meniu

calorii

Pentru a slabi, mai important e sa mananci mai putin decat sa te misti mai mult

Pentru a slabi, mai important e sa mananci mai putin decat sa te misti mai mult

Nu este nicio indoiala ca practicarea regulata a unui sport ofera beneficii nenumarate pentru sanatate. De la consolidarea sanatatii cardiovasculare si prevenirea osteoporozei la diabet si stimularea functiei cerebrale, miscarea este necesara pentru... Mai mult

Esti ceea ce mananca microbii tai

Esti ceea ce mananca microbii tai

3 comentarii

Desi se spune de multa vreme ca “esti ceea ce mananci,” o exprimare mai corecta ar fi “esti ceea ce microbii tai mananca.” Sunt mai multe bacterii si alte microorganisme in corp decat celule umane si propria ta comunitate de microbi se modifica in mo... Mai mult

Beneficiile restrictionarii caloriilor

Beneficiile restrictionarii caloriilor

"Consumul de alimente vii (crude) este cel mai simplu si mai puternic mod de a ne asigura un aport caloric sanatos, fara macar sa tinem dieta. Cu alte cuvinte, cu o dieta cruda, pentru a obtine o cantitate echivalenta de vitamine, minerale, proteine... Mai mult

5 mituri legate de pierderea in greutate

5 mituri legate de pierderea in greutate

Exista cateva intelegeri gresite ale oamenilor despre greutate, despre modul de a o reduce si despre a fi sanatos. Exista o gramada de mituri ce impun o serioasa examinare.  Mituri sau conceptii gresite despre pierderea in greutate Din nefericire oa... Mai mult

Patru alimente obisnuite care adauga centimetri in plus taliei tale

Patru alimente obisnuite care adauga centimetri in plus taliei tale

1 comentarii

In batalia impotriva excesului de greutate, oamenii gasesc adesea dificil sa renunte la multe dintre mancarurile lor favorite. Stiti foarte bine ceea ce este cel mai bine pentru sanatatea voastra, si ceea ce ar distruge planul de dieta, dar punerea i... Mai mult

Trei motive de a bea mai putin alcool

Trei motive de a bea mai putin alcool

4 comentarii

Consumul de alcool in exces duce atat la probleme emotionale, cat si fizice, cu totii stim acest lucru.  Pe langa acestea consumul de alcool este considerat printre cauzele principale de moarte la nivel global. De la violenta domestica, la boli croni... Mai mult

Gustari de 100 de calorii: 11 bunatati varatice racoritoare, sanatoase,

Gustari de 100 de calorii: 11 bunatati varatice racoritoare, sanatoase,

Unele dintre cele mai bune fructe si vegetale sunt coapte si bune de cules ca este vremea calda, si totusi lucrurile bune de mancat vara au nume rau. Poti invinovati gratarele si camioanele de inghetata, sau poti decide sa iei literalmente lucrurile... Mai mult

Daca mananci mai putin, traiesti mai mult si mai sanatos

Daca mananci mai putin, traiesti mai mult si mai sanatos

Nu pot scrie despre calorii fara sa va spun pe scurt despre povestea incredibilului Thomas Parr. Nascut in 1483 in comitatul Sailop , Thomas Parr isi odihneste oasele in celebra catedrala Westminster Abbey , alaturi de elita de regi , regine , mari p... Mai mult

Chipsuri de cartofi, E-uri, grasimi, sare, calorii si acrilamida!

Chipsuri de cartofi, E-uri, grasimi, sare, calorii si acrilamida!

16 comentarii

In lumea in care traim, gasim la fiecare pas o ispita, o capcana, un mic magazin, o poza , o reclama, oriunde te intorci si te uiti ceva incearca sa iti vanda un produs. Marile companii producatoare de alimente au descoperit un mare secret. Ele se ba... Mai mult

Idei preconcepute legate de fitness

Idei preconcepute legate de fitness

Ideile preconcepute  sau asa-zisele "mituri" va pot dobora planurile legate de activitatea fizica. Siteurile yahoo shine si CNN au adunat cateva dintre cele mai intalnite si mai daunatoare zvonuri legate de fitness. Iata cateva dintre ele: Mit – ant... Mai mult

 

Articole Recente

Reduceri Black Friday 2019. O bună ocazie pentru noi să dăruim mai departe ceea ce primim. O oportunitate pentru tine să beneficiezi de cele mai bune preţuri din an.

Reduceri Black Friday 2019. O bună ocazie pentru noi să dăruim mai departe ceea ce primim. O oportunitate pentru tine să beneficiezi de cele mai bune preţuri din an.

Finanțele în cuplu: banii mei sau banii noștri?

Finanțele în cuplu: banii mei sau banii noștri?

Beneficiile alergatului în natură

Beneficiile alergatului în natură

Fă-ţi acum testul pentru o Viaţă Verde Vie!

Fă-ţi acum testul pentru o Viaţă Verde Vie!

Eficienţa dovedită a vitaminei C în stimularea sistemului imunitar la persoanele cu cancer

Eficienţa dovedită a vitaminei C în stimularea sistemului imunitar la persoanele cu cancer

Evenimente

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Primești săptămânal
inspirație verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.