Ai simtit vreodata ca viata te loveste din plin? Poate treci printr-o despartire si, pe langa asta, iti pierzi si locul de munca. Sau ai un loc de munca pe care-l urasti, dar nu poti gasi unul nou si, pe langa asta, te si imbolnavesti. Cand totul se... Mai mult

Probabil cel mai putin controversat sfat din domeniul nutritiei este sa mananci cat mai multe fructe si legume, adica sa mananci mai multe plante, pentru ca legumele se refera de fapt la plantele care nu sunt fructe. Stim ca un consum marit de fructe... Mai mult

Enzimele sunt molecule mari de proteine prezente in toate formele de viata - plante si animale. Corpul tau este capabil sa produca doua tipuri de enzime, metabolice si digestive. Enzimele digestive includ proteaza, lipaza si amilaza, necesare pentru... Mai mult

Jack Nicholson, unul dintre greii Hollywood-ului, a marturisit recent ca ajuns la varsta de 77 ani si ca se simte singur si este ingrozit ca va muri singur. Recunoaste plin de tristete: "Tanjesc dupa o ultima poveste de dragoste. Dar nu imi pun mari... Mai mult

Multi oameni cresc si adopta principii si valori din familiile si comunitatile in care au trait. Se intampla ca aceste principii si valori sa ii ajute in viata si sa ii intareasca in incercarea lor de a trai cat mai fericiti. In multe cazuri insa, ac... Mai mult

“Ai nevoie de putine lucruri pentru a fi fericit; ai tot ce-ti trebuie in interiorul tau, in felul tau de a gandi.” Marcus Aurelius “Majoritatea oamenilor sunt atat de fericiti pe cat aleg ei sa fie.” Abraham Lincoln “Daca vrei sa fii fericit o or... Mai mult

Efectele reziduale ale consumului de alcool, noptilor nedormite, lipsei de miscare si ale dulciurilor pe care le consumi cu pofta se acumuleaza si se resimt zi dupa zi , luna dupa luna. Din pacate, efectele nu sunt sesizabile la inceput si pot trece... Mai mult

Daca nu-ti faci griji in legatura cu industria producatoare de carne, ar trebui sa te mai gandesti. Multe articole au dezbatut ororile abatoarelor: substante chimice toxice, produse contaminate si purtatoare de boli, nerespectarea drepturilor angaja... Mai mult

Indiferent de destinul pe care-l ai, viata ta va fi una plina de aventura. Iata 10 indrumari spirituale care sa te ajute sa nu uiti sa te bucuri de tot ce-i mai bun in viata ta: Vei uita totul. Incepi viata fara instructiuni de utilizare si pentr... Mai mult

"Consumul de alimente vii (crude) este cel mai simplu si mai puternic mod de a ne asigura un aport caloric sanatos, fara macar sa tinem dieta. Cu alte cuvinte, cu o dieta cruda, pentru a obtine o cantitate echivalenta de vitamine, minerale, proteine... Mai mult

“Daca Dumnezeu ar uita, pentru o clipa, ce am ajuns si mi-ar mai da putin de trait, as profita din plin de timpul ramas. As incerca sa nu spun tot ce-mi trece prin minte, ci as cantari mult mai bine ceea ce as avea de spus. As aprecia lucrurile, nu p... Mai mult

Daca ne putem perfectiona abilitatea de a trai momentul, a ne stabili un scop clar, a ne asuma responsabilitatile si a renunta la dorinta de control, continuand in acelasi timp sa visam, sa cream, sa credem, chiar si atunci cand pare inutil, putem at... Mai mult