Comandă telefonic 0770 363 621 Contul meuDespre noiContact
MeniuCaută

carbohidrati

Afla cum sa folosesti carbohidratii, cafeaua si cortizolul pentru a pierde in greutate si a avea mai multa energie

Afla cum sa folosesti carbohidratii, cafeaua si cortizolul pentru a pierde in greutate si a avea mai multa energie

Iata cateva intrebari care ne vor ajuta sa intelegem mai bine modul in care functioneaza aceste glande importante si cum le putem ajuta sa-si refaca echilibrul.... Mai mult

5 combinatii alimentare pe care ar fi bine sa le eviti

5 combinatii alimentare pe care ar fi bine sa le eviti

2 comentarii

Cand combini alimente diferite pot rezulta probleme, iar digestia nu este la fel de eficienta. O modalitate simpla de a gandi combinarea alimentelor este de a lua in considerare timpul necesar pentru digestie al fiecaruia dintre ele.... Mai mult

Tapioca, o planta cu beneficii uimitoare

Tapioca, o planta cu beneficii uimitoare

Printre beneficiile pentru sanatate ale tapiocai se numara abilitatea de a favoriza pierderea echilibrata in greutate, stimularea circulatiei si cresterea numarului de celule rosii, protectia oferita contra defectelor la nastere, imbunatatirea digest... Mai mult

Ce se intâmpla daca renunti la a mai consuma pâine alba

Ce se intâmpla daca renunti la a mai consuma pâine alba

1 comentarii

Painea este nelipsita din cultura occidentala. Multe restaurante o lasa permanent pe masa clientilor, iar acasa painea se consuma, practic, la fiecare fel de mancare. Painea reprezinta aproximativ 20 % din aportul total de calorii din intreaga lume... Mai mult

Foame sau pofta de mancare : care este diferenta?

Foame sau pofta de mancare : care este diferenta?

Foamea si pofta de mâncare sunt doua lucruri foarte diferite. Foamea este nevoia fizica de mâncare, in timp ce pofta de mâncare este doar dorinta de a mânca. Mai exact, foamea apare când nivelul de glucoza in sânge scade, la câteva ore dupa masa si e... Mai mult

Trei suplimente care pot ajuta la eliminarea poftei de carbohidrati

Trei suplimente care pot ajuta la eliminarea poftei de carbohidrati

1 comentarii

Te simti adesea flamand dimineata daca nu mananci niste paine sau cereale? Te trezesti des ca ai cumparat un covrig doar ca sa faci fata la prabusirea energetica de dupa amiaza? Daca raspunsul tau la aceste intrebari este „da”, afla ca nu esti singur... Mai mult

Zaharul este combustibilul principal pentru majoritatea cancerelor

Zaharul este combustibilul principal pentru majoritatea cancerelor

2 comentarii

Controlul nivelelor de glucoza sanguina, leptina si insulina prin dieta, exercitii fizice si alinarea stresului emotional pot fi printre cele mai cruciale componente pentru un program de recuperarea in cazul aparitiei cancerului. Acesti factori cruci... Mai mult

Studiu : excesul de zahar si carbohidrati rafinati sporeste semnificativ riscul de criza cardiaca

Studiu : excesul de zahar si carbohidrati rafinati sporeste semnificativ riscul de criza cardiaca

Bunul simt dicteaza ca excesele in consumul de bauturi si alimente indulcite, impreuna cu o dieta regulata de carbohidrati rafinati care, atunci cand sunt descompusi de enzimele predigestive din gura, se convertesc in glucoza, nu este doar rau pentru... Mai mult

Carbohidratii cu eliberare rapida a energiei dau dependenta

Carbohidratii cu eliberare rapida a energiei dau dependenta

Cu siguranta ca nu este nici o surpriza: mancatul alimentelor procesate de tip junk food (hrana gunoi-termen aplicat mancarii de fast-food) este in detrimentul sanatatii tale. Putini oameni ar putea realiza totusi ca alimentele indulcite si zaharoase... Mai mult

Care este cea mai buna dieta?

Care este cea mai buna dieta?

2 comentarii

Experţii care susţin consumul alimentelor pe bază de carne sunt identificaţi de obicei după termenii: Paleo, Primal, Zone, Wheat Belly, Atkins, Low carb etc. Ei sfătuiesc oamenii să consume grăsimi şi proteine de origine animală pentru energie şi să evite carbohidraţii. Dar sunt oare aceste diete sănătoase ?... Mai mult

 

Articole Recente

Beneficiile uleiurilor naturale pentru piele

Beneficiile uleiurilor naturale pentru piele

7 beneficii dovedite ale rugăciunii

7 beneficii dovedite ale rugăciunii

10 motive pentru care ar trebui să mănânci vlăstari

10 motive pentru care ar trebui să mănânci vlăstari

Cum faci diferenţa dintre alergie şi intoleranta alimentară la copii

Cum faci diferenţa dintre alergie şi intoleranta alimentară la copii

Cum să scapi de crampele musculare cu metode simple şi naturale

Cum să scapi de crampele musculare cu metode simple şi naturale

Evenimente

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Mimi Kirk vine in Romania la VEG FEST

Mimi Kirk vine in Romania la VEG FEST

Primești săptămânal inspirație verdevie
promoții și prețuri speciale, acces la tombole și concursuri exclusive...
Termeni și condițiiCookiesConfidențialitate GDPRDisclaimer
Copyright 2020 Viata Verde Viu | Produse naturiste, sfaturi sănătoase și rețete gustoase. Toate drepturile rezervate.