O supa bogata in antioxidanti si substante fitonutritive. Mugurii de pin pot fi inlocuiti cu nuci caju hidratate sau miez de nuca de cocos - pentru o aroma si textura exotice. ... Mai mult

... Mai mult

Cel putin in Statele Unite, 80% din adolescente au urmat o dieta de slabire. In acest discurs deschis , neurologul Sandra Aamodt se foloseste de exemplul propriu  pentru a prezenta o lectie importanta despre cum creierul nostru dicteaza corpului, pe... Mai mult

Aceasta salata merge foarte bine cu toate tipurile de plante aromatice / medicinale proaspete. Printre inlocuitorii busuiocului se numara menta, oregano sau rozmarinul. Ingrediente (2 portii) - o jumatate de ceasca de suc de portocale - 3 linguri ul... Mai mult

Russel Foster este neurolog circadian: studiaza ciclurile de somn ale creierului. Ce cunoastem despre somn? Se pare ca nu mult, avand in vedere ca o treime din viata o petrecem dormind. In acest discurs, R.Foster impartaseste 3 teorii despre motivul... Mai mult

Denumirea latina:Equisetum arvense . Este o planta erbacee perena. Se utilizeaza tulpinile sterile care apar la inceputul verii. Creste in zona de campie pana in cea montana, in zone umede, cat si ca buruiana in special in porumbisti. Coada calului... Mai mult

Hummus-ul este poate cel mai cunoscut si mai apreciat fel de mancare libaneza, datorita simplitatii dar si gustului deosebit. Acesta se compune, traditional, dintr-un amestec de piure de naut, pasta de susan (tahini), lamaie, ulei de masline si ustur... Mai mult

Cand eram mic, vroiam mereu sa fiu super-erou. Voiam sa salvez lumea si sa fac oamenii fericiti. Însa stiam ca aveam nevoie de super-puteri pentru a-mi realiza visurile. Asa ca obisnuiam sa pornesc în aventuri imaginare în cautarea de obiecte interga... Mai mult

A devenit aproape natural sa apelam la pastila cu ibuprofen ori de cate ori avem o durere de cap, de spate sau o durere menstruala in ideea ca o pastila luata ocazional nu are ce rau sa faca si parca "ia durerea cu mana". Insa daca iei in considerare... Mai mult

... Mai mult

Stomacul are legatura cu receptia si digerarea emotiilor. Aceasta functie solicita o atitudine de deschidere, acceptare si devotament. Daca cineva si-a interzis capacitatea pentru a simti în viata sa constienta, stomacul va trebui sa elibereze emotiile.... Mai mult

Traim intr-o societate incarcata si poluata de lucruri care se integreaza constant in fiinta noastra. De la informatia negativa pe care o percepem pe toate canalele media, apa infestata si aerul poluat si pana la hrana plina de toxine si lipsita de v... Mai mult