Grija de sine este importanta intr-o lume in care totul functioneaza pe principiul fugi-fugi-fugi, munceste-cat-poti, munceste-din-greu. Gratie tehnologiei si smartphone-urilor, suntem deseori disponibili pentru munca 24 de ore pe zi. Ba chiar ne sim... Mai mult

Culegem ce semanam. Cum ne miscam toata ziua prin viata  - lucrurile de care ne indepartam, lucrurile spre care ne indreptam - asta si avem. Aceasta este o lege universala si de netagaduit Insa oare este valabil acest lucru si pentru obtinerea feric... Mai mult

Desi pentru unii pare greu de crezut, exista surse de proteine de o calitate foarte buna, din afara regnului animal. Acestea furnizeaza corpului nostru o gama larga de nutrienti si ajuta la detoxifiere. Descopera-le si imbunatateste-ti starea de sananate.... Mai mult

Timp de 90 de minute si pana la doua ore in fiecare noapte, orice persoana de pe Pamant viseaza. Uneori visele sunt clare prin intelesul lor pentru visator: un prieten, care nu a fost intalnit de mult timp, reapare, o plaja tropicala care ademeneste... Mai mult

De unde provine aroma de vanilie? Poate nu stiai, dar extractul de vanilie nu provine neaparat de la pastaia de vanilie. Afla ce ar putea contine, de fapt, esenta ta de vanilie! Vei fi foarte surprins.... Mai mult

Dintii albi te fac sa pari mai tanar si mai atragator.  Acestea sunt concluziile ultimelor cercetari si sondaje facute pe acest subiect. De exemplu, un studiu britanic facut pe barbati, femei si dentisti, a concluzionat ca dintii albi te fac sa pari... Mai mult

Una dintre afectiunile cu cea mai mare raspandire din lumea asa zisa moderna este hipotiroidismul. Cele mai raspandite simptome sunt letargia, depresia si cresterea in greutate. Rapoartele estimeaza ca intre 15 si 30 % din aceasta populatie are probl... Mai mult

... Mai mult

“Constitutia corpului omului nu s-a schimbat pentru a se adapta la noile conditii ale mediului artificial care l-a inlocuit pe cel natural. Rezultatul este acela al unui dezacord intre om si mediul sau. Efectul acestui dezacord este o deteriorare con... Mai mult

S-a dovedit ca trigliceridele cu lant mediu (Medium Chain Triglycerides = MCT), principalul tip de grasimi prezente in uleiul de cocos, stimuleaza performanta cognitiva la adultii cu varste inaintate ce sufera de afectiuni grave asociate cu pierderea... Mai mult

Aloe vera ("adevarata aloe") este cea mai cunoscuta specie de aloe, originara din Africa si din anumite zone ale Orientului mijlociu. Renumita pentru proprietatile sale medicinale, aloe vera a fost folosita mii de ani in tratarea numeroaselor afectiu... Mai mult

De de ani de zile, marketingul bine gandit si dezinformarea au facut confuza cautarea strategiiolor de a atinge sanatatea sau pierderea greutatii. Cel mai usor pentru industriile care fac bani din indiferenta, inconstienta si ignoranta oamenilor este... Mai mult