Exista multe studii care asociaza deficienta de vitamina D cu un numar de probleme de sanatate, precum rahitism, risc marit de boli cardiovasculare, deteriorare cognitiva la varstnici si chiar cancer.
Recent noi cercetari asociaza deficienta de vitamina D si cu o potentiala aparitie a diabetului.
Vitamina D si diabetul de tip 2
Un studiu publicat in Revista Societatii de Endocrinologie a Endocrinologiei Clinice & Metabolismul arata ca exista o legatura intre nivelul redus de vitamina D si diabet, fara nicio legatura cu greutatea corporala.
O “Lucrare stiintifica despre efectele non-scheletice ale vitaminei D” a fost publicata de Societatea de Endocrinologie, explicand rezultatele studiilor stiintifice care fac legatura intre deficienta de vitamina D si obezitate. Lucrarea explica si cum persoanele respective sunt predispuse la prediabet, diabet de tip 2, precum si sindrom metabolic, spre deosebire de persoanele cu un nivel normal de vitamina D.
Obezitatea nu este un factor definitoriu
Cel mai recent studiu a fost desfasurat pe 118 participanti la Spitalul Universitar Virgen din Victoria, Malaga si 30 de participanti la Spitalul Universitar Dr. Josep Trueta din Girona, Spania. Cercetatorii au analizat indicatorii de vitamina D ai participantilor si i-au clasificat in functie de factori precum indexul de masa corporal (IMC) si daca au fost diagnosticati cu prediabet, diabet, sau afectiuni glicemice.
S-a masurat atat nivelul de vitamina D din sangele participantilor, cat si manifestarea genei receptor a vitaminei D in tesutul adipos.
Rezultatele au aratat ca participantii care erau obezi dar nu au suferit de afectiuni cauzate de metabolizarea glucozei aveau un nivel mai ridicat de vitamina D decat subiectii diabetici. Participantii cu greutati corporale mai mici diagnosticati ca diabetici, sau avand afectiuni cauzate de metabolizarea glucozei aveau, de regula, niveluri mai scazute de vitamina D.
Cercetatorii au concluzionat ca relatia directa dintre nivelul de vitamina D si cel al glucozei este mai importanta decat orice alti factori de indice de masa corporala, cum ar fi obezitatea.
Conform autorului studiului, medicul Manuel Macias-Gonzalez de la Complejo Hospitalario de Malaga al Universitatii din Malaga:
“Rezultatele noastre arata ca vitamina D este asociata mai mult cu metabolizarea glucozei decat obezitatea. Studiul sugereaza ca deficienta de vitamina D si obezitatea interactioneaza in sinergie pentru marirea riscului de diabet si a altor tulburari metabolice. O persoana obisnuita isi poate reduce riscul mentinand un regim alimentar sanatos si facand miscare regulat.”
Poate vitamina D contribui la reglarea zaharului din sange?
Cercetatorii care au efectuat studii diferite au ajuns sa creada ca exista o legatura intre vitamina D si abilitatea corpului de a asimila zaharul. Acestia sunt interesati si de legatura dintre vitamina D si reglarea calciului, care joaca si el un rol in asimilarea zaharului.
Unele cercetari arata ca tinerii cu niveluri mai ridicate de vitamina D prezinta riscuri mai scazute de a dezvolta diabet de tip 2 la o varsta mai inaintata, spre deosebire de cei cu nivel mai scazut de vitamina D.
Cu toate acestea, exista cateva studii contradictorii care nu au reusit sa demonstreze ca suplimentarea cu vitamina D previne cu succes aparitia diabetului la participanti. In mod evident sunt necesare si alte studii pentru a face o legatura clara intre vitamina D si rolul potential al acesteia in prevenirea tulburarilor de metabolizare a glucozei.
Deocamdata, pana apar noi studii, bucura-te de avantajele expunerii responsabile la soare ori de cate ori poti - corpul tau are nevoie de razele sale vindecatoare!
Surse utilizate pentru acest articol:
https://www.vitamindcouncil.org/health-conditions/type-ii-diabetes
http://www.eurekalert.org/pub_releases/2015-02/tes-vdd021815.php
http://care.diabetesjournals.org/content/34/6/1284.full
http://www.thealternativedaily.com/the-link-between-vitamin-d-deficiency-and-diabetes - vitamina d diabet