiate beneficii pentru sanatate furnizate de crom? Reglarea... Mai mult
Multe dintre bauturile noastre racoritoare favorite nu fac altceva decat sa mareasca riscul de crestere in greutate, stop cardiac, accident vascular si de alte boli. Bauturile racoritoare carbogazoase dietetice par o alternativa mai buna atunci cand... Mai mult
Principiul de baza in tratarea diabetului este mentinerea sub control a glicemiei si prevenirea afectarii organelor de influenta zaharului. Zaharul in exces este intotdeauna nociv, chiar si pentru cei care nu sufera de diabet. Zaharul accelereaza pro... Mai mult
Inca se spune despre bacon ca ar fi o mancare sanatoasa. Sa fim seriosi: baconul nu a fost si nu va fi niciodata un aliment sanatos. Desi mai sunt diete cum e Paleo, care ii sustine calitatile, acestea nu sunt decat scuze pentru a consuma mai multa c... Mai mult
Exista multe studii care asociaza deficienta de vitamina D cu un numar de probleme de sanatate, precum rahitism, risc marit de boli cardiovasculare, deteriorare cognitiva la varstnici si chiar cancer. Recent noi cercetari asociaza deficienta de vita... Mai mult
Esti una dintre acele persoane careia ii este mereu frig? Ai intotdeauna nevoie de un pulover, chiar si atunci cand restul lumii este la tricou? Poate ca esti mai friguros - sau poate ca exista motive medicale pentru care iti este mereu neobisnuit de... Mai mult
Desi lipsita de dovezi, exista o teorie care spune ca primele animale producatoare de lapte domesticite au fost caprele, cel mai probabil in prezentul Iran si Irak, acum 10,000 de ani. In aproximativ aceeasi perioada au fost domesticiti si aurocii, s... Mai mult
Am crescut intr-o societate in care carnea are un loc central in hrana de zi cu zi. Si dincolo de discutiile legate de viata animalelor si felul abuziv si crud in care acestea sunt nascute si sacrificate ar trebui sa ne oprim o clipa si sa ne informa... Mai mult
Cromul este un mineral important caruia probabil nu-i dai suficienta atentie, insa o alimentatie deficitara poate dezvolta usor o carenta de crom. Intr-o lume perfecta, am primi suficient de mult crom dintr-o dieta sanatoasa, pentru ca acest mineral... Mai mult
4,9
Pe baza opiniei a 843 de persoane