... Mai mult

“Daca Dumnezeu ar uita, pentru o clipa, ce am ajuns si mi-ar mai da putin de trait, as profita din plin de timpul ramas. As incerca sa nu spun tot ce-mi trece prin minte, ci as cantari mult mai bine ceea ce as avea de spus. As aprecia lucrurile, nu p... Mai mult

Unul dintre cele mai bune lucruri despre meditatie este ca poti beneficia de multe dintre beneficiile sale chiar din primul minut. Meditatia nu este ceva ce trebuie sa practici saptamani de zile fara sa vezi nicio schimbare, iar daca o poti practica... Mai mult

Calitatea vietii este determinata in mare masura de obiceiurile negative, care alcatuiesc o mare parte din comportamentul nostru zilnic. Multi dintre noi permitem acestor obiceiuri sa ne conduca viata, ceea ce ne opreste din propria evolutie ca fiint... Mai mult

Daca ne putem perfectiona abilitatea de a trai momentul, a ne stabili un scop clar, a ne asuma responsabilitatile si a renunta la dorinta de control, continuand in acelasi timp sa visam, sa cream, sa credem, chiar si atunci cand pare inutil, putem at... Mai mult

Sunt multe carti care ne invata cum sa devenim persoane mai bune si sa ne cunoastem mai bine pe noi insine. Invatam sa ne descoperim nevoile, dorintele si telurile. Suntem astfel mai deschisi pentru experiente noi si abordari diferite ale gandirii si... Mai mult

"Este mai bine sa ai o Dharma imperfecta decat sa imiti perfect viata altei persoane." -Bhagavad Gita Ce este Dharma? Dharma este termenul sanscrit care se traduce prin mod de viata corect, dar cuvantul original are semnificatii mult mai profunde d... Mai mult

Suntem la inceput de An Nou si ne facem planuri pentru anul ce urmeaza. Dar ti-ai respectat planurile facute anul trecut? Dar pe cele facute in anul precedent? De multe ori deciziile noastre au legatura si cu sanatatea. Voi slabi. Voi fi mai sana... Mai mult

Multi oameni sunt in cautarea succesului, a aprecierii si a fericirii. Sunt atrasi de obiecte stralucitoare. In ciuda acestui fapt, nu reusesc sa-si gaseasca multumirea. Pot citi carti, pot merge la intalniri spirituale, pot urma un guru sau altul, s... Mai mult

Cautarea starii de bine este un proces continuu. Este in natura omului sa fie in permanenta cautare de alti oameni, substante si activitati care sa-i mentina nivelul de entuziasm si energie. Adevarul este ca vei fi fericit in functie de modul in car... Mai mult

Nu cat avem, ci cat de mult ne bucuram de ce avem, iata ce inseamna fericirea. – Charles Spurgeon Ai observat cum se schimba dispozitia tuturor atunci cand sunt si copii prin preajma? Nu poti sa nu te lasi atras de energia lor pozitiva, indiferent... Mai mult

Luna decembrie este adesea plina de calatorii, timp dedicat familiei si petreceri de sarbatori. Cu asta adesea vin stresul si frustrarea. Una dintre modalitatile de destresare dintre cele mai trecute cu vedere este de a patrunde inlauntrul sinelui si... Mai mult