0770 363 621 | GRATUIT PESTE 200 LEI
Retete

Milkshake cu broccoli si banane

Nu va lasati intimidati de prezenta broccoli-ului in acesta combinatie cremoasa. Dulceata din banane impreuna cu mierea se contopesc cu aroma mai astringenta de la broccoli intr-un gust placut. In plus, beneficiati de toate vitaminele, mineralele si

Nu va lasati intimidati de prezenta broccoli-ului in acesta combinatie cremoasa. Dulceata din banane impreuna cu mierea se contopesc cu aroma mai astringenta de la broccoli intr-un gust placut.

In plus, beneficiati de toate vitaminele, mineralele si fitonutrientii continuti in broccoli - reamintim doar calciu, fier, fosfor, potasiu, zinc, magneziu, vitaminele C si A; restul beneficiilor le puteti afla aici:beneficiile consumului de broccoli.

Aceasta poate fi o reteta perfecta pentru copii.

broccoli banana milkshake 2

Ingrediente

- o cana si jumatate de lapte de nuci (nuci romanesti / caju /migdale /nuci de macadamia - dupa preferinte)

- o banana coapta - preferabil tinuta la congelator in prealabil

- un manunchi de buchetele de broccoli (in jur de 200-250 grame)

- o lingurita de scortisoara

- o lingura de miere

 

Preparare

Toate ingredientele se pun intr-un blender si se amesteca cateva secunde, pana se obtine o consistenta omogena.

Sa aveti pofta si sanatate din plin!

Sursa: www.tasty-yummies.com/sweet-green-smoothie-banana-broccoli-gluten-free-and-vegan/

Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.

Fii la curent cu noutatile Viata Verde Viu.
Articole privind un stil de viata sanatos, retete si multe altele.

#baba ganoush #baloane #banane #broccoli #nuci #scortisoara

Ce au mai parcurs alti cititori...

Laptele cu turmeric - o băutură vindecătoare

Laptele cu turmeric - o băutură vindecătoare

Baba ganoush, o salata de vinete delicioasa

Baba ganoush, o salata de vinete delicioasa

Budinca de chia cu capsuni

Budinca de chia cu capsuni
Adaugă comentariul tău
Primești săptămânal
inspirație verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.