Sfaturi practice

Comprese cu ghimbir pentru dureri inflamatorii

Osteoartrita, cea mai comuna forma de artrita, afecteaza milioane de oameni din intreaga lume.

Afectiunea implica durere si probleme de mobilitate din cauza deteriorarii cartilagiului de la nivelul incheieturilor.

In prezent nu exista un remediu medical pentru artrita, insa exista tratamente medicale si naturale care dau rezultate foarte bune. O vindecare completa poate veni numai prin schimbarea completa a stilului de viata si prin inlaturarea cauzei care a dus la instalarea acestei boli.

Una dintre cele mai simple modalitati de a scapa de durere este cu ajutorul unei comprese cu ghimbir.

De ce este util ghimbirul in artrita

Ghimbirul este apreciat in afectiunile digestive, insa poate fi folosit cu succes si pentru durerile de artrita, dureri musculare sau menstruale.

De fapt, se spune ca un consum zilnic de ghimbir poate reduce durerile cauzate de statul in picioare si mersul pe jos, ameliorand senzatia de anchilozare la pacientii care sufera de artrita.

Fundatia Americana de Artrita recomanda chiar includerea acestei radacini utile ca parte complementara a unui tratament holistic.

Un studiu recent publicat in Revista de Medicina Complementara arata ca ghimbirul este la fel de eficient ca diclofenacul, un medicament nesteroidian antiinflamator. Ghimbirul, insa, s-a dovedit a fi mai sigur pentru un tratament pe termen lung, pentru ca nu afecteaza ficatul asa cum o fac medicamentele eliberate cu prescriptie medicala.

In plus, dr. Krishna C. Srivastava de la Universitatea Odense din Danemarca a dovedit ca ghimbirul actioneaza chiar mai bine decat medicamentele nesteroidiene antiinflamatoare (AINS) de genul Tylenol-ului.

Aceste medicamente nu fac decat sa blocheze formarea compusilor inflamatorii. Ghimbirul, pe de alta parte, actioneaza pe mai multe niveluri. Astfel, blocheaza formarea prostaglandinelor si leukotrinelor inflamatorii pe de o parte, actionand in acelasi timp asupra inflamatiei existente si neutralizand acidul uric din incheieturi.

Alte ingrediente active

Usturoiul actioneaza ca un analgezic cutanat care amelioreaza inflamatia din incheieturile umflate, dupa cum arata Revista de Cercetari si terapii pentru artrita.

Astfel, uleiul de usturoi este deseori utilizat in medicina naturopata pentru ameliorarea durerilor musculare si de incheieturi. Administrat oral, usturoiul are efecte similare.

Sarea se poate folosi cutanat pentru a ameliora umflaturile, iritarea si starea de inflamatie. Compresele cu sare, de exemplu, sunt deseori folosite pentru a preveni infectiile de piele la pacientii bolnavi de cancer.

Comprese cu ghimbir

Aceste comprese sunt foarte eficiente pentru durerile de artrita, dar nu ar trebui utilizate pe rani deschise sau pe o piele cu leziuni.

Ai nevoie de urmatoarele:

Mod de preparare:

  1. Se striveste ghimbirul in mojar.
  2. Se curata usturoiul si se adauga langa ghimbir.
  3. Se strivesc in continuare impreuna, adaugand sare pe parcurs.
  4. Se amesteca ingredientele pana devin o pasta omogena.
  5. Se ia cu lingura amestecul si se pune pe o bucata de tifon, care se impatureste ca un plic.
  6. Se aseaza plicul din tifon pe locul dureros si se acopera cu banda adeziva, pentru a evita eventualele scurgeri.
  7. Se pune banda adeziva medicala si se infasoara zona cu o fasa din material textil.
  8. Se lasa minim 6 ore sa actioneze si se arunca tifonul dupa fiecare utilizare.

Sursa utilizata: http://dailyhealthpost.com/how-to-make-ginger-compress-for-arthritis-pain/

Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.

Fii la curent cu noutatile Viata Verde Viu.
Articole privind un stil de viata sanatos, retete si multe altele.

#analgezice #antiinflamator #artrita #comprese #comprese sare #ghimbir #remedii naturale #ulei de usturoi #usturoi

Ce au mai parcus alti cititori...

Reteta de sirop de ghimbir si 15 motive pentru care e bine sa-l consumi zilnic

Reteta de sirop de ghimbir si 15 motive pentru care e bine sa-l consumi zilnic

Motive surprinzatoare pentru care apar infectiile la nivelul urechii si remedii naturale la indemana

Motive surprinzatoare pentru care apar infectiile la nivelul urechii si remedii naturale la indemana

5 remedii naturale pentru tratarea eficace a sinuzitei

5 remedii naturale pentru tratarea eficace a sinuzitei
Adaugă comentariul tău
Primesti saptamanal
inspiratie verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.