O planta medicinala favorita din vechime, frunzele de menta au fost gasite in piramidele egiptene, datate din 1000 i.C. Investigatii stiintifice moderne au confirmat acum ca aceasta remarcabila planta vindecatoare are peste o duzina de proprietati vi... Mai mult

Te-ai intrebat vreodata ce este in acele miriade de odorizante care iti fac casa sa miroasa ca o vacanta tropicala sau o cabana montana inconjurata de flori salbatice? Cu siguranta nu trandafiri... Aici sunt cinci motive pentru care credem noi ca odo... Mai mult

Gradinaritul fara lucrari in profunzime este o metoda naturala de gradinarit care respinge mijloacele mecanice ale horticulturii, precum compactarea, aratul, erodarea si degradarea pamantului utilizand unelte si masini, in favoarea unor mijloace mai... Mai mult

Cu toti ne straduim sa avem fericire si un sentiment de bucurie in viata. La fel ca multi altii, si tu probabil crezi ca realizari precum educatia, casatoria, familia si statutul socia/financiar te pot face fericit. Totusi studiile despre fericire a... Mai mult

Farmacia locala promoveaza medicamente pentru imbunatatirea memoriei si starii sufletesti. Reclama spune “daca cafeaua este substanta acceptabila social, de ce nu si aceasta?” Aceasta este epoca satisfactiei instantanee, cu o imensa dezbatere ce este... Mai mult

“Este bizar ca managerul de produse agricole este mai important pentru sanatatea copiilor mei decat pediatrul” ~ Meryl Streep Pe masura ce populatia supradiagnosticata si supraindopata cu medicamente sare precum lemingii peste magura medicinei conve... Mai mult

Uneori cele mai bune solutii sunt cele mai simple. Asta pare sa fie cazul cu mersul pe jos, cu siguranta printre cele mai simple forme de exercitiu fizic. Mersul este lejer pentru corp si nu necesita nici un fel de echipament special pentru a-l execu... Mai mult

Floarea-soarelui una dintre florile mele favorite, si multimea ei de seminte sunt pline de beneficii pentru sanatate care te pot ajuta din crestet pana in talpi. Ele sunt disponibile tot timpul anului, si doar o mana de seminte poate insemna o imbu... Mai mult

In ziua de azi, la locul de munca, majoritatea oamenilor stau pe scaun pentru mai mult de opt ore pe zi. Credeti ca lucrul la birou nu va afecteaza sanatatea? Mai ganditi-va. Un stil de viata sedentar, acasa sau la munca, are un impact negativ asup... Mai mult

Dieta tipica a omului este una mortala, constand in principal din alimente toxice si formatoare de acid precum zaharurile procesate, indulcitorii artificiali, cerealele rafinate, carnuri si lactate produse conventional si organisme modificate genetic... Mai mult

1. Dimineata pe stomacul gol beti apa, cat de multa puteti si va simtiti confortabil. Apa nu numai ca hidrateaza organismul dupa orele de pauza dar si curata si ajuta la eliminarea toxinelor si a deseurilor acumulate dupa reparatiile facute in timpul... Mai mult

1) Incepe diminetile cu hrana vie . De vreme ce primavara este simbolica pentru reinnoire  si crestere, o metoda prin care poti implementa aceasta tema in viata ta este de a incepe fiecare zi cu hrana vie. Sucuri proaspete din fructe si legume (organ... Mai mult