0770 363 621 | GRATUIT PESTE 200 LEI
Corp

Un supliment cu beneficii dovedite in tratarea depresiei

Depresia este un strigat inconstient pentru ajutor. A ignora acest strigat este ca si cum l-ai ascunde in interiorul sufletului de unde poate iesi inapoi la suprafata atunci cand te astepti mai putin. Simptomele depresiei sunt deseori tratate cu med

Depresia este un strigat inconstient pentru ajutor. A ignora acest strigat este ca si cum l-ai ascunde in interiorul sufletului de unde poate iesi inapoi la suprafata atunci cand te astepti mai putin.

Simptomele depresiei sunt deseori tratate cu medicamente care au efecte secundare pe termen lung. Insa noi cercetari au scos la lumina beneficiile consumului de chlorella pe termen lung in vindecarea depresiei.

Desigur ca nu se poate spune ca alimentatia este singura cauza a depresiei. Exista si un component spiritual - un gol interior, sau cum vreti sa-l numiti. De aceea abordarea naturala foloseste dictonul "corp, minte si spirit" – pentru ca starea spirituala este critica pentru sanatatea corpului si a mintii.

Insa in cadrul dictonului 'corp, minte si spirit' exista o legatura stransa si intre cele trei elemente. Ele nu pot fi despartite, nici clinic si nici abstract.

Dispozitia noastra este deseori influentata de echilibrul si disponibilitatea hormonilor si a neurotransmitatorilor -  precum si de modul in care acestia sunt receptati de nervii si celulele din creier. Intrebarea este daca aceste terapii naturale ne pot afecta semnificativ starile de spirit - in special pe cele care genereaza simptome profunde de anxietate si depresie. Din punct de vedere clinic raspunsul este unul pozitiv.

Chlorella si depresia 

Un studiu pilot efectuat la Universitatea Perth din Vestul Australiei au aratat cum chlorella poate imbunatati semnificativ simptomele de depresie. Cercetatorii au testat 92 de pacienti cu tulburari de depresie grava - o tulburare care afecteaza milioane de oameni din intreaga lume.

Apoi au impartit pacientii in doua grupe. Ei au administrat la 42 dintre pacienti cate 1.800 miligrame de extract de Chlorella vulgaris pe zi. Restul de 50 de pacienti au urmat un tratament standard.

Cercetatorii au folosit doua sisteme de autoevaluare utilizate in mod curent in institutiile clinice pentru a stabili simptomele de depresie si gradul de severitate a afectiunii. Dupa sase luni de tratament cu tratamentul standard si extractul de chlorella in paralel, cercetatorii au descoperit ca pacientii care au luat chlorella au prezentat o scadere semnificativa a valorilor la ambele teste de depresie.

Pe langa reducerea valorilor totale, cercetatorii au observat si reduceri semnificative la anumite valori secundare ceea ce se traduce in simptome fizice si cognitive semnificativ imbunatatite in grupul care a primit chlorella,

Cercetatorii au concluzionat:

"Acest test pilot de investigare este o prima dovada clinica a eficientei si sigurantei terapiei complemetare cu extract de chlorella  in imbunatatirea simptomelor fizice si cognitive de depresie precum si a simptomelor de anxietate la pacientii care urmeaza terapii antidepresive standard."

Chlorella utila in vindecarea depresiei

Ce este Chlorella

Chlorella este o microalga. Asemeni spirulinei, este o alga monocelulara care se cultiva de regula in medii de crestere controlate. Este foarte bogata in proteine, cu peste 40 % continut de proteine si are toti aminoacizii esentiali. Contine, de asemenea, proteine care stimuleaza hormonul de crestere si neurotransmitatorii din creier.

Extractul concentrat a fost folosit in acest studiu datorita faptului ca peretii celulari ai algei chlorella sunt greu de strapuns de corp. Un extract pune la dispozitie continutul celulei dupa ce aceasta a fost deja descompunsa.

Surse:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26275653
http://viataverdeviu.ro/spirulina-aliment-minune-bogat-in-proteine-care-amplifica-imunitatea-si-sporeste-buna-dispozitie/
http://viataverdeviu.ro/minunile-sinergetice-din-chlorella-si-capacitatea-sa-de-a-reduce-presiunea-arteriala-si-leziunile-accidentului-cerebral/

Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.

Fii la curent cu noutatile Viata Verde Viu.
Articole privind un stil de viata sanatos, retete si multe altele.

#alge marine #Chlorella #depresie #spirulina #studiu

Ce au mai parcurs alti cititori...

Sofranul, ajutor dovedit in vindecarea depresiei, disfunctiilor sexuale si a sindromului metabolic

Sofranul, ajutor dovedit in vindecarea depresiei,  disfunctiilor sexuale si a sindromului metabolic

Beneficiile mai putin cunoscute ale unei activitati fizice regulate

Beneficiile mai putin cunoscute ale unei activitati fizice regulate

Noi descoperiri ce atesta faptul ca musetelul ajuta la combaterea anxietatii si depresiei

Noi descoperiri ce atesta faptul ca musetelul ajuta la combaterea anxietatii si depresiei

Ce spun cititorii despre "Un supliment cu beneficii dovedite in tratarea depresiei"

19 September 2015 22:16Raspunde

ARTICOLELE SUNT INTERESANTE SI NE AJUTA SA CUNOASTEM MULTE LUCRURI FOLOSITOARE

Adaugă comentariul tău
Primești săptămânal
inspirație verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.