meniu

alimentatie

Alimentatia si sportul. Cand e bine sa mananci - inainte sau dupa antrenament 

Alimentatia si sportul. Cand e bine sa mananci - inainte sau dupa antrenament 

2 comentarii

Ceea ce mananci poate spori sau poate diminua efectele exercitiilor fizice, iar daca investesti timp in miscare si sport, cu siguranta ca vrei sa stii ce sa mananci pentru a-ti imbunatati rezultatele, nu pentru a le sabota. In privinta aceasta, este important sa mananci ceea ce trebuie, dar si momentul in care o faci conteaza.... Mai mult

Aloe vera si pepenele amar, o combinatie vindecatoare pentru diabetici

Aloe vera si pepenele amar, o combinatie vindecatoare pentru diabetici

Ce au in comun aloe si pepenele amar? Pe langa faptul ca sunt plante, s-a descoperit ca ambele au puternice beneficii medicinale. Studii recente arata ca atat aloe cat si pepenele amar au impact pozitiv asupra diabetului si a hiperglicemiei.... Mai mult

9 alimente care pot calma corpul si mintea

9 alimente care pot calma corpul si mintea

Sunt câteva alimente care pot readuce starea de calm în viața ta. Și nu este vorba despre alimentele care te fac să te simți bine, la care apelăm pentru confort emoțional și care nu oferă decât o stare de bine trecătoare. Este vorba despre alimente care ne ajută să ne refacem echilibrul intern și să reducem nivelul de stres. Găsește metode creative prin care să incluzi acest tip de alimente în dieta ta zilnică și să te bucuri de savoarea lor.... Mai mult

Mancati alimente de sezon pentru o sanatate optima

Mancati alimente de sezon pentru o sanatate optima

1 comentarii

Anotimpurile, fiecare sezon in parte formeaza un fundal natural pentru alimentatie. Elementele ciclice ale naturii nu trebuie ignorate atunci cand alegem cum dorim sa ne hranim corpurile in decursul variatiilor climatice ale anului. In timp ce capsunile probabil vor fi disponibile la supermarketul local si in miezul iernii, este important sa faceti o rotatie a dietei voastre in acord cu legile naturii.... Mai mult

6 organe decisive pentru detoxifierea si vindecarea corpului

6 organe decisive pentru detoxifierea si vindecarea corpului

2 comentarii

Când vorbim despre detoxifiere este necesar să înțelegem faptul că organismul nostru beneficiază de un sistem perfect proiectat pentru a face față acestui proces deosebit de important în sănătatea corpului. Află care sunt organele cu rol de eliminare a toxinelor și cum le putem ajuta pentru o funcționare optimă.... Mai mult

Ce putem invata de la delfini despre o alimentatie de calitate

Ce putem invata de la delfini despre o alimentatie de calitate

Un studiu recent realizat de specialistii de la The University of British Columbia si Universitatea La Rochelle, din Franta, ar putea da noi indicii asupra importantei unei diete echilibrate, in urma analizarii unor subiecti mai putini obisnuiti: delfinii si balenele.... Mai mult

Beneficiile tehnologiei merita riscul la care ne expunem sanatatea?

Beneficiile tehnologiei merita riscul la care ne expunem sanatatea?

Stiati ca tehnologia va poate dauna serios sanatatii? Din pacate multi oameni inca nu inteleg. Organizatia Mondiala a Sanatatii, afirma ca exista riscuri mari in urma expunerii la campurile electronice provenite de la laptopuri, wi-fi, telefoane mobile si ipod-uri. Aceasta expunere poate creste riscul la cancer, tumori pe creier, autism, diabet, oboseala cronica, depresie si altele.... Mai mult

Gustarea simpla si rapida care sustine sanatatea tiroidei

Gustarea simpla si rapida care sustine sanatatea tiroidei

De buna functionare a glandei tiroide depinde sanatatea intregului nostru organism. Descopera aceasta gustare simpla care sustine sanatatea tiroidei!... Mai mult

Sfaturi pentru reducerea celulitei

Sfaturi pentru reducerea celulitei

6 comentarii

Celulita—acele pachetele de grasime care dau pielii un aspect de "coaja de portocala" sau "branza cottage" — reprezinta pentru multi un motiv de stanjeneala. Daca ai incercat numeroase tratamente fara succes, probabil te intrebi... oare exista ceva c... Mai mult

Ce alimentatie se potriveste semnului tau zodiacal

Ce alimentatie se potriveste semnului tau zodiacal

Se pare ca semnul zodiacal îţi poate spune cine eşti şi cum să te hrăneşti. Iata câteva sfaturi stelare despre cum să-ţi stimulezi starea de bine.... Mai mult

 

Articole Recente

Remedii naturale împotriva căderii părului

Remedii naturale împotriva căderii părului

Ceapa verde si beneficiile sale pentru sanatate 

Ceapa verde si beneficiile sale pentru sanatate 

Cum să ne creștem imunitatea în această perioadă cu ajutorul turmericului

Cum să ne creștem imunitatea în această perioadă cu ajutorul turmericului

Fierul din surse vegetale vs fierul din surse animale

Fierul din surse vegetale vs fierul din surse animale

Top 10 cele mai bune aplicatii mobile de sanatate si fitness

Top 10 cele mai bune aplicatii mobile de sanatate si fitness

Evenimente

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Primești săptămânal
inspirație verdevie
promoții și prețuri speciale
acces la tombole și concursuri exclusive...
Copyright 2020 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.