Cea mai simpla si sigura cale pentru a avea un ten sanatos, frumos si a intarzia cat mai mult efectele procesului de imbatranire este sa apelam la remedii naturale. Iata 3 preparate care sustin frumusetea din interior.... Mai mult

Suntem supusi unui tot mai mare risc de boli de inima decat am mai fost vreodata. Si desi doctorilor le place sa arunce cu statine si alte medicamente in oamenii cu colesterolul marit, o imbunatatire a dietei este cu mult mai sigura si mai eficienta... Mai mult

Pentru ca e vara si ne plac deserturile racoritoare, iata un preparat cu arome de vacanta, gustos si foarte usor de pregatit. Ingrediente: 1 cana de nuci romanesti hidratate 8 ore  2 linguri pudra de roscove (carob) 500 ml de apa 1 mana de smoc... Mai mult

Migdalele sunt o gustare "prietenoasa" pentru silueta, cunoscute mai ales pentru faptul ca poseda multe beneficii pentru sanatate. Dar inainte ca sa fii purtat de val cu o mana plina de migdale, ia in considerare cateva dintre faptele mai putin cuno... Mai mult

Pentru a trai mai mult si mai sanatos,  cel mai bun sfat actual este sa practici exercitii fizice, sa iti mentii greutatea la un nivel optim, sa fii pozitiv  si sa mananci verdeturi. Dar este probabil sa vedem cat de curand consumul de nuci inclus pe... Mai mult

Cand ai chef de ceva dulce, rapid si sanatos incearca reteta asta. Iti va placea cu siguranta. Caisele deshidratate (atentie! nu confiate) sunt adevarate bombe de vitamine si minerale. Ai nevoie doar de 5 minute si 3 ingrediente principale (bineintel... Mai mult

Nu va lasati intimidati de prezenta broccoli-ului in acesta combinatie cremoasa. Dulceata din banane impreuna cu mierea se contopesc cu aroma mai astringenta de la broccoli intr-un gust placut. In plus, beneficiati de toate vitaminele, mineralele si... Mai mult

Pe langa savoarea si textura minunata, consumul de nuci este o alegere foarte buna din punct de vedere nutritional la orice masa. Conform unui studiu publicat in Archives of Internal Medicine, consumul mai mare de nuci este asociat cu cresterea nive... Mai mult

Este posibil ca mamele care consuma mai multe nuci si alune in timpul sarcinii sa scade de fapt riscul pentru copii lor de a fi alergici? Un nou studiu facut in Danemarca sugereaza ca acest lucru este posibil. Astfel s-a descoperit ca mamele care con... Mai mult

... Mai mult

ViataVerdeViu) Mullahul, un predicator, a vrut sa aduca sotiei lui niste nuci. Ea a promis sa-i gateasca fesenjan, o mancarea preparata cu nuci. Anticipand cu bucurie mancarea sa preferata, mullahul a bagat mana adanc intr-un borcan cu nuci si a apu... Mai mult