AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

Piersica : 16 beneficii pentru sanatate

Cui nu ii place o piersica gustoasa si suculenta?

Piersicile au fost cultivate de secole. Ele au fost mai intai cultivate in China, unde au fost considerate un simbol al nemuririi si prieteniei.
Eu le consider un aliment puternic esential impreuna cu cele comune precum merele si perele. Imi doresc numai ca ele sa fie disponibile mai mult timp!

16 moduri prin care piersica iti intareste sanatatea

1. Piersicile sunt gustarea perfecta pentru a pierde in greutate. O piersica te face sa te simti plin si te retine de la a manca prea mult. Bonusul: o piersica contine doar 35-50 calorii si nici un pic de grasime!

2. Lupta impotriva bolilor precum diabetul corelat obezitatii si a bolii cardiovasculare. Piersicile sunt bogate in fitochimicale numite fenoli care actioneaza ca si antioxidanti.

3. Pastreaza pielea sanatoasa. Vitaminele A si C fac din piersica un mare hidratant; piersica este adesea utilizata in cosmetica. Aceste vitamine pot ajuta la regenerarea tesutului pielii.

4. Piersica reduce pierderea parului cu efectele pozitive asupra scalpului.

5. Un sanatos fruct anti-stres ce ajuta la reducerea anxietatii. Piersicile sunt adesea numite „fructul calmului” in Ungaria.

6. Ajuta la prevenirea cancerului prin seleniu — un mineral cu proprietati antioxidante ce ar putea ajuta la protejarea celulelor de deteriorari.

7. Piersica poate ajuta la inlaturarea viermilor din intestine.

8. Au un efect diuretic care ajuta la curatirea rinichilor si vezicii urinare.

9. Piersica poate calma un stomac tulburat.

10. Compusii din fructele cu samburi tari (drupe) pot ajuta impotriva „sindromului metabolic” potrivit dr-lui Luis Cisneros-Zevallos, cercetator la AgriLife Research si implicat intr-un studiu al Societatii Americane de Chimie din Philadelphia. „Activitatea noastra indica faptul ca compusii fenolici prezenti in aceste fructe au proprietati anti-obezitate, anti-inflamatorii si anti-diabetice in diferite linii de celule si ar mai putea de asemenea sa reduca oxidarea colesterolului rau LDL, care este asociata cu boala cardiovasculara”.

11. Celor suferind de guta si reumatism li se recomanda de catre dieteticieni sa manance piersici, deoarece piersicile tind sa aiba un efect diuretic si usor laxativ.

12. Se crede ca piersicile sunt afrodisiace.

13. Florile de piersic au proprietati sedative. Un remediu pentru cei ce nu pot sta linistiti include infuzia de flori de piersic impreuna cu miere.

14. Inhiba activitatea de crestere tumorala. Piersica are o excelenta actiune antimicrobiana si antioxidanta, potrivit cercetarilor.piersica

15. Bronsita cronica, tusea si gastritele sunt alinate cu ceai medicinal din frunzele si scoarta arborilor de piersic.

16. Ceaiul de piersica este utilizat ca un purificator al rinichilor in China.

Diverse informatii despre piersica

In China, acest fruct este un simbol al norocului, protectiei si longevitatii.
Renoir isi incuraja elevii sa isi imbunatateasca abilitatile de pictor prin reproducerea texturilor si culorilor piersicilor.
Acest fruct este un membru al familiei Rosaceae si o ruda apropiata a migdalelor.
August este Luna Nationala a Piersicii in SUA (din 1982!)
Arborele de piersic este adesea considerat a fi arborele vietii.
China este cel mai mare producator de piersici, iar Italia cel de-al doilea.
Cea mai mare placinta cu piersici este de (3,3mx1,5m), si este facuta in fiecare an in Georgia.
Rude apropiate ale migdalelor, semintele de piersica sunt utilizate ca inlocuitor al uleiului de migdale in preparatele cosmetice.
Piersicile au o indelungata istorie de utilizare peste tot in lume.

Surse pentru acest articol cuprind:

http://www.care2.com/greenliving/16-health-benefits-of-peaches.html - piersica

Like Share Share Tweet38969 vizualizari

Postat in categoria Sfaturi practice

Etichete: beneficii, piersica, proprietati, sanatate,

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Sapte alimente bogate in iod, pentru o tiroida sanatoasa

Sapte alimente bogate in iod, pentru o tiroida sanatoasa

7 metode prin care iti imbunatatesti concentrarea la locul de munca

7 metode prin care iti imbunatatesti concentrarea la locul de munca

12 beneficii uimitoare pentru sanatate ale semintelor de canepa

12 beneficii uimitoare pentru sanatate ale semintelor de canepa

Tot ce trebuie sa stii despre medicamente si carentele alimentare

Tot ce trebuie sa stii despre medicamente si carentele alimentare

10 beneficii surprinzatoare ale uleiului esential de canabis

10 beneficii surprinzatoare ale uleiului esential de canabis

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE