AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

Vertijul este o senzatie de ameteala, cauzata de o problema din labirintul vestibular al urechii. Bolnavii de vertij simt cum totul se misca sau se invarte, chiar si cand stau nemiscati sau intinsi si cu ochii inchisi.

Pot, de asemenea, simti greata sau pierderea echilibrului. Uneori pot sa apara alergii in urma acumularii de lichid in urechea mijlocie, ceea ce poate, de asemenea, cauza vertijul.

Cauzele vertijului

Vertijul sau tulburarea de echilibru poate fi favorizat de mai multi factori, printre care:

  • Cafeina
  • Diabetul
  • Alcoolul
  • Nivelul ridicat de colesterol
  • Tutunul
  • Infectia de la nivelul urechii interne
  • Anemia
  • Lipsa de somn
  • Deshidratarea
  • Boala tiroidiana
  • Boala vaselor de sange
  • Repaus prelungit la pat
  • Rani ale capului
  • Migrene
  • Deficit de calciu
  • Anumite medicamente
  • Tumoare la creier
  • Vedere slaba
  • Scleroza multipla
  • Boala lui Meniere
  • Rau de miscare

Simptome

  • Senzatia ca totul se misca
  • Dificultatea de a sta in picioare sau de a merge normal
  • Greata
  • Ameteala
  • Totul pare dublu
  • Dificultatea de a inghiti orice
  • Membre slabite
  • Dificultate de concentrare si de auz
  • Vedere incetosata
  • Dureri de urechi
  • Senzatie de lesin
  • Paralizie faciala

Remedii naturale pentru a trata vertijul

Iata cateva remedii naturale care contribuie la tratarea vertijului acasa.

1. Un somn bun

Lipsa de somn este unul dintre motivele care duc la aparitia vertijului. De aceea, nu neglija somnul si multe probleme se vor rezolva.

2. Seminte de coriandru

Se ia 1 lingura de seminte de coriandru si se inmoaie in apa impreuna cu o lingura de pudra de agrise. Se lasa peste noapte si se strecoara dimineata. Dupa strecurare, se adauga o jumatate de lingura de zahar si se bea imediat. Acest remediu trateaza vertijul in mod natural.

3. Migdale si samburi de pepene

Samburii de pepene si migdalele sunt foarte bune pentru vertij. Se inmoaie impreuna 8 migdale, 8 samburi de pepene, 2 linguri de grau si 1 lingura de mac si se lasa peste noapte. Dimineata se face o pasta groasa din toate aceste ingrediente. Se pune o tigaie pe foc si se adauga 1 lingura de ghee. Se prajesc 2 catei de usturoi si se adauga pasta facuta. Se amesteca pasta cu lapte si se bea. Se repeta procedura timp de o saptamana. Acest lucru va ameliora vertijul.

4. Lamaie

Se pregateste o bautura pe baza de lamaie. Se ia un pahar plin de apa calda, se adauga piper negru, un praf de sare si se stoarce o jumatate de lamaie in ea. Se amesteca bine si se bea. Sau se presara coaja de lamaie peste salata. Lamaia este un remediu natural pentru vertij.

5. Apa si sucuri

Hidratarea este importanta. Se recomanda consumul a cel putin 10 pahare de apa zilnic. Sucurile proaspete si organice sunt foarte bune, pentru ca sunt bogate in fibre.

6. Capsuni

Se amesteca capsuni proaspete si coapte cu iaurt. Se consuma. Este un remediu rapid, sanatos si usor de facut acasa si trateaza vertijul.

7. Ghimbir

Ghimbirul se poate consuma crud sau sub forma de ceai. Acest lucru va controla greata asociata cu vertijul.

8. Busuioc

Busuiocul este o planta foarte buna pentru tratarea vertijului. Se pot mesteca frunzele de busuioc ca atare sau sub forma de ceai.

9. Lapte cu migdale

Migdalele contin 26% carbohidrati, vitamina E, vitamina B si fibre. Se inmoaie cateva migdale in apa peste noapte. Se amesteca pana devin o pasta fina si se adauga aceasta pasta intr-o cana cu lapte usor incalzit. Se bea. Laptele cu migdale ajuta la vindecarea vertijului.

10. Plante pentru vertij

Ghimpele paduret ajuta la vindecarea vertijului cauzat de boala Meniere. O alta planta benefica este indigoul salbatic. Proprietatile antimicrobiene ale acestei plante ajuta la vindecarea cauzelor de baza ale vertijului.

11. Yoga

Foloseste yoga si meditatia. Sunt cele mai bune tratamente pentru vertij care pot fi practicate acasa.

Remedii homeopatice pentru vertij

Pe langa remediile naturale, sunt si cateva remedii homeopatice care pun la dispozitie solutii pentru vertij:

  1. Conium: Conium se foloseste cand vertijul este cauzat de abuzul de tutun.
  2. Iod: Iodul este administrat persoanelor mai in varsta sau batranilor care sufera de vertij congestiv cronic.
  3. Ambra grisea: Ambra grisea este deseori data batranilor care sufera de vertij nervos.
  4. Ferrum metallicum: Daca suferi de vertij si esti anemic, acest remediu homeopatic cu siguranta te poate ajuta.
  5. Bryonia: Bryonia ajuta persoanele care sufera de vertij gastric asociate cu stari de greata.

Alte remedii homeopatice eficiente sunt Cocculus, Aconite, Causticum, Cinchona, Rhus toxicodendron, Natrum salicylicum, Phosphorous, Theridion si Argentum nitricum.

Cum poti preveni vertijul?

Vertijul poate fi prevenit cu ajutorul urmatoarelor masuri:

  • Renunta la fumat si la tutun.
  • Evita consumul de alcool.
  • Respecta un program de somn de cel putin 9 ore.
  • Evita cafeina.
  • Bea multa apa.
  • Consuma sucuri proaspete si organice din fructe si legume.
  • Consuma salate in mod regulat.
  • Fa sport.
  • Practica yoga si meditatia.
  • Mananca sanatos.
  • Evita stresul.
  • Adopta un stil de viata sanatos.
  • Evita miscarile bruste.
  • Evita tinerea capului pe spate prea mult timp.

Sursa utilizata: https://homeremedyshop.com/11-easy-home-remedies-for-the-treatment-of-vertigo/

Like Share Share Tweet4157 vizualizari

Postat in categoria Sfaturi practice

Etichete: remedii naturale, vertij,

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Motive pentru a zâmbi

Motive pentru a zâmbi

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Hepatita B: o abordare naturopata

Hepatita B: o abordare naturopata

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Curajul de a fi tu insuţi

Curajul de a fi tu insuţi

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE