Invatam impreuna

Deceptia laptelui

12 comentarii

Peste tot vedem acelasi mesaj: "Laptele este bun pentru sanatate." Sau cel putin asa ne spun media si industria laptelui de cand ne stim. Daca nu bei lapte, de unde iti iei calciul? Vrei sa ajungi sa faci osteoporoza? Si vitamina D? Acestea sunt prim... Mai mult

Inflamatia: fenomenul care ucide incet si in tacere

6 comentarii

Inflamatia este o functie esentiala a imunitatii corpului, dar o inflamatie chiar si putin mai mult decat normala, poate dauna grav sanatatii. Prea multa inflamatie in corp nu inseamna ca trebuie sa simti dureri sau umflaturi. Inflamatia este reacti... Mai mult

Cum a salvat un nutritionist Danemarca in timpul foametei din perioada Primului Razboi Mondial

5 comentarii

Lectiile trecutului, directiile viitorului. Recentele cresteri dramatice de temperatura, seceta si inundatiile pot distruge in unii oameni sperantele de stabilitate si siguranta pentru copiii si nepotii lor. Una dintre amenintarile imediate ale modif... Mai mult

Prima noastra hrana vie: laptele matern

In providenta sa, Mama Natura s-a asigurat ca prima relatie pe care o avem cu lumea sa contina si "hrana vie" ideala. De indata ce ies din pantecele mamei nou-nascutii pot identifica instinctiv sanul mamei daca sunt asezati pe abdomenul acesteia. In... Mai mult

Artrita: cum o poti vindeca si cum sa ameliorezi durerea in mod natural

Artrita este o inflamatie dureroasa a uneia sau mai multor incheieturi ale corpului. Exista peste 100 de tipuri de artrita, desi cele mai binecunoscute sunt osteoartrita (care afecteaza cartilagiul), artrita reumatoida (o afectiune autoimuna care afe... Mai mult

5 moduri prin care sa transformi nesiguranta din obstacol, in propulsor spre succes

2 comentarii

Nesiguranta. Un cuvant infricosator. Sa traiesti cu ea deasupra capului tau precum sabia lui Damocles, zi de zi, este un motiv suficient pentru oricine ca sa intre intr-un vartej de anxietate, teama si paralizie. Vrei nu vrei insa, nesiguranta este... Mai mult

Se spune ca recunostinta iti face bine. Iata ce spune stiinta.

Tot mai multe lucrari stiintifice arata ca recunostinta si bunavointa sunt calitati ce contribuie la o viata mai fericita. Oamenii recunoscatori si buni sunt mai fericiti, mai putin deprimati, mai putin stresati si mai multumiti cu viata si relatiile... Mai mult

Beneficiile uimitoare pentru sanatate ale lampii din sare de Himalaya

15 comentarii

Ai observat cat de bine te simti, mental si fizic, atunci cand stai langa o cascada? Sau cat de invigorat te simti dupa ce ai petrecut ceva timp la malul marii? Buna dispozitia creata de aceste locuri se datoreaza abundentei ionilor negativi, produsi... Mai mult

Patru remedii naturale dovedite pentru tratarea inflamatiilor cronice

Orice boala grava are la baza o inflamatie cronica. In mod normal corpul raspunde vindecandu-se singur, insa acest lucru devine dificil cand inflamatia este prezenta in corp permanent. Simptomele pot lua forme variate, dar cel mai des intalnite sunt... Mai mult

Ghimbirul, inamicul diabetului de tip 2

6 comentarii

Studii despre ghimbir au dovedit eficienta acestuia in peste 150 de afectiuni, iar diabetul de tip 2 este in capul listei. Avand in vedere ca medicamentele pentru diabet sunt asociate cu o mortalitate cardiovasculara crescuta, alternativele naturale... Mai mult

Terapia prin plutire, vindecare prin relaxare

Terapia prin plutire este o metoda usoara de calmare si vindecare a corpului, prin care stresul de zi cu zi, cu zgomotul si confuzia sa este lasat in urma, intr-o experienta de relaxare totala si vindecare profunda intr-un spatiu intim si linistit... Mai mult

Ai grija la sapunul pe care il folosesti. Acest ingredient comun irita si poate afecta in timp pielea

1 comentarii

Piata de desfacere este suprasaturata de variate tipuri de sapunuri, insa majoritatea sunt in esenta la fel, pentru ca toate contin un detergent aspru, chimic, denumit lauril sulfat de sodiu (SLS). Acest detergent chimic este un produs de emulsionare... Mai mult

28 29 30 31 32 33 34 35 36 37

Articole Recente