In ultimii doi ani au fost publicate sase meta-analize separate despre relatia dintre consumul de peste si diabetul de tip II. Rolul deplin al unei meta-analize este sa compileze cele mai bune studii pana la momentul respectiv si sa vada ce arata bil... Mai mult

Cea mai comuna ciuperca ce afecteaza in mod negativ oamenii, Candida albicans colonizeaza in primul rand pielea si mucoasele gurii, organelor genitale si ale tractului digestiv. Mai sunt de asemenea cateva alte tipuri de Candida ce pot avea impact si... Mai mult

Cand iti incepi ziua intr-un mod placut si energizant intreaga ta sanatate are de castigat. Ayurveda, vechea arta si stiinta despre viata din India, cunoaste puterea si potentialul practicilor de dimineata care te ajuta sa detii controlul asupra prop... Mai mult

Intestinele sunt poarta catre sanatate. Daca intestinele sunt sanatoase, atunci ai sanse mari sa fii sanatos. Exista insa o conditie denumita intestin permeabil, care poate duce la aparitia unor probleme de sanatate dintre cele mai variate. Ce este i... Mai mult

Organizarea acestui weekend prelungit de detoxifiere a devenit deja o placuta obisnuinta in ultimii ani. Programul a decurs atat de frumos si cu rezultate atât de bune încât nici nu ne-am dat seama cu am ajuns deja la a 11-a etapa. De fapt Viata verd... Mai mult

Poate chimioterapia vatama celulele sanatoase? Otrava omoara nediscriminatoriu – intotdeauna a facut asa si tot asa va face mereu. Desi vatamand celulele sanatoase, chimioterapia mai declanseaza la ele si secretia unei proteine care sustine cresterea tumorala si rezistenta la tratament. ... Mai mult

Sute de milioane de oameni au rezistenta la insulina, stare care poate duce la diabet. Chiar si tu poti fi pe drumul catre diabet inca de acum 10 ani si sa nu fi stiut asta niciodata. Iata cum se intampla Hormonul insulina directioneaza celulele sa... Mai mult

Cand practici meditatia, trebuie sa o faci sincer si profund. Daca o faci doar pentru ca ai auzit ca e o idee buna, nu va avea aceleasi efecte. Nu va schimba nimic in viata ta. Cand incepi sa te concentrezi cu adevarat si sa o faci din convingere, a... Mai mult

Alimentele pe care le consumam astazi sunt de foarte multe ori calorii goale, adica nu contin substante hranitoare pentru organism. Iata 3 alimente care iti pot asigura majoritatea nutrientilor de care are nevoie corpul tau.... Mai mult

Un amplu studiu international efectuat in 17 tari si recent publicat in Revista de Medicina din New England arata ca recomandarile facute de medici pacientilor lor bolnavi de inima despre sodiu au fost ERONATE.... Mai mult

Multi oameni cresc si adopta principii si valori din familiile si comunitatile in care au trait. Se intampla ca aceste principii si valori sa ii ajute in viata si sa ii intareasca in incercarea lor de a trai cat mai fericiti. In multe cazuri insa, ac... Mai mult

“Ai nevoie de putine lucruri pentru a fi fericit; ai tot ce-ti trebuie in interiorul tau, in felul tau de a gandi.” Marcus Aurelius “Majoritatea oamenilor sunt atat de fericiti pe cat aleg ei sa fie.” Abraham Lincoln “Daca vrei sa fii fericit o or... Mai mult