Pentru ca, nu-i asa, cu totii asteptam in fiecare saptamana sa vina vinerea, in fiecare an sa vina vara si intreaga viata, fericirea... Mai mult

De mici am fost invatati ce sa credem, cum sa ne comportam, sa actionam doar in anumite feluri - dezirabile - pentru care am fost mereu recompensati, laudati si,respectiv, sa nu reactionam in anumite feluri - altfel urmand a fi criticati sau pedepsit... Mai mult

Cand avem de luat o decizie in privinta carierei, mintea si inima nu se pun mereu de acord. Si pentru ca nevoia de siguranta castiga de cele mai multe ori, multi dintre noi ne traim viata in asteptarea weekendului, uram ziua de luni si gandul ca ince... Mai mult

Practicat in prezent de peste 4 milioane de occidentali, Tai Chi se bucura de multa atentie in literatura stiintifica, datorita beneficiilor pentru sanatate pe care le demonstreaza indiferent de varsta si conditie fizica— de la tineri adul... Mai mult

Nu trece o zi fara sa ne plangem, sa criticam, sa acuzam, sa barfim sau sa ne comparam cu altii. Probabil fiecare persoana se lupta cu aceasta tendinta. Insa aceasta mentalitate de victima nu face decat sa ne ingradeasca manifestarea adevaratului nos... Mai mult

Care este primul lucru pe care-l faci cand te trezesti dimineata? Iti verifici telefonul? Faci un dus? Iti faci ceaiul sau cafeaua? Diminetile pot fi dificile pentru unii dintre noi si s-au scris multe articole cu rutina de dimineata a persoanelor d... Mai mult

Stii ca exista un scop mai inalt in viata si intelegi cam ce ar insemna acest lucru. Dar cand vrei sa-l urmezi, simti ca ceva te tine pe loc. Specialistii sunt de parere ca in cele mai multe dintre cazuri motivul blocajului este o nevoie subconstient... Mai mult

Nu este niciun secret ca traim intr-o societate supra-intelectualizata si incercam sa luam decizii doar cu mintea. Ne bazam pe informatii, date si ratiune cand ne luam deciziile. Si, cu toate acestea, nu tot timpul cand luam decizii o facem cu capul... Mai mult

Pentru a atinge cunoasterea, adaugati lucrurile de zi cu zi. Pentru a atinge întelepciunea, eliminati lucruri în fiecare zi. Lao Tzu Practici de curand meditatia? Sau te gandesti sa o practici la un moment dat in viitor? Pentru o activitate atat de... Mai mult

"Apa ne da viata asa cum spiritul ne aduce la viata. Toata creatia are apa in ea - chiar si pietrele. Cand incepem sa rezonam cu apa, devenim parte din intrega creatie. Nici o forma de viata nu poate exista fara apa asa cum nici o forma de viata nu p... Mai mult

“Sunt suficient de capabil, suficient de destept si, culmea, oamenii ma plac.” Stuart Smalley Stiinta incepe sa confirme cu dovezi intelepciunea lui Stuart Smalley. O afirmatie ca cea folosita de Stuart poate fi un instrument puternic nu doar pentru... Mai mult

Una dintre poverile emotionale cel mai greu de suportat este incapacitatea de a ierta – pe altii si, mai ales, pe noi insine. Putem ierta chiar si atunci cand nu suntem de acord cu comportamentul unei persoane. Puterea de vindecare a iertarii Cand... Mai mult