VVV - Stil de viata sanatos, remedii naturale, miscare si frumusete

Corp

5 ponturi pentru a-ti pastra mintea "ascutita"

3 comentarii

Nu este niciun secret ca cea mai buna metoda de a preveni imbatranirea mintii este exersarea ei. In acest fel poti preveni aparitia unor boli degenerative grave precum dementa sau Alzheimer. Iata cateva ponturi pentru antrenarea si mentinerea mintii... Mai mult

4 beneficii garantate ale eliminarii zaharului din alimentatie

1 comentarii

Dupa cum probabil stiti, inceputul de an este momentul cel mai bun pentru stabilirea de teluri personale. Un astfel de tel poate fi si o scurta (sau de ce nu, mai lunga) pauza de la a consuma zahar. Dupa ce vei reusi sa parcurgi o perioada de 30 de... Mai mult

Uleiuri esentiale pentru echilibrarea chakrelor

Uleiurile esentiale sunt instrumente extrem de utile pentru afectiunile fizice si cresterea spirituala. Aceste uleiuri sunt cunoscute de sute de ani si au fost redescoperite de societatea moderna. Foloseste aceste uleiuri in momentele de relaxare, pe... Mai mult

Beneficiile otetului din cidru de mere pentru par, dinti si unghii

Inca de la inceputurile istoriei scrise, otetul din cidru de mere a fost utilizat ca remediu si medicament pentru o varietate de afectiuni. Medicul grec Hipocrate, de exemplu, din antichitate, obisnuia sa-si trateze pacientii cu otet din cidru de mer... Mai mult

5 motive pentru care este sanatos sa stai pe jos

5 comentarii

In multe tari din intreaga lume poti vedea oameni facand ceea ce, la prima vedere, ar putea parea ciudat. Cand mananca, se uita la TV, joaca jocuri, petrec timp cu familia—sau orice altceva implica statul jos - ei stau jos, pe covor. Desi cei mai mu... Mai mult

4 pozitii de yoga pentru a-ti corecta postura daca lucrezi pe scaun toata ziua

1 comentarii

Daca lucrezi in fata calculatorului sau stai pe scaun perioade lungi de timp postura corpului poate fi serios afectata. Acest lucru poate crea o tensiune fizica resimtita ca durere la nivelul gatului atat fizic, cat si energetic! Statul pe scaun in... Mai mult

De ce acest cardiolog recomanda probioticele pentru sanatatea inimii

Nu este nici o indoiala ca atunci cand sunt compilate cele mai fierbinti subiecte in medicina pe anul 2014, microbiomul va fi in topul fiecaruia. Aceasta masa de bacterii a fascinat natiunea si s-a regasit in majoritatea titlurilor de presa. Faptul c... Mai mult

10 ritualuri zilnice care îti vor revitaliza viata

Schimbarea rutinei zilnice poate fi o excelenta modalitate pentru a initia o schimbare pe termen lung in viata ta. Desi la inceput este nevoie de efort constient, de o continuitate in a practica zilnic aceste ritualuri, ele vor deveni in scurt timp... Mai mult

4 afectiuni respiratorii comune si cauzele acestora

Unul din trei occidentali sufera de una dintre cele mai comune patru afectiuni respiratorii. Problemele respiratorii pot fi cauzate de numerosi factori, printre care infectiile virale si bacteriene, poluarea, fumatul, alimentatia deficitara, toxinele... Mai mult

Ce trebuie sa stii daca stai toata ziua in fata calculatorului

In ultimele secole, progresele din industrie si tehnologie au schimbat in mod fundamental modul in care multio oameni isi petrec orele de veghe. In timp ce odinioara era un lucru obisnuit sa petreci practic toate aceste ore in picioare miscându-te –... Mai mult

Cum sa-ti faci singur parfum solid

1 comentarii

Tot mai multi oameni prefera sa isi faca singuri produsele de ingrijire corporala. De la sapunuri si pana la paste de dinti si samponuri, orice astfel de produs se poate face folosind ingrediente sanatoase, organice si in acelasi timp deosebit de efi... Mai mult

10 semne ce pot prevesti cancerul, dar sunt cel mai adesea ignorate

1 comentarii

Tusea aceea care nu mai vrea sa treaca; durerea care nu se mai vindeca; alunita aceea nou aparuta care arata putin mai ciudat—toate aceste lucruri pot parea prea marunte pentru a deranja doctorul pentru ele. De fapt, peste jumatate dintre adulti con... Mai mult

33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

Articole Recente