meniu

legume

Diabetul de tip 2: ce sa mananci, ce sa eviti si cum sa devii mai sanatos cu fiecare masa

Diabetul de tip 2: ce sa mananci, ce sa eviti si cum sa devii mai sanatos cu fiecare masa

5 comentarii

Exista doua tipuri de diabet. Tipul 1 de obicei apare in copilarie, iar simptomele lui pot fi destul de abrupte si severe. Diabetul de tip 2 este mai comun si simptomele lui se prezinta treptat. Se poate dezvolta la orice varsta si este considerat ca... Mai mult

Sushi raw vegan

Sushi raw vegan

Sushi este un preparat cu specific nipon cu sute de ani de istorie si traditie. A devenit popular si iubit in toate colturile lumii. Variatia de peste crud folosit pt sushi poarta numele de “sashimi”, dar pe langa acestea exista si numeroase variante... Mai mult

Consumul de legume combate colesterolul rau

Consumul de legume combate colesterolul rau

Colesterolul nu este un cuvant urat. Precum multe alte substante, exista o necesitate in clarificarea informatiei care este furnizata de mass-media. Colesterolul este de fapt un compus natural care este produs de corp si este necesar pentru o buna sa... Mai mult

Salata de cruditati

Salata de cruditati

Iata o idee pentru o masa rapida si sanatoasa. Ingrediente: 1 morcov ½ sfecla rosie (marime medie) ½ telina (marime medie) 1 legatura de patrunjel 2 linguri de suc de lamaie 1 lingura de seminte de susan Sare neiodata Maioneza de avocado... Mai mult

Cele mai bune parti ale fructelor si legumelor si pe care nu le mananci

Cele mai bune parti ale fructelor si legumelor si pe care nu le mananci

4 comentarii

Majoritatea adultilor ar beneficia daca ar consuma o cana si jumatate pana la doua cani de fructe si doua-trei cani de legume in fiecare zi. Dar ar fi mai usor sa ajungem la portia zilnica recomandata daca nu am arunca atat de multe bucati si parti b... Mai mult

Asemanari sanatoase intre alimente si corp

Asemanari sanatoase intre alimente si corp

1 comentarii

In timp ce toate fructele si legumele sunt importante pentru bunastarea noastra, unele dintre acestea sunt asemanatoare anumitor parti ale corpului si le furnizeaza si nutrientii necesari. Coincidenta? Poate ... Desi urmatoarele zece alimente sunt b... Mai mult

Mananca un curcubeu de vara pentru o mai buna sanatate!

Mananca un curcubeu de vara pentru o mai buna sanatate!

Este vara si nu mai putem de nerabdare pentru toate fructele si legumele proaspete care vin odata cu anotimpul acesta – capsuni suculente, afine rotunjoare si caisele delicioase – toate coapte pentru mancat! Este timpul sa plecam la iarba verde si  s... Mai mult

Studiu: legumele sunt legate de sentimente

Studiu: legumele sunt legate de sentimente

Un studiu cu adevarat inspirational, facut de o echipa mica de cercetatori a descoperit  ca exista mai mult decat se vede in a-ti manca legumele.  Ar putea schimba ceva in plus consumul de legume mai mult decat aportul de nutrienti? Raspunsul acum... Mai mult

Care este cea mai buna dieta?

Care este cea mai buna dieta?

2 comentarii

Care este cea mai buna dieta? Expertii care sustin consumul alimentelor pe baza de carne sunt identificati de obicei dupa termenii  Paleo, Primal, Zone, Wheat Belly, Atkins, Low carb etc. Ei sfatuiesc oamenii sa consume grasimi si proteine de origine... Mai mult

Care dintre fructe si legume sunt cele mai detoxifiante?

Care dintre fructe si legume sunt cele mai detoxifiante?

In mediul nostru incredibil de poluat, detoxifierea nu este o stradanie ocazionala. Cu scopul de a mentine un sistem imunitar sanatos cu un pH usor alcalin, trebuie sa luam in considerare o detoxifiere lenta si constanta pentru a contracara “uciderea... Mai mult

In 6 saptamani, consumul de fructe si legume te face sa arati mai atractiv/a

In 6 saptamani, consumul de fructe si legume te face sa arati mai atractiv/a

Viata Verde Viu) Multi dintre noi cunosc faptul ca daca consuma fructe si legume, devin sanatosi si energici. Mai stim din experienta ca hrana si frumusetea sunt interconectate. Acum avem si mai multe dovezi din cercetarile facute la University of S... Mai mult

 

Articole Recente

Ce trebuie să conţină un produs anti-îmbătrănire pentru a fi cu adevărat eficient?

Ce trebuie să conţină un produs anti-îmbătrănire pentru a fi cu adevărat eficient?

L-arginina - un aminoacid esenţial pentru organismul uman

L-arginina - un aminoacid esenţial pentru organismul uman

Reduceri Black Friday 2019. O bună ocazie pentru noi să dăruim mai departe ceea ce primim. O oportunitate pentru tine să beneficiezi de cele mai bune preţuri din an.

Reduceri Black Friday 2019. O bună ocazie pentru noi să dăruim mai departe ceea ce primim. O oportunitate pentru tine să beneficiezi de cele mai bune preţuri din an.

Aronia - fructul anti-îmbătrânire cu cel mai mare conţinut de antioxidanţi

Aronia - fructul anti-îmbătrânire cu cel mai mare conţinut de antioxidanţi

Finanțele în cuplu: banii mei sau banii noștri?

Finanțele în cuplu: banii mei sau banii noștri?

Evenimente

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Primești săptămânal
inspirație verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.