AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Milkshake cu broccoli si banane

Nu va lasati intimidati de prezenta broccoli-ului in acesta combinatie cremoasa. Dulceata din banane impreuna cu mierea se contopesc cu aroma mai astringenta de la broccoli intr-un gust placut. In plus, beneficiati de toate vitaminele, mineralele si fitonutrientii continuti in broccoli - reamintim doar calciu, fier, fosfor, potasiu, zinc, magneziu, vitaminele C si A; restul beneficiilor le puteti afla aici:beneficiile consumului de broccoli. Aceasta poate fi o reteta perfecta pentru copii.

 

Ingrediente

- o cana si jumatate de lapte de nuci (nuci romanesti / caju /migdale /nuci de macadamia - dupa preferinte)

broccoli banana milkshake 2

- o banana coapta - preferabil tinuta la congelator in prealabil

- un manunchi de buchetele de broccoli (in jur de 200-250 grame)

- o lingurita de scortisoara

- o lingura de miere

 

Preparare

Toate ingredientele se pun intr-un blender si se amesteca cateva secunde, pana se obtine o consistenta omogena.

Sa aveti pofta si sanatate din plin!

Sursa: www.tasty-yummies.com/sweet-green-smoothie-banana-broccoli-gluten-free-and-vegan/

Like Share Share Tweet2054 vizualizari
loading...
loading...

Postat in categoria Retete

Etichete: baba ganoush, baloane, banane, broccoli, nuci, scortisoara,

Articole similare

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Uleiul esenţial pur de dafin, un ulei polivalent adjuvant in menţinerea sănătăţii

Uleiul esenţial pur de dafin, un ulei polivalent adjuvant in menţinerea sănătăţii

Cele 7 emotii principale si impactul lor asupra sanatatii

Cele 7 emotii principale si impactul lor asupra sanatatii

Tratarea naturala a mastitei, cea mai frecventa infectie a alaptatului

Tratarea naturala a mastitei, cea mai frecventa infectie a alaptatului

Cum ameliorezi simptomele  herpesului tinand cont de cateva sfaturi simple

Cum ameliorezi simptomele herpesului tinand cont de cateva sfaturi simple

Nu mai arunca cojile de banane! Iata 5 feluri inedite de a le refolosi

Nu mai arunca cojile de banane! Iata 5 feluri inedite de a le refolosi

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE