Invatam impreuna

Carbohidratii rafinati cauzeaza pofta intensa de mancare

Multi dintre noi am consumat carbohidrati rafinati pentru cel putin o parte a vietilor noastre, sau inca o mai facem. Zaharul si HFCS (high fructose corn syrup-siropul de porumb bogat in fructoza) sunt puse in toate felurile de alimente procesate, d... Mai mult

Suplimente, ierburi si alimente care sprijina o inima sanatoasa

Toti cei ce intra aici, trebuie sa abandoneze miturile despre grasimi si colesterol. Ele raman ca dogme doar pentru ca prea multi profesionisti si jurnalisti din sanatate inca sunt blocati cu acele dezinformari. Da, dieta are foarte mult de-a face c... Mai mult

Dulce inselaciune: adevarul din spatele indulcitorilor artificiali

1 comentarii

Vestile despre indulcitorii artificiali nu sunt dulci. Indulcitorii artificiali sunt notorii pentru faptul ca te fac sa te ingrasi si sa devii nesanatos. Este corect. Daca te gandesti la asta pentru o clipa, este impotriva logicii, totusi este amarul... Mai mult

Dieta restrictiva iti poate distruge sanatatea

Dietele de slabire nu doar ca sunt frecvent ineficiente; ele pot fi si periculoase. Urmarea frecventa sau la modul cronic a dietelor de slabire poate cu usurinta sa duca la o gramada de deficiente nutritive si ar putea chiar incuraja redobandirea sem... Mai mult

Ce incearca sa iti spuna durerea ta de cap?

4 comentarii

Cand vine vorba de tratarea durerilor de cap, pentru a incepe, totul depinde de ce tip de durere de cap ai. Si desi unele tipuri de dureri de cap sunt foarte diferite – migrenele sunt unicul tip de dureri de cap insotite de simptome senzoriale cunosc... Mai mult

Restrictiile privitoare la fructe in cazul diabeticilor de tip 2 dovedite ca GRESITE

2 comentarii

Cercetatorii din spitalele daneze au dovedit ca recomandarea tipica a doctorilor si nutritionistilor conventionali pentru diabeticii de tip 2 sa renunte la fructe este clar gresita. Cercetatorii provin de la Departamentul de Nutritie al Spitalului R... Mai mult

Incepe-ti ziua cu inima

4 comentarii

In multe culturi din lume, oamenii isi incep fiecare dimineata gandindu-se la ce vor face in acea zi. Ei isi verifica agendele, isi planifica activitatile si isi fac liste. De inteles, ei se concentreaza asupra multelor lucruri pe care au nevoie sa l... Mai mult

Acidul fosforic utilizat in bauturile carbogazoase dizolva smaltul dintilor

2 comentarii

Natural News Forensic Food Lab (Laboratorul de Criminalistica Alimentara Natural News), au realizat o noua investigatie pretioasa unde au pus sub microscop dintii, in timp ce sunt scaldati in acid fosforic – acelasi acid utilizat in sucurile racorito... Mai mult

Pot fi antiperspirantele una din cauzele cancerului la san?

7 comentarii

Decadele recente au adus o sporire enorma a cazurilor de cancer la san. Mai degraba decat sa caute un motiv, majoritatea cercetatorilor s-au orientat catre gasirea de tratamente, desi cu prea putin efect asupra rezultatelor. Phillippa Darbre totusi... Mai mult

Foloseste-te de perne pentru a dormi mai bine

Dormi pe spate? Pe o parte? Pe burta? Pe toate partile? Oamenii pot dormi intr-o larga varietate de pozitii. Nu doar o singura pozitie este, tehnic vorbind, modalitatea “corecta” de a dormi, desi sunt argumente puternice pentru unele fata de altele... Mai mult

Substantele fitochimice lupta impotriva cancerului de prostata

Cercetari recente asupra cancerului de prostata continua sa evidentieze importanta consumului de fructe si legume pentru sanatatea barbatilor. Flavonoizii, un grup de substante fitochimice care abunda in alimentele vegetale, ar putea fi cu usurinta c... Mai mult

Un lucru pe care acesti oameni plini de succes il fac in fiecare dimineata

Stim cu totii expresia "Cine se trezeste de dimineata departe ajunge". Benjamin Franklin – originalul guru al autocontrolului si productivitatii – a spus odata “Devreme la culcare si devreme treaz, il face pe om sanatos, bogat si intelept”. Trecem ra... Mai mult

26 27 28 29 30 31 32 33 34 35

Articole Recente