Deficitul de magneziu - simptome, cauze si remedii

Orice produce incordare si tensiune poate in mod potential sa contribuie la deficitul de magneziu. Daca iti este greu sa te relaxezi sau simti ca iti pierzi controlul - gandeste-te la magneziu!

Multe probleme cardiace sunt asociate cu acest mineral crucial.

Aproape ORICE fel de boala sau afectiune cronica poate profita de o suplimentare cu magneziu, deoarece boala cronica = stres, iar stresul epuizeaza rezervele de magneziu din corp. Iata cateva dintre afectiunile care pot avea printre cauze si deficitul cu magneziu:

• Sindromul oboselii cronice
• Oboseala suprarenala
• Fibromialgia
• Boli de inima
• Fibrilatie atriala
• Palpitatii 
• Osteoporoza (da, magneziul este mai important decat calciul pentru sanatatea oaselor!)
• Diabet
• Moarte spontana la pacientii cu insuficienta cardiaca congestiva
• Pietre la rinichi

“Depresia, epilepsia, diabetul zaharat, tremurul, boala Parkinson, aritmiile, tulburarile circulatorii (accident vascular, infarct miocardic, arterioscleroza), hipertensiunea, migrenele, cefaleea in cluster (in ciorchine), crampele, tulburarile neurovegetative, durerea abdominala, osteoporoza, astmul, tulburarile legate de stres, tinitusul, ataxia, confuzia, preeclampsia, slabiciunea, toate pot fi consecinte ale sindromului deficitului de magneziu.”

– Revista Colegiului American de Nutritie

Interesant este ca articolul de mai sus a inclus si tulburarile neurovegetative printre cele cauzate de un deficit de magneziu, adica starile de coma. Productia hormonilor de stres necesita cantitati foarte mari de magneziu si experientele stresante pot duce aproape instantaneu la epuizarea rezervelor de magneziu; poate fi acesta un motiv pentru care, dupa accidentele /ranile traumatizante, se intra in coma?

Asa cum s-a mentionat anterior, magneziul este un electrolit ce raspunde de mesajele transmise creierului si de conductivitate. Fara magneziu, persoanele aflate in coma au sanse mai mici de revenire si de reluare a conductivitatii. Multi diabetici intra in stari de coma. Diabetul se numara printre bolile favorizate de deficitul de magneziu. Ar putea sa fie si acesta un factor favorizant al comei diabetice? Un subiect de studiu pentru cercetarile viitoare!

Pofte alimentare

Iti este pofta de ciocolata? De ce, cand oamenii sunt stresati, simt nevoia sa consume ciocolata? Ciocolata este una dintre sursele alimentare cele mai bogate in magneziu.

Magneziu este asociat cu atat de multe afectiuni incat dr. Carolyn Dean de la Asociatia de Magneziu Nutritional a dedicat o carte intreaga modului in care a tratat mii de pacienti cu boli dintre cele mai variate, folosind magneziul ca principal component. Cartea, intitulata Miracolul Magneziului, este o lectura obligatorie pentru cei care manifesta unul dintre simptomele de deficit de magneziu de mai sus, sau probleme de sanatate general – avand in vedere ca magneziul este un element comun in mai toate bolile.

Citeste si: Simptomele carentei de magneziu: prezinti vreuna dintre ele?

De ce medicii nu depisteaza deficitul de magneziu in analizele medicale?

Din pacate, medicina conventionala inca nu a fost trezita la realitate de numeroasele cercetari facute asupra deficitului de magneziu.