Urzicile au o indelungata istorie de utilizare in medicina ierburilor. Au un larg spectru de beneficii pentru sanatate, fie pentru a preveni sau a ajuta la vindecarea diverselor probleme de sanatate. Aceasta planta perena creste intr-un mediu tempera... Mai mult

Incarcatura bioelectrica: “Se crede ca hrana vie isi capata incarcaturile  electrice de la electroni de inalta putere trimisi la noi de catre soare. Alimentele condenseaza energia luminii solare si o transmit spre alimentare catre celulele corpului... Mai mult

Broccoli este una dintre acele plante despre care se stie ca este foarte sanatoasa insa multa lume se fereste sa o puna in farfurie. Si asta pentru ca multi nu stiu cum sa o gateasca. Cel mai bine broccoli merge lasat intr-o marinata acrisoara sau ch... Mai mult

Desi in tinerete am frecventat destul de des acest gen de sali, in timp am ajuns la concluzia ca nu era cel mai bun mod dea a-mi "exersa" sanatatea. Pe langa spatiul inchis si lipsit de oxigen, lumea incruntata si stresata si muzica tare, nu mi se pa... Mai mult

Cu totii cautam o cale catre fericire, vrem sa traim vieti implinite, fericite. Uneori totusi, se pare ca devenim experti in evitarea fericirii. Daca iti lipseste fericirea, ai putea adaposti convingeri subconstiente care fac imposibila experimentar... Mai mult

7 beneficii putin cunoscute ale expunerii la lumina soarelui In aceste momente ale anului, oricine vrea sa fie pe afara. Este asa bine sa simti soarele cald pe pielea goala. Insa daca nu ai auzit ca daca stai afara in soare, neprotejat de lotiuni, ri... Mai mult

Cu zilele incinse de vara in plin avant, multi oameni ar putea sa se protejeze foarte usor adoptand in alimentatia lor anumite alimente care sa ii ajute. Desi pare o buna idee sa iti intinzi mana dupa o bautra rece pe marginea piscinei, bautura ta r... Mai mult

Unul dintre cele mai comune mituri despre dieta vegetariana este ca dupa renuntarea la carne, devine imposibil sa satisfaci liniile directoare sugerate pentru consumul de proteine. USDA (United States Department of Agriculture) recomanda ca femeile s... Mai mult

Am cules cateva principii fundamentale din intelepciunea oferita de cateva calauze “metafizice” despre cum sa incerci sa duci o viata mai buna, plina de fericire, sanatate, belsug si impliniri. Aceste principii ofera un cod de comportament care, atun... Mai mult

Multi oameni isi petrec vietile asteptand sa fie fericiti. Si multi gandesc astfel: “daca as fi avut mai multi bani”, sau “daca as fi slabit”, sau completeaza tu spatiile goale, atunci eu as fi sau as fi fost fericit. Ei bine, aici este secretul: po... Mai mult

Raspunsuri la taina nemuririi ar putea deja sa creasca in gradina ta de acasa. Aceleasi plante care ajuta la alinarea nenumaratelor boli, infectii si afectiuni cronice pot de asemenea sa ne ajute sa traim vieti mai lungi si mai sanatoase. Un mare nu... Mai mult

Autism, diformitati la nastere, hipertensiune pulmonara persistenta a noului-nascut – acestea sunt printre multele afectiuni serioase ale noilor-nascuti ale caror mame au luat inhibitori selectivi ai recaptarii de serotonina (ISRS) si alte anumite an... Mai mult