Piersicile sunt o sursa foarte buna de nutritie, care ajuta corpul sa combata radicalii liberi, sa previna cancerul si protejeaza inima de boli. Originara din China, piersica exista de mii de ani si este considerat un fruct suculent si delicios, care... Mai mult

Organizarea acestui weekend prelungit de detoxifiere a devenit deja o placuta obisnuinta in ultimii ani. Programul a decurs atat de frumos si cu rezultate atât de bune încât nici nu ne-am dat seama cu am ajuns deja la a 11-a etapa. De fapt Viata verd... Mai mult

Dupa cum probabil stiti, inceputul de an este momentul cel mai bun pentru stabilirea de teluri personale. Un astfel de tel poate fi si o scurta (sau de ce nu, mai lunga) pauza de la a consuma zahar.  Dupa ce vei reusi sa parcurgi o perioada de 30 de... Mai mult

Suntem sfatuiti permanent sa consumam multe lichide, in special in perioada verii cand temperaturile de multe ori depasesc pragul de confort termic iar corpul are nevoie suplimentara de apa. Spre dezamagirea multora, termenul "lichide" (folosit poate... Mai mult

Traim intr-o societate incarcata si poluata de lucruri care se integreaza constant in fiinta noastra. De la informatia negativa pe care o percepem pe toate canalele media, apa infestata si aerul poluat si pana la hrana plina de toxine si lipsita de v... Mai mult

La sfarsitul saptamanii trecute am organizat la Covasna impreuna cu Stefan Nita un program pe care l-am numit “Weekend de detoxifiere”. Practic 3 zile de sucuri si salate de detoxifiere cuplate cu multa miscare , impamantare, aer curat, apa curata, m... Mai mult

Piersicile sunt printre cele mai gustoase fructe, dar sunt si un remediu natural impotriva multor probleme de sanatate. Afla care sunt cele mai importante beneficii ale piersicilor!... Mai mult