Acordă mai multă atenție sănătății tale făcând sucuri proaspete, care să includă ingrediente antiinflamatorii precum turmericul și ghimbirul.... Mai mult

Busuiocul este o plantă aromată, folosită pentru condimentarea mâncărurilor şi salatelor. Pe lângă gustul foarte plăcut, busuiocul are şi foarte multe beneficii pentru sănătate. Află de ce este bine să consumi busuioc cât mai des şi cum să îl foloseşti în diverse reţete.... Mai mult

Condimentele pot avea tot felul de forme si dimensiuni, iar anasonul stelat este un exemplu clasic in acest sens. Desi anasonul stelat este cunoscut in special pentru culoarea sa inchisa si forma sa unica de stea, acest condiment are si multe beneficii pentru sanatate. Afla ce este anasonul, care sunt beneficiile acestuia pentru sanatatea noastra si cum il poti consuma cu placere.... Mai mult

Usturoiul copt nu este doar o garnitura aromata. Usturoiul este una dintre cele mai vechi plante folosite in scop medicinal. Egiptenii foloseau frecvent usturoiul in mancare, dar si pentru tratarea diverselor afectiuni de sanatate. Usturoi conservat... Mai mult

Cu totii am auzit despre antioxidanti, pentru ca este un termen folosit foarte des in reclame. Multe produse sunt prezentate ca avand un continut „bogat in antioxidanti”, insa stii ce inseamna cu adevarat acest lucru? Antioxidantii previn sau impiedi... Mai mult

Vascul, cu frunzele sale de culoare verde argintie si fructele ca niste perle, este o alegere foarte populara si eleganta pentru decoratiunile de Craciun. Insa vascul poate fi mai mult decat un simplu adaos la decorul festiv de iarna. Bogat in semnif... Mai mult

Rhodiola rosea este o planta remarcabila, cu un lung si variat istoric de utilizari. ... Mai mult

Studiile arata ca usturoiul poate fi o alternativa ieftina si lipsita de riscuri la medicamente si vaccinuri in trei dintre cele mai comune cauze de deces din intreaga lume. Intr-o lume vrajita de promisiunile false ale industriei de marketing din do... Mai mult

Cand vine vorba despre remedii pentru gripa si raceala, primele cuvinte pe care le auzim sunt lamaia si ghimbirul. Dar sunt multe alte ingrediente folositoare pe care le putem folosi pentru a combate o infectie, inclusiv ierburi aromatice si condimen... Mai mult

Cercetatorii din domeniul sanatatii au recunoscut demult importanta biologica a antioxidantilor. Datorita abilitatii acestora de a inhiba oxidarea si peroxidarea, acesti compusi importanti - prezenti in majoritatea alimentelor intregi - ne furnizeaza... Mai mult

Desi pentru mult timp a fost considerat un lucru aproape imposibil de infaptuit, noile cercetari arata ca un simplu condiment poate contribui la regenerarea creierului vatamat.... Mai mult

Ceaiul verde, impreuna cu ruda sa mai putin rafinata ( a se citi 'fermentata') - ceaiul alb - sunt parte a unei traditii chinezesti indepartate, timp de nenumarate generatii, datorata in mare parte beneficiilor pe care acestia le aduc organismului. N... Mai mult