Multe generatii au privit visatul cu ochii deschisi - mai ales in anumite momente, cum ar fi la scoala sau la munca - ca pe un lucru negativ. S-a considerat neproductiv si nepotrivit pentru un elev bun sau un angajat model. Cu toate acestea, contrar... Mai mult

Daca te afli intr-un moment al vietii in care te simti prins in capcana unor ganduri negative, depresie si nemultumire de sine, din care nu stii cum sa scapi, probabil ca nu iti pui intrebarile care trebuie. Probabil intrebarile se invart, mai degra... Mai mult

Studii despre ghimbir au dovedit eficienta acestuia in peste 150 de afectiuni, iar diabetul de tip 2 este in capul listei. Avand in vedere ca medicamentele pentru diabet sunt asociate cu o mortalitate cardiovasculara crescuta, alternativele naturale sunt mai cautate ca niciodata. ... Mai mult

Acest articol, din seria celor sase sunete care vindeca, va prezenta sunetul al cincilea, sunetul splinei. Acest sunet are multe beneficii in cazul tulburarilor digestive si a afectiunilor de stomac. Pentru ca traim intr-o lume plina de fast-food-ur... Mai mult

Pudra proteica este un mod foarte bun de a imbunatati calitatea nutritiva a unui smoothie sau a unui fel de mancare. Din pacate, pudrele gasite in comert sunt de regula pline de arome artificiale si aditivi, pe langa faptul ca au si preturi cam piperate!... Mai mult

Un vlastar este tulpina verde a unei plante incoltite, abia iesita din samanta. Vlastarii pot fi mici, insa contin multi nutrienti si au numeroase beneficii pentru sanatate in acest stadiu al dezvoltarii lor. Iata doar sase din motivele pentru care a... Mai mult

Desi lipsita de dovezi, exista o teorie care spune ca primele animale producatoare de lapte domesticite au fost caprele, cel mai probabil in prezentul Iran si Irak, acum 10,000 de ani. In aproximativ aceeasi perioada au fost domesticiti si aurocii, s... Mai mult

In acest articol, din seria "Celor sase sunete care vindeca ", va fi prezentat cel de-al patrulea sunet, foarte important pentru epoca moderna, sunetul inimii. Multi dintre noi stiu ca sunetele pot avea puternice efecte asupra mintii si a emotiilor... Mai mult

Am crescut intr-o societate in care carnea are un loc central in hrana de zi cu zi. Si dincolo de discutiile legate de viata animalelor si felul abuziv si crud in care acestea sunt nascute si sacrificate ar trebui sa ne oprim o clipa si sa ne informa... Mai mult

Tuturor ne plac sunetele frumoase. Fie ca este un cantec deosebit, o voce placuta, sunetele naturii sau rasul unui copil, sunetele pot avea efecte pozitive sau negative nu numai asupra starii sufletesti, dar chiar si asupra corpului la nivel atomic... Mai mult

In primul rand trebuie lamurite cateva zvonuri legate de faptul ca "usturoiul este otravitor", raspandite de aceleasi "guri rele" care spun ca "samburii de mar si de caisa sunt toxici". Cand ai o singura piesa dintr-un puzzle si nu privesti lucruril... Mai mult

Vrei sa traiesti mult si bine? Ei bine, ai toate sansele: sunt cateva lucruri simple pe care le poti face pentru a promova longevitatea. Cercetatorii incep sa inteleaga cum imbatranim si descoperiri tot mai interesante indica telomerii. Aceste struc... Mai mult