AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Comprese cu ghimbir pentru dureri inflamatorii

Osteoartrita, cea mai comuna forma de artrita, afecteaza milioane de oameni din intreaga lume.

Afectiunea implica durere si probleme de mobilitate din cauza deteriorarii cartilagiului de la nivelul incheieturilor.

In prezent nu exista un remediu medical pentru artrita, insa exista tratamente medicale si naturale care dau rezultate foarte bune. O vindecare completa poate veni numai prin schimbarea completa a stilului de viata si prin inlaturarea cauzei care a dus la instalarea acestei boli.

Una dintre cele mai simple modalitati de a scapa de durere este cu ajutorul unei comprese cu ghimbir.

De ce este util ghimbirul in artrita

Ghimbirul este apreciat in afectiunile digestive, insa poate fi folosit cu succes si pentru durerile de artrita, dureri musculare sau menstruale.

De fapt, se spune ca un consum zilnic de ghimbir poate reduce durerile cauzate de statul in picioare si mersul pe jos, ameliorand senzatia de anchilozare la pacientii care sufera de artrita.

Fundatia Americana de Artrita recomanda chiar includerea acestei radacini utile ca parte complementara a unui tratament holistic.

Un studiu recent publicat in Revista de Medicina Complementara arata ca ghimbirul este la fel de eficient ca diclofenacul, un medicament nesteroidian antiinflamator. Ghimbirul, insa, s-a dovedit a fi mai sigur pentru un tratament pe termen lung, pentru ca nu afecteaza ficatul asa cum o fac medicamentele eliberate cu prescriptie medicala.

In plus, dr. Krishna C. Srivastava de la Universitatea Odense din Danemarca a dovedit ca ghimbirul actioneaza chiar mai bine decat medicamentele nesteroidiene antiinflamatoare (AINS) de genul Tylenol-ului.

Aceste medicamente nu fac decat sa blocheze formarea compusilor inflamatorii. Ghimbirul, pe de alta parte, actioneaza pe mai multe niveluri. Astfel, blocheaza formarea prostaglandinelor si leukotrinelor inflamatorii pe de o parte, actionand in acelasi timp asupra inflamatiei existente si neutralizand acidul uric din incheieturi.

Alte ingrediente active

Usturoiul actioneaza ca un analgezic cutanat care amelioreaza inflamatia din incheieturile umflate, dupa cum arata Revista de Cercetari si terapii pentru artrita.

Astfel, uleiul de usturoi este deseori utilizat in medicina naturopata pentru ameliorarea durerilor musculare si de incheieturi. Administrat oral, usturoiul are efecte similare.

Sarea se poate folosi cutanat pentru a ameliora umflaturile, iritarea si starea de inflamatie. Compresele cu sare, de exemplu, sunt deseori folosite pentru a preveni infectiile de piele la pacientii bolnavi de cancer.

Comprese cu ghimbir

Aceste comprese sunt foarte eficiente pentru durerile de artrita, dar nu ar trebui utilizate pe rani deschise sau pe o piele cu leziuni.

Ai nevoie de urmatoarele:

  • Cateva bucati de radacina de ghimbir
  • 4 catei de usturoi
  • 2 linguri de sare de Himalaya
  • Un mojar si un pistil suficient de mare, dintr-un material rezistent si inoxidabil
  • Tifon
  • Banda adeziva
  • Banda adeziva medicala
  • Fasa medicala

Mod de preparare:

  1. Se striveste ghimbirul in mojar.
  2. Se curata usturoiul si se adauga langa ghimbir.
  3. Se strivesc in continuare impreuna, adaugand sare pe parcurs.
  4. Se amesteca ingredientele pana devin o pasta omogena.
  5. Se ia cu lingura amestecul si se pune pe o bucata de tifon, care se impatureste ca un plic.
  6. Se aseaza plicul din tifon pe locul dureros si se acopera cu banda adeziva, pentru a evita eventualele scurgeri.
  7. Se pune banda adeziva medicala si se infasoara zona cu o fasa din material textil.
  8. Se lasa minim 6 ore sa actioneze si se arunca tifonul dupa fiecare utilizare.

Sursa utilizata: http://dailyhealthpost.com/how-to-make-ginger-compress-for-arthritis-pain/

Like Share Share Tweet25220 vizualizari
loading...
loading...

Postat in categoria Sfaturi practice

Etichete: analgezice, antiinflamator, artrita, comprese, comprese sare, ghimbir, remedii naturale, ulei de usturoi, usturoi,

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

11 moduri de a stimula producţia de serotonină din creier (în mod natural)

11 moduri de a stimula producţia de serotonină din creier (în mod natural)

Eşti supărat şi stresat? Iată câteva metode simple care te pot ajuta să te calmezi singur

Eşti supărat şi stresat? Iată câteva metode simple care te pot ajuta să te calmezi singur

Un truc simplu prin care sa scapi rapid de anxietate

Un truc simplu prin care sa scapi rapid de anxietate

O metodă surprinzător de simplă de a-ţi distrage atenţia de la griji

O metodă surprinzător de simplă de a-ţi distrage atenţia de la griji

Iată de ce sfecla nu ar trebui să-ţi lipsească din alimentaţie

Iată de ce sfecla nu ar trebui să-ţi lipsească din alimentaţie

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE