Afectiuni si constientizare
O respirație conștientă te ajută să observi cu detașare evenimentele din jurul tău, să te calmezi și să te resetezi pentru a elimina stresul și starea de nervozitate din viața ta. Eficiența exercițiilor de respirație conștientă este binecunoscută. Iată 3 exerciții yoga de respirație foarte benefice împotriva stresului.... Mai mult
Rezultatele unui studiu epidemiologic realizat pe 17.000 pacienti, comparand experientele din trecut cu starea lor de sanatate, a concluzionat ca aproape doua treimi dintre subiecti suferisera mai multe experiente traumatizante in copilarie.... Mai mult
Ce este un atac de panica si de ce apare? Cum pot reusi sa opresc atacurile de panica? In acest articol am incercat sa raspundem la aceste intrebari chinuitoare pentru cei care se confrunta cu atacuri de panica.... Mai mult
Simptomele depresiei sunt deseori tratate cu medicamente care au efecte secundare pe termen lung. Insa, noi cercetari au scos la lumina beneficiile consumului de chlorella pe termen lung in vindecarea depresiei. Afla cum poate ajuta chlorella in combaterea depresiei!... Mai mult
Viata Verde Viu s-a nascut si exista din dorinta de a promova un stil de viata sanatos si din pasiunea pentru retete, sfaturi si idei sanatoase. ... Mai mult
Depresia poate afecta pe oricine si nu are o cauza evidenta. Tocmai de aceea, e greu sa lupti impotriva ei. Citeste despre ce ar putea, totusi, sa functioneze.... Mai mult
Ti-ai dorit vreodata sa iti poti regenera neuronii pe care i-ai distrus in liceu? Iti este teama de un declin continuu al creierului odata ca inaintarea in varsta? Ei bine, stiinta medicala a descoperit ca PUTEM imbunatati sanatatea creierului si ca... Mai mult
Tulburarile de anxietate sunt boala mental cea mai raspandita din intreaga lume, afectand 18% dintre occidental. Acestea apar ca rezultat al unui complex de factori, printre care personalitatea, chimia creierului, mostenirea genetica si experientele... Mai mult
Sclavia moderna Ai un loc de munca. Pui o paine pe masa, platesti facturi si probabil ai in proprietate o casa si o masina sau mai multe case si masini. Dar te simti ca un sclav. Esti tintuit cu lanturi invizibile care iti spun ce sa gandesti, te imp... Mai mult
Articole Recente
Evenimente
4,8
Pe baza opiniei a sute de persoane
