- Probleme cardiovasculare. Fumatul prezinta un risc marit pentru inima si vasele de sange. Deterioreaza structura inimii si modul in care functioneaza vasele de sange. Fumatul mareste riscul unei boli cardiace de patru ori, pentru ca ingroasa vasele de sange si subtiaza peretii acestora. Mareste ritmul cardiac si presiunea sangelui si favorizeaza aparitia cheagurilor de sange. Cand un cheag de sange blocheaza fluxul sangelui catre inima, aceasta nu primeste suficient oxigen, ceea ce deterioreaza partial sau chiar ucide muschiul cardiac.
Fumatorii prezinta si un risc marit de arterioscleroza, o boala in care fluidele care formeaza placa se acumuleaza in artere. Cu timpul, arterele devin groase si inguste, limitand accesul sangelui purtator de oxigen la anumite parti ale corpului. Fumatorii au si un risc marit de boala coronariana care apare cand se acumuleaza placa pe artere si poate duce la aparitia durerilor in piept, a insuficientei cardiace, aritmiei sau chiar a mortii.
Un alt efect secundar al fumatului este boala arteriala periferica, ce apare cand placa se acumuleaza pe vasele de sange care duc transporta sangele la cap, organe si membre. Fumatorii cu diabet si fumatoarele care iau anticonceptionale prezinta un risc marit de afectiuni ale inimii si vaselor de sange.
- Risc marit de atac cerebral. Fumatorii prezinta un risc intre doua si patru ori mai mare de a suferi de un atac cerebral fata de nefumatori. Atacul cerebral poate aparea atunci cand un cheag blocheaza sangele din creier sau cand o artera din vecinatatea sau din interiorul creierului se sparge.
- Probleme respiratorii. Plamanii nostri sunt echipati cu un strat de mucus intern cu rol protector impotriva substantelor din afara pe care le inhalam, inlaturand acesti agenti contaminanti cu mici pori numiti cili. La fumatori insa, acesti cili nu functioneaza corespunzator, prin urmare acestia nu pot tusi, stranuta sau inghiti pentru a elimina toxinele din corp.
Fumatul poate declansa sau inrautati astmul. Poate cauza si dezvoltarea unor boli pulmonare obstructive cronice, precum emfizem si bronsita cronica. La emfizem, sacii de aer din plamani isi pierd elasticitatea si incep sa se deterioreze. Bronsita cronica apare atunci cand captuseala plamanilor se inflameaza si ingreuneaza respiratia.
Citeste si articolul: 12 metode eficiente de a renunta la fumat
- Complicatii in sarcina. Femeile insarcinate care fumeaza risca o nastere prematura, pierderea sarcinii sau nasterea unui fat mort. Fumatul prezinta si riscul sindromului mortii subite infantile, a sarcinii ectopice si a malformatiilor oro-faciale la nou-nascuti. Femeile prezinta si o tendinta crescuta de oase foarte fragile dupa menopauza.
- Afectarea functiei reproductive. Fumatorii pot suferi de disfunctie erectila, o calitate proasta a spermei si defecte ale spermei. In cazul femeilor fumatul reduce fertilitatea.
- Tigarile contin peste 7,000 de substante chimice, dintre care unele pot cauza cancerul. Acestea includ formaldehida, benzen, poloniu 210 si vinil clorida. In plus, fumatul poate declansa cancerul oriunde in corp, nu numai la nivelul plamanilor:
Vezica | Sange (leucemie mieloida acuta) | Cervix |
Colon si rect (colorectal) | Esofag | Rinichi si uretra |
Laringe | Ficat | Orofaringe |
Pancreas | Stomac | Trahee, bronhii si plamani |
Substante radioactive prezente in ingrasaminte cauzeaza cancerul la plamani
Stiai ca in corp se acumuleaza substante chimice radioactive de la tigari? Aceste substante provin de la pesticidele folosite in culturile de tutun.
Chiar daca fumatul in sine poate declansa cancerul, exista o substanta specifica ce poate declansa cancerul la fumatori. Culturile de tutun folosesc in mod obisnuit ingrasaminte cu fosfat de calciu, ce contin poloniu-210. Cand poloniu-210 se dezintegreaza, elibereaza particule alfa care distrug celulele umane la contactul cu acestea.
Si ar mai fii de adaugat faptul ca daca ai nevoie de un implant dentar, acesta ar putea sa nu reuseasca.
Tigara electronica este cea mai buna varianta de a renunta la fumat, fara efecte adverse.
Nu vreau sa-mi dau numele dar vreau sa spun ca m-am lasat de prostul obicei de a fuma inca din 1989 si ma rog lui Dumnezeu sa nu ma lase sa-l reiau. Nu am stiut atunci cite trebuie sa fac pentru a renunta, dar am reusit printr-o vointa extraordinara. Nu mi-a lipsit tutunul doar imi lipseau gesturile pe care le faceam in mod mecanic. Fumul acela oribil nu mi-a lipsit niciodata si ma gindesc acum ca au fost 14 ani din viata mea, cei mai uriti, cind am fumat. Dar daca cineva ma va intreba despre acest lucru, ii voi spune ca mi-am redobindit multe in ceea ce priveste sanatatea si chiar mi-am imbunatatit imaginea si parerea despre mine insami. Nu stiti ce urit miroase perna pe care dormi, ce urit iti miroase gura si chiar pielea si multe altele ! Nu va doresc decit sa aveti puterea si vointa de a renunta. Eu am facut-o si nu regret decit timpul petrecut cu tigara in gura !
Aveti dreptate si eu ma simt foarte bn ca am lasat tigara:::am fumat 26 ani si transmit toti fumatorilor sa lase tigara ca este un drog criminal!!!