REDUCERI ÎN COȘ LA FINALIZAREA COMENZII | 29-31 MARTIE

Comandă telefonic 0770 363 621 Contul meuDespre noiContact
MeniuCaută

Dezvoltare personala

12 moduri prin care iti poti dezvolta respectul de sine
1 comentarii

Sa clarificam un lucru de la bun inceput: respectul de sine nu te face sa devii narcisist sau ingamfat sau egocentrist...de fapt are chiar efectul opus. Respectul de sine reprezinta dezvoltarea unei profunde constientizari a valorii de sine si a iub... Mai mult

Afla ce spune culoarea preferata despre tine si ce lectii noi ai de invatat

Stiai ca o culoare care iti place brusc spune foarte multe despre stadiul vietii in care te pregatesti sa intri? Culoarea de care te-ai indragostit recent reflecta o lectie de viata pe care universul se pregateste sa ti-o ofere. Stii ce au in comun... Mai mult

Esti introvertit, ambivert sau extrovertit? Afla raspunsul facand acest simplu test

Susan Cain, autoarea cartii Tacerea: Puterea introvertitilor intr-o lume ce nu mai conteneste sa vorbeasca si fondatorul curentului Revolutia tacerii, este de parere ca societatea ofera un avantaj nedrept extrovertitilor, prin intemeierea unor instit... Mai mult

Cum sa atragi mai multa bucurie in viata ta
2 comentarii

Sa-ti faci timp sa simti bucuria este cel mai bun mod de a avea o viata mai fericita cu fiecare zi. Iata cateva moduri in care o poti face incepand chiar de acum! 1. Ia o pauza, stai intins si gândeste-te. Intr-un loc in care nu ai mai stat pana acum... Mai mult

4 moduri in care viata devine mai buna odata cu varsta
4 comentarii

Cand vorbesc de batranete, cei mai multi oameni se gandesc de obicei la depresie, functie cognitiva redusa, dureri fizice si, in general, o calitate redusa a vietii. Ei bine, se pare ca ne inselam. Cateva studii efectuate in anii trecuti au rasturna... Mai mult

Cum sa meditezi ca un profesionist - ghidul incepatorului

Fa-ti timp un minut (sau 10 sau 30) ca sa meditezi! Aceasta metoda de incarcare pozitiva a corpului si a mintii merita cu prisosinta o parte din timpul tau. Meditatia a devenit tot mai populara o data cu mediatizarea sa pe canalele de TV sau in publ... Mai mult

5 moduri prin care sa transformi nesiguranta din obstacol, in propulsor spre succes
2 comentarii

Nesiguranta. Un cuvant infricosator. Sa traiesti cu ea deasupra capului tau precum sabia lui Damocles, zi de zi, este un motiv suficient pentru oricine ca sa intre intr-un vartej de anxietate, teama si paralizie. Vrei nu vrei insa, nesiguranta este... Mai mult

Se spune ca recunostinta iti face bine. Iata ce spune stiinta.

Tot mai multe lucrari stiintifice arata ca recunostinta si bunavointa sunt calitati ce contribuie la o viata mai fericita. Oamenii recunoscatori si buni sunt mai fericiti, mai putin deprimati, mai putin stresati si mai multumiti cu viata si relatiile... Mai mult

Terapia prin plutire, vindecare prin relaxare

Terapia prin plutire este o metoda usoara de calmare si vindecare a corpului, prin care stresul de zi cu zi, cu zgomotul si confuzia sa este lasat in urma, intr-o experienta de relaxare totala si vindecare profunda intr-un spatiu intim si linistit... Mai mult

Transforma mânia într-un sentiment de calm

 Acest articol este o adaptare dupa Mother Nurture (Grija de mama), o carte dedicata mamelor - despre diferite situatii si conflicte intre sexe, prin care trec multi parinti.  Sa fim sinceri: este perfect normal ca o mama sa se enerveze pe copiii ei... Mai mult

Meditatia ajuta la dezvoltarea de noi celule neuronale
2 comentarii

Studiile au demonstrat ca meditatia genereaza aparitia de noi celule si dezvolta materia cenusie la nivelul creierului. Cu ajutorul imagisticii cu rezonanta magnetica (IRM), cercetatorii de la Harvard au descoperit ca meditatia produce modificari fiz... Mai mult

 
Primești săptămânal inspirație verdevie
promoții și prețuri speciale, acces la tombole și concursuri exclusive...
Termeni și condițiiCookiesConfidențialitate GDPRDisclaimerANPC
Copyright 2024 Viata Verde Viu | Ghidul tău de sănătate holistică și magazin online cu alimente, suplimente și produse bio.. Toate drepturile rezervate.
VVV Health Company SRL, Nr. Reg. Com.: J24/1813/2022, CIF: RO46758101