Cand auzi termenul “sistem circulator”, la ce te gandesti? Cei mai multi dintre noi se gandesc la sistemul vascular, la nenumaratele artere, vene si capilare prin care inima pompeaza in medie 10 de litri de sange in fiecare zi, intr-un sistem circula... Mai mult

Cand mercurul se ridica in termometre, trebuie aplicate masuri de "racire'. Sute de ani vindecatorii traditionali care practica ayurveda au crezut ca toxinele, numite “ama”, se acumuleaza in corp la intervale regulate si trebuie eliminate pentru a nu... Mai mult

Mișcarea este esenţială pentru o viaţă sănătoasă. Auzi asta în fiecare zi, nu-i aşa? Află de ce e obligatoriu să faci mişcare!... Mai mult

Sunt multe persoane care la varsta de 20 de ani deja prezinta primele blocaje la nivelul arterelor care impiedica circulatia normala a sangelui. Responsabile cu transportarea sangelui cu oxigen si nutrienti esentiali de la inima catre tot restul corp... Mai mult

O dieta tipic occidentala in ziua de azi este incarcata de zaharuri rafinate, uleiuri hidrogenate, sare in exces, sirop de porumb bogat in fructoza, aditivi chimici, pesticide, hormoni sintetici, alimente procesate si sa nu uitam de stresul emotional... Mai mult

Oricat ar fi de greu de crezut, cei mai multi oameni nu stiu sa respire. Desigur ca toti respiram, insa unii dintre noi nu o fac asa cum trebuie. Cu putina practica, respiratia corecta devine a doua natura si iti va imbunatati sanatatea fizica si men... Mai mult

In privinta mirosurilor, unele lucruri sunt universale. Cercetatorii au descoperit ca toti oamenii de pe planeta considera placute aromele citrice si florale. Acelasi lucru este valabil despre mirosurile pe care le consideram respingatoare; felul in... Mai mult

... Mai mult

Unul dintre beneficiile depasirii stadiului de simpla supravietuire (mai mult sau mai putin)  este ca putem sa ne indreptam eforturile catre fericirea personala. Reversul monedei in toate aceste evolutii in domeniul stiintei este ca avem o cantitate... Mai mult

Mii de ani oamenii au crezut ca bolile sunt pedepse pentru pacatele lor. In cele din urma, egiptenii si evreii au observat ca doar prin contact fizic cu leprosii se puteau imbolnavi de lepra, dar chiar si dupa ce au inteles acest lucru, intelegerea p... Mai mult

Tii minte cum mama te obliga sa dormi cel putin 8 ore de somn? Avea motivele ei, pentru ca tot mai multe studii arata ca lipsa de somn are consecinte grave. Corpul incepe sa reactioneze foarte straniu cand nu beneficiaza de suficiente ore de somn, i... Mai mult

Poti transpira din multe motive: cand alergi, intr-o dupa-amiaza fierbinte de vara sau la un interviu pentru un loc de munca. Indiferent ca este provocata voit sau spontan, transpiratia are multe benficii pentru sanatate, unele de-a dreptul surprinza... Mai mult