meniu
Corp

Deficitul de magneziu - simptome, cauze si remedii

nbsp; Semnele lipsei de magneziu sunt vizibile pretutindeni, daca stii unde sa cauti. Din pacate, simptomele sunt atat de comune, incat deseori trec neobservate! Insa nimeni, si in primul rand medicii, nu isi dau seama ca multe dintre afectiunile de

Orice produce incordare si tensiune poate in mod potential sa contribuie la deficitul de magneziu. Daca iti este greu sa te relaxezi sau simti ca iti pierzi controlul - gandeste-te la magneziu!

Multe probleme cardiace sunt asociate cu acest mineral crucial.

Aproape ORICE fel de boala sau afectiune cronica poate profita de o suplimentare cu magneziu, deoarece boala cronica = stres, iar stresul epuizeaza rezervele de magneziu din corp. Iata cateva dintre afectiunile care pot avea printre cauze si deficitul cu magneziu:

“Depresia, epilepsia, diabetul zaharat, tremurul, boala Parkinson, aritmiile, tulburarile circulatorii (accident vascular, infarct miocardic, arterioscleroza), hipertensiunea, migrenele, cefaleea in cluster (in ciorchine), crampele, tulburarile neurovegetative, durerea abdominala, osteoporoza, astmul, tulburarile legate de stres, tinitusul, ataxia, confuzia, preeclampsia, slabiciunea, toate pot fi consecinte ale sindromului deficitului de magneziu.”

– Revista Colegiului American de Nutritie

Interesant este ca articolul de mai sus a inclus si tulburarile neurovegetative printre cele cauzate de un deficit de magneziu, adica starile de coma. Productia hormonilor de stres necesita cantitati foarte mari de magneziu si experientele stresante pot duce aproape instantaneu la epuizarea rezervelor de magneziu; poate fi acesta un motiv pentru care, dupa accidentele /ranile traumatizante, se intra in coma?

Asa cum s-a mentionat anterior, magneziul este un electrolit ce raspunde de mesajele transmise creierului si de conductivitate. Fara magneziu, persoanele aflate in coma au sanse mai mici de revenire si de reluare a conductivitatii. Multi diabetici intra in stari de coma. Diabetul se numara printre bolile favorizate de deficitul de magneziu. Ar putea sa fie si acesta un factor favorizant al comei diabetice? Un subiect de studiu pentru cercetarile viitoare!

Pofte alimentare

Iti este pofta de ciocolata? De ce, cand oamenii sunt stresati, simt nevoia sa consume ciocolata? Ciocolata este una dintre sursele alimentare cele mai bogate in magneziu.

Magneziu este asociat cu atat de multe afectiuni incat dr. Carolyn Dean de la Asociatia de Magneziu Nutritional a dedicat o carte intreaga modului in care a tratat mii de pacienti cu boli dintre cele mai variate, folosind magneziul ca principal component. Cartea, intitulata Miracolul Magneziului, este o lectura obligatorie pentru cei care manifesta unul dintre simptomele de deficit de magneziu de mai sus, sau probleme de sanatate general – avand in vedere ca magneziul este un element comun in mai toate bolile.

Citeste si: Simptomele carentei de magneziu: prezinti vreuna dintre ele?

De ce medicii nu depisteaza deficitul de magneziu in analizele medicale?

Din pacate, medicina conventionala inca nu a fost trezita la realitate de numeroasele cercetari facute asupra deficitului de magneziu.

Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.

Fii la curent cu noutatile Viata Verde Viu.
Articole privind un stil de viata sanatos, retete si multe altele.

#boli #carenta #deficit #electroliti #magneziu #sange

Ce au mai parcurs alti cititori...

Legatura dintre stres, magneziu si boli

Legatura dintre stres, magneziu si boli

Cum ameliorezi simptomele herpesului tinand cont de cateva sfaturi simple

Cum ameliorezi simptomele  herpesului tinand cont de cateva sfaturi simple

Remedii naturale pentru simptomele tricomonazei

Remedii naturale pentru simptomele tricomonazei

Ce spun cititorii despre "Deficitul de magneziu - simptome, cauze si remedii"

Cristea Elena22 June 2019 10:06Raspunde

Cat este de eficient COMPLEX MAGNEZIU MAGCOMBO IN CAZUL LIPSEI DE MAGNEZIU? MULTUMESC !

26 June 2019 11:05Raspunde

Bună Elena, Acesta este un supliment alimentar, conține un complex special ales din magneziu pur concentrat și vitaminele С, В6, В2 si B12. Îți recomand să consulți și un medic specialist. Deasemenea, este foarte important să consumi și alimente bogate în magneziu: algele uscate, verdețurile (în special varza furajera, spanacul și varza elvețiană), broccoli, fasolea, cereale integrale (în special orezul brun și quinoa), migdalele, caju ,alunele, semințele de susan, lintea, avocado, spirulina și chlorella. O zi plăcută! Ana - Echipa Viața Verde Viu

maria01 November 2016 19:58Raspunde

Am o mare problema cu carceii, in special in timpul sofatului si cand port tocuri. Fac sport de cateva ori pe spatamana, am o dieta echilibrata si cu toate astea carceii sau crampele musculare tot apar. Mioara o prietena , mi-a recomandat magnerot, un produs pe baza de Mg. Ce parere aveti?

miha27 November 2016 01:05Raspunde

Anticarcel este la farmacie nu.i scump si scapi de carcei!

01 November 2016 20:29Raspunde

Mananca mai multe veedeturi sau foloseste un ulei pe baza de magneziu

iluan Constantin24 August 2016 08:01Raspunde

Lipsa de magneziu poate fi si cauza stării de vertij(starea de ameteala la schimbarea brusca a privirii) Am aceasta stare in momentul când privvesc in sus ma concentrez asupra unui lucru iar lla revenirea la normal.Multumesc.

elena05 April 2016 15:11Raspunde

primesc cu bucurie orice informatie despre sanatate

cristian ungureanu02 May 2016 22:40Raspunde

... un produs care ofera organismului Magneziu printr-o absortie rapida cutanata(prin piele) este acesta : http://www.geluridurerimusculare.ro/?product=ice-power-magnesium-creme-300ml

mariana01 April 2016 08:48Raspunde

Si ce medicamente ar trebui sa luam pentru deficitul de magneziu!

cristian ungureanu02 May 2016 22:34Raspunde

... un supliment eficient este acesta : http://www.weider.ro/produs/magnesium-caps

Adaugă comentariul tău
Primești săptămânal
inspirație verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.