TIPURI SPECIFICE DE BOLI ALE TIROIDEI
Pe langa diagnosticul general de hipertiroidism si hipotiroidism, exista si o categorie de afectiuni mai specifice, dintre care unele de tip autoimun. Toate sunt comune - de fapt, in jur de 200 de milioane de oameni in intreaga lume sufera de un tip de boala tiroidiana si boala este intalnita de 4-7 ori mai frecvent la femei decat la barbati.
Tiroidita
Aceasta boala se refera la un tip de inflamatie a tiroidei care poate declansa o productie supraactivata a hormonilor, glanda inflamata lasand sa se "scurga" hormoni in exces in sange. Este o boala de natura cronica, insa exista si tiroidita subacuta, care este temporara, caracterizata de episoade scurte de hipertiroidism, care pot dura de la cateva saptamani la cateva luni si sunt, de regula, declansate de o infectie a cailor respiratorii superioare.
Printre simptome se numara urmatoarele:
- Durere la nivelul gatului sau la inghitire
- Febra scazuta
- Oboseala si slabiciune
- Voce ragusita
Boala lui Hashimoto
Hashimoto este forma cea mai comuna de hipotiroidism. Cunoscuta si sub denumirea de tiroidita limfocitara cronica, apare ca urmare a identificarii eronate a tiroidei ca agent patogen, de catre sistemul imunitar, care o ataca, impiedicand-o astfel sa elibereze hormonii de care corpul are nevoie pentru functionare. Desi apare mai frecvent la femeile de varsta mijlocie, Hashimoto poate afecta pe oricine, indiferent de varsta si sex.
Printre simptome se numara:
- Crestere inexplicabila in greutate
- Piele uscata
- Constipatie
- Fata palida si umflata
- Menstruatie intensa sau neregulata
Boala lui Grave
La polul opus avem boala lui Grave, o boala autoimuna care cauzeaza hipertiroidismul sau un exces de hormoni produsi de glanda tiroida. Acest lucru apare cand sistemul imunitar produce anticorpi care incurajeaza tiroida sa creasca si sa produca hormoni T3 si T4 in cantitati mai mari decat ii sunt necesare corpului. Boala lui Grave apare deseori in familii si se considera o boala de natura genetica, desi poate fi declansata si de factorii de mediu.
Printre simptome se numara:
- Stari de iritabilitate
- Pierdere in greutate inexplicabila
- Slabiciune musculara
- Anxietate si neliniste
- Ritm cardiac rapid sau palpitatii
- Insomnie
- Ochi bulbucati si probleme cu vederea
Tipuri de gusa
Gusa este o dezvoltare anormal de mare a glandei tiroida si care da aspectul de gat umflat. Desi poate indica o disfunctie a tiroidei (care produce prea multi hormoni) poate fi si un simptom benign al unei tiroide sanatoase.
De fapt, aproximativ 90% dintre tipurile de gusa sunt cauzate de deficitul de iod, o sursa alimentara de care tiroida are nevoie pentru a-si indeplini sarcina, si care, in unele alimentatii, cum ar fi dieta tipic americana, devine tot mai saraca.
GESTIONAREA PROBLEMELOR DE TIROIDA IN MOD NATURAL
Chiar daca exista medicamente precum eutirox, synthroid (sau tapazol pentru hipertiroidism), folosite frecvent, exista si optiuni mai naturale care pot fi incorporate in alimentatie pentru a asigura functionarea tiroidei in parametrii normali. Inainte de adoptarea unui astfel de regim, este important sa consulti un medic.
Iodul
Deficitul de iod este principala cauza a bolii tiroidiene. Acest mineral esential nu este produs de corp, de aceea trebuie luat din alimentatie; in lipsa lui, corpul nu poate produce suficient T3 si T4. Algele marine, nucile si fasolea neagra sunt surse bune de iod natural.
Seleniul
O alta deficienta nutritionala care este trecuta deseori cu vederea in cazurile de boala tiroidiana este seleniul. Enzimele din acest mineral ajuta la protectia tiroidei in perioadele de stres si ajuta la reglarea sintetizarii hormonilor. Suplimentele cu seleniu sunt cea mai convenabila sursa de seleniu, insa nutrientul poate fi luat si din surse alimentare precum nucile braziliene, algele marine, ciupercile, germenii de grau si iarba de grau.
Suplimente cu oligo-metale
Fierul, cuprul si zincul sunt toate importante pentru functionare tiroidei. Nivelul scazut al acestor metale esentiale poate reduce si productia de T3, T4 si TSH.
Dieta mediteraneana
Aceasta dieta a fost apreciata ani de zile de nutritionisti si specialisti din domeniul medical datorita abundentei in grasimi sanatoase provenite din uleiul de masline extra virgin, fructe de avocado si peste cu acizi grasi cu omega 3. O astfel de alimentatie - impreuna cu evitarea zaharului si a alimentelor pline de conservanti - poate avea un rol semnificativ in reducerea inflamatiei totale si imbunatatirea digestiei, ajutand astfel tiroida sa fie mai eficienta si mai putin susceptibila la factorii declansatori autoimuni.
Cuvant de final despre boala tiroidiana
Bolile tiroidiene sunt foarte serioase si pot avea un rol major pentru starea generala de sanatate. Prevenirea acestora si tratarea lor imediat dupa aparitie sunt extrem de importante. Consulta medicul daca suspectezi o boala tiroidiana sau daca stii ca prezinti un risc datorita istoricului familial. Pe langa aceasta, adopta un stil de viata sanatos si o nutritie buna. Verifica de asemenea cauzele emotionale ale acestor boli.
Sursa utilizata: http://www.care2.com/greenliving/what-is-thyroid-disease.html
