Ne luam ramas bun de la primavara si ne bucuram ca vara se instaleaza rapid! Din pacate, venirea verii inseamna si venirea unor insecte mici si extrem de antipatice: tantarii. Fie ca ne place sau nu, acestia fac parte din viata noastra in lunile cald... Mai mult

Beneficii pentru sanatate ale visinelor Visinele sunt bogate in nutrienti importanti, printre care fitochimicale (compusi din plante care combat bolile), antioxidanti si vitamina C. Acest fruct mic si rosu este benefic pentru prevenirea cancerului, r... Mai mult

Asa-zisul paradox francez este un termen inventat in anii 1980 de 3 francezi care au vrut sa explice o curiozitate: daca reprezinti grafic legatura dintre moartea cauzata de atacul de cord si cantitatea de grasimi saturate si colesterol pe care o tar... Mai mult

Vara este sezonul gratarului. Si cu toate acestea, multi oameni nu sunt constienti de faptul ca gatitul carnii de pui si de porc, a somonului si a hamburgerilor la gratar produce compusi cancerigeni numiti amane heterociclice (HCA, acronimul denumiri... Mai mult

In timp ce in toate laboratoarele din intreaga lume continua cautarile asidue pentru un posibil remediu al cancerului, un nou studiu ne indreapta atentia catre o vitamina usor de gasit si ieftina. Se pare ca aceasta simpla vitamina poate identifica s... Mai mult

Pe masura ce ne apropiem cu pasi rapizi de vara, este bine sa ne preocupe piscinele care isi trateaza apa cu clor. Clorul este o substanta populara pentru ca actioneaza in trei feluri pentru a mentine o piscine curata: o igienizeaza (ucide bacte... Mai mult

Cei care practica gradinaritul organic stiu cat de important este sa potrivesti plantele care sa creasca una langa alta: multe plante se ajuta reciproc sa creasca si alaturarea corecta a acestora in gradina este o tehnica numita plantarea in asociere... Mai mult

O alimentatia vegana demonstreaza abilitatea de a preveni si trata insuficienta cardiaca, conform unui studiu de caz si a unei scurte recenzii a literaturii de specialitate, publicata in revista de Cardiologie Geriatrica. In cadrul unei editii specia... Mai mult

Sunt multe feluri in care poti scapa de dependenta de tigari, fie incetezi sa le mai cumperi, fie stabilesti o data de la care nu mai fumezi sau bei mai mult apa, mesteci guma, practici meditatia sau yoga, iti gasesti ceva de lucru cu mainile, dormi... Mai mult

Poate ca ti-ai sarbatorit ziua de nastere. Sau ziua de nastere a unui prieten bun. Indiferent de motiv – sau poate nu ai avut niciun motiv – ai facut-o lata. Ai mancat prea mult. Ai baut prea mult. Sau poate pe amandoua la un loc. Un lucru e sigur –... Mai mult

Cand mananci cirese, nu te bucuri doar de un gust incredibil de bun. Ciresele contin antioxidanti si au multe beneficii pentru sanatate, fiind de ajutor in cazul insomniei, al durerilor articulare si al grasimii abdominale. Ciresele ar putea fi medic... Mai mult

Alegerea unui stil de educatie parentala este o decizie dificila si poate evolua in timp, pe masura ce parintele se obisnuieste cu noul rol din viata sa. Este, insa, bine sa stii ce stiluri de parenting exista pentru a-l descoperi pe cel care ti se potriveste cel mai bine.... Mai mult