AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Lansare carte Erus si Valea Rabdarii - Alec Blenche

Supa de morcov cu ghimbir

O supa bogata in antioxidanti si substante fitonutritive, potrivita pentru vremea inca inchisa de afara. Mugurii de pin pot fi inlocuiti cu nuci caju hidratate sau miez de nuca de cocos - pentru o aroma si textura exotice.

Ingrediente (2 portii)

- o ceasca de suc de morcovi

- o ceasca de castraveti tocati

- o jumatate de ceasca de muguri de pin / nuci caju / miez de nuca de cocos

- doua linguri de coriandru maruntit

- o lingura de ghimbir proaspat ras

- putin patrunjel tocat pentru ornare

Preparare

Se pun sucul de morcovi, castravetii, mugurii de pin / nucile caju / miezul de nuca de cocos, coriandrul si ghimbirul si se amesteca pana se omogenizeaza. Se orneaza cu cateva firicele de patrunjel proaspat tocat.

Continut nutritiv aproximativ per portie

Calorii ...........................................250supa de morcovi cu ghimbir si muguri de pin

Grasimi .........................................10 grame

Proteine ....................................... 8 grame

Fibre ............................................. 3 grame

Like Share Share Tweet19158 vizualizari
Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.
Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Cum ne afecteaza lipsa de somn sanatatea?Cum ne afecteaza lipsa de somn sanatatea?Cum schimba iluminarea creierulCum schimba iluminarea creierulCum activezi centrul afectiv al creierului - compasiuneaCum activezi centrul afectiv al creierului - compasiuneaScapa de dependenta si transforma zaharul intr-o sursa importanta de nutrientiScapa de dependenta si transforma zaharul intr-o sursa importanta de nutrientiTimpul si spatiul sunt o iluzie: conceptul de deja-vuTimpul si spatiul sunt o iluzie: conceptul de deja-vu

Show / Evenimente

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie bunaLansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie bunaTabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintiiTabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintiiSummer Slim Detox: program de detoxifiere si pierdere in greutateSummer Slim Detox: program de detoxifiere si pierdere in greutateMimi Kirk vine in Romania la VEG FESTMimi Kirk vine in Romania la VEG FEST

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE