AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

Cum sa scapi de lipsa de incredere in tine, de sentimentele de rusine, vinovatie si nesiguranta

Multi oameni sunt in cautarea succesului, a aprecierii si a fericirii. Sunt atrasi de obiecte stralucitoare. In ciuda acestui fapt, nu reusesc sa-si gaseasca multumirea. Pot citi carti, pot merge la intalniri spirituale, pot urma un guru sau altul, sau pot tine chiar diete de detoxifiere. Cu toate acestea, se simt plictisiti, pierduti, pustiiti si singuri.

Acest lucru se intampla pentru ca ei cauta implinirea undeva in afara propriilor persoane. In loc sa faca acest lucru, ar trebui sa se intoarca spre sine.

Atunci vor descoperi ca succesul si aprecierea cautate ani in sir sunt de fapt in interiorul lor. Nu are importanta cate succese sunt obtinute sau cati oameni spun lucruri frumoase despre ei sau munca lor. Daca ei nu cred aceste lucruri, ele nu conteaza.

Nu mai conteaza nici cum sunt priviti de ceilalti. Conteaza cum se vad ei insisi. La inceput nu e o imagine prea placuta, avand in vedere ca au evitat sa se priveasca ani in sir si au evitat sa priveasca alti oameni in ochi de teama sa nu se vada pe ei insisi si sa nu se simta judecati.

Prea multi oameni acorda atentie modului in care sunt priviti de altii: Oare ma vor placea? Ideea mea e suficient de buna? Daca ma fac de ras? Ce o sa spuan despre mine? Sunt iubit? Si nu se implica in propria calatorie a vietii. Nu se intreaba Eu ma plac pe mine? Eu iubesc aceasta idee? Eu ma iubesc pe mine insumi?

Momentul in care inceteaza sa mai acorde atentie parerii celor din jur si se intorc catre sine incercand sa fie atenti la cum se simt traindu-si propria viata este momentul crucial in care totul incepe sa se schimbe.

Cand ne intoarcem spre noi insine descoperim profunzimi nebanuite. Daca nu ne place ce aflam, ne putem intreba: ce pot face azi pentru mine ca sa ma simt mai bine cu mine insumi?

Pas cu pas poti scapa de lipsa de incredere in sine, de sentimentele de rusine, vinovatie si nesiguranta. Decenii de rusine sunt inlocuite treptat cu compasiune, blandete si dragoste.

Accepta ideea ca exista un motiv pentru care treci prin ceea ce treci. Poti alege sa opui rezistenta si sa te opui vietii sau poti plonja cu totul in ea si poti accepta experientele pe care le traiesti. Este alegerea ta.

Este o alegere care trebuie sa vina din interior. De indata ce faci alegerea, viata ta se va schimba pentru totdeauna. Sa te accepti pe tine insuti asa cum esti este momentul in care atingi adevarata libertatea.

Acel sentiment de goliciune pe care oamenii il simt este doar lipsa de atentie acordata sinelui. Odata ce incepi sa te apreciezi pe tine insuti, intreaga ta viata va incepe sa se schimbe. Munca devine mai plina de satisfactii, relatiile mai profunde si, mai important decat toate, obtii acea pace interioara si stii ca esti asa cum trebuie sa fii.

O noua constiinta de sine si acceptare de sine apar. Dureaza pana cand o persoana ajunge sa se iubeasca pe sine, dar totul incepe cu increderea in ceva ce nu se vede. Speranta este factorul cheie.

Orice persoana ce trece prin aceasta schimbare ajunge sa creada in cateva convingeri noi. Daca esti gata sa faci aceasta schimbare, incepe prin a-ti insusi urmatoarele convingeri.

  1. Trebuie sa ai incredere si in ce nu se vede.

Sa crezi in necunoscut, indiferent despre ce este vorba, este un pas necesar in a trece la o noua etapa in viata.convingeri care iti vor schimba viata

Daca ai un scop, cum ar fi sa pierzi in greutate, sa castigi o anumita suma de bani sau sa-ti cunosti sufletul pereche, dar nu crezi cu adevarat in el, eforturile tale vor fi din start zadarnicite. Continua sa crezi in ceea ce nu poti vedea si intoarce-te catre sine pentru a te accepta pe tine insuti. Nu vedem gandurile si totusi ele exista, nu vedem sentimentele si totusi ele exista, nu vedem undele radio si totusi ele exista. Sunt multe lucruri pe care nu le vedem dar stim ca sunt acolo.

  1. Convingerile devin realitate.

Convingerile noastre ne creaza propria realitate. Ce alegem sa credem este ceea ce ne va influenta rezultatele. Daca alegi sa crezi sa esti nedemn de a fi iubit si esti plictisit de propria viata, atunci aceasta va deveni propria ta realitate. Dar cand crezi ca acceptarea de sine si aprecierea de sine sunt posibile, acestea vor deveni noua ta realitate.

  1. Intotdeauna ai de ales.

Propriile temeri sunt ceea ce ne limiteaza. Tot ceea ce facem a fost o alegere facuta la un moment dat. Ai puterea de a alege o noua convingere. Facand acest lucru, iti poti schimba propria realitate. Alegi sa crezi in tine si acest lucru va schimba totul.

 

  1. Tot ceea ce-ti trebuie este chiar in interiorul tau.

Daca nu poti avea incredere in tine, trebuie sa crezi ca acest lucru poate fi schimbat. Nu uita, doar pentru ca nu poti vedea ceva, nu inseamna ca nu exista. Cele mai minunate lucruri din lume sunt nevazute, dar simtite, asa cum sunt dragostea, iertarea, credinta si increderea.

  1. Greutatile si obstacolele au rolul lor.

Toate experientele pe care le traiesti te pregatesc pentru ceea ce ti-ai dorit. Ceea ce traiesti face parte dintr-un plan mai amplu. Ai incredere in viata, nu-i opune rezistenta si alege sa faci parte din ea.

Ai incredere in tine si fii convins ca vei ajunge sa te iubesti pe tine insuti. Dragostea este deja acolo. Trebuie doar sa crezi.

Ce alte convingeri crezi ca ar trebui adaugate la aceasta lista. Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos. Aici invatam impreuna.

Sursa utilizata:

http://www.mindbodygreen.com/0-16478/5-beliefs-that-will-radically-transform-your-life.html - convingeri care iti vor schimba viata

Like Share Share Tweet33150 vizualizari

Postat in categoria Spirit

Etichete: convingeri, spirit, viata,

Comentarii recente:
irina04 January 2015 13:16Raspunde

La multi ani sanatosi si in toate impljnitI!! super spus si mare dreptate!! eu personal am cateva principii Dar cele mai importante, pe langa cele de sus ar fi : 1. TOTUL se intoarce in viata 2.daca nu poti face UN bine cel Putin nu fa rau 3.munceste cu drag astfel nu vei sti cand trece timpul si nu ti se va mai parea o corvoada serviciul 4.sa fim recunoascatori pt ce avem pentru ca sunt persoane care nu au nici jumatate din ce avem noi. sper ca nu am deranjat, o duminica frumoasa si Multumesc pt articolele minunate!!

Ioana04 January 2015 22:29Raspunde

Urmaresc des acest site si pot sa spun ca e unul dintre cele mai interesante si ca articolele pe care le citesc m-au ajutat mult!Apreciez mult persoanele care se afla in spatele acestui site si tin sa-i felicit pentru efortul depus!!!

Alec Blenche05 January 2015 08:24Raspunde

Si noi multumim Ioana si ne bucuram ca avem binecuvantarea de a ajuta!

Alec Blenche05 January 2015 21:37Raspunde

Multumim pentru aprecieri.

Constantin - Zig Zag Prin Romania05 January 2015 17:41Raspunde

Foarte fain articolul. Explica?i foarte bine unele lucruri pe care ar trebui s? le afle mai mul?i oameni. Felicit?ri! Apropo de convingeri, am v?zut recent un filmule? pe youtube care explic? cum stresul poate fi benefic, totul ?ine de cum credem noi c? ne afecteaz?. Pun aici link-ul: https://www.youtube.com/watch?v=RcGyVTAoXEU Mi-a f?cut pl?cere s? citesc articolul. ?ine?i-o tot a?a!

deea05 August 2015 23:40Raspunde

Felicitari pentru acest articol minunat, cred ca o sa-l citesc in fiecare dimineata si ori de cate ori voi simti ca viata mea nu are un sens... multumesc!!

Gina09 August 2015 02:09Raspunde

Felicit?ri pt acest articol,ft bun,interesant si ar fi ft. bine ca mult? lume sa cunoasca si sa aplice in viata lor asta.M-am,lovit de astfel de articole intr-O perioada ft grea si aplicarea înv???torilor mi-a schimbat total viata,nu prea aveam nimic de pierdut,nu e usor sa iti schimbi modul de a gandi,dar se poate.Sa nu te pui în contra la ce ti se intampla,partea asta mi-a placut ft mult,cand reu?e?ti asta,nimic nu ti se mai pare a?a grav si greu,accepti si in liniste toate trec,dar tu r?mâi cu multe înv???turi din o ce si in timp iti dai seama ca fara acea dura experienta,nu schimbai poate nimic in viata ta,suntem singurii responsabili de starea noastra,nu ?tim,sa punem mintea in t?cere si l?s?m gândurile sa ne chinuie.! Multumesc pt articolele interesante care le publicati!

Mihai13 July 2016 13:02Raspunde

Felicitari pentru toate aticolele pe care le postati.

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Etapele de dezvoltare ale embrionului uman, de la conceptie pana la nastere

Etapele de dezvoltare ale embrionului uman, de la conceptie pana la nastere

Chimenul-comoara din camara: 13 beneficii pentru sanatate

Chimenul-comoara din camara: 13 beneficii pentru sanatate

11 beneficii uimitoare ale cardamomului

11 beneficii uimitoare ale cardamomului

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE