AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

5 buruieni de leac - mai bune decat orice produs farmaceutic

Majoritatea oamenilor sunt de acord ca buruienile pot cauza mari pagube in gradina. De exemplu, buruienile invadatoare precum Sorgul si iarba Cogon se intind cu repeziciune si inabusa restul florei de mica inaltime. Buruienile parazite care depind pentru subzistenta de o gazda, precum Cuscuta si iarba vrajitoarei(Striga), sunt inca si mai distructive.

Apoi desigur sunt buruienile nocive precum Iedera otravitoare si Otetarul otravitor, care contribuie la putine lucruri, cu exceptia ingrijorarii printre parintii cu copii mici. Aceste sunt plantele care merita sa fie numite “buruieni”.

Totusi o multime de plante care sunt numite buruieni, merita prea putin acest nume. Unele dintre ele, precum spanacul salbatic (Chenopodium), poseda radacini puternice, patrunzatoare care aduc azotul si oligoelementele binefacatoare din subsol catre suprafata. Alte plante, precum cele prezentate mai jos, poseda considerabile beneficii medicinale – cu mult mai multe de fapt decat orice produse farmaceutice.

Papadia

Gandeste-te de doua ori inainte de a arunca ultima papadie crescand in gradina ta. Aceste plante cu floarea galbena sunt una dintre cele mai bune surse de betacaroten ale naturii (din care este facuta vitamina A, antioxidantul esential) si mai sunt si bogate in proteine, minerale, vitamine si acizi grasi esentiali.

Fiecare parte a plantei de papadie – de la radacina la floare – este comestibila, iar consumul pe termen lung  a fost pus in legatura cu o mai buna functionare cardiovasculara si hepatica, cu multiple beneficii digestive (este inclusiv un tratament pentru constipatie) si, datorita proprietatilor ei diuretice, ajuta la curatarea rinichilor. Alegeti acele fire de papadie nici prea tinere, nici prea batrane si cu floarea de un galben 'viu'.

Urzicile

Oricine a fost atins de perii plantei de urzica poate intelege cu usurinta de ce au dezvoltat aceste plante o reputatie ca de buruieni nedorite. In realitate totusi, planta de urzica este o centrala energetica din punct de vedere nutritional. Radacinile si frunzele ei sunt bogate in fier, calciu si vitaminele A si K si a fost utilizata timp de secole in Europa pentru a trata slabiciunea intestinala, malnutritia, diarea si nenumarate afectiuni ale pielii. Mai mult, o lingura de suc proaspat de urzici luat de cateva ori pe zi s-a dovedit ca elimina acidul uric, un produs secundar al digestiei proteinelor care se acumuleaza in tesuturi si articulatii, ducand la afectiuni inflamatorii dureroase precum guta.

Brusture

Brusturele – planta aceea iritanta care isi agata constant tepii incarligati in hainele noastre pentru a-si raspandi samanta – este o alta buruiana cu inima de aur. De fapt, brusturele (incluzand toate subspeciile sale) este plin de fitochimicale ce poseda proprietati antibacteriene, anti-inflamatorii si antioxidante. In consecinta, brusturele este bun la tratarea afectiunilor pielii (in special acneea, eczemele si psoriazisul), problemelor cardiace si bolilor degenerative precum artrita si cancerul. Ca si papadia, brusturele mai ajuta si la digestie, prin stimularea secretiilor digestive.

Amarantul (stirul)

Desi in Occident stirul este privit in mod obisnuit ca o plaga, alte tari il recunosc ca o grâna vitala si o leguma frunzoasa. Precum quinoa si hrisca, semintele de amarant sunt fara gluten, o proteina completa si de asemenea si o fantastica sursa de fibra, fier, acizi grasi si numeroase oligoelemente. Consumul regulat al acestor produse de la amarant a fost aratat ca reduce colesterolul si presiunea sanguina, amplifica functionarea sistemului imunitar si trateaza o gramada de boli serioase, inclusiv cancerul. Frunzele de amarant, care sunt adesea fierte sau gatite la abur, sunt 90% digestibile atunci cand sunt gatite si poseda beneficii de sanatate similare altor plante frunzoase verzi precum kale, spanacul si brocoli.

Iarba grasa

Iarba grasa, mai numita si porcina, este inca o buruiana medicinala care este o sursa populara de nutritie in Lumea a Treia, in mare parte pentru ca propaseste pe soluri sarace. Potrivit cercetatorilor de la Universitate din Texas, San-Antonio, frunzele de Iarba Grasa (ce pot fi mancate ca leguma gatita), contin mai multi acizi grasi omega-3 decat orice alta planta comestibila, facându-le potrivite pentru imbunatatirea functionarii creierului si sistemului cardiovascular. Cercetatorii au mai descoperit ca Iarba Grasa contine de la 10 la de 20 de ori mai mult din antioxidantul inhibitor de cancer, melatonina, decât oricare alt fruct sau leguma testata!

Asa ca data viitoare gandeste-te de doua ori inainte de a-ti curata gradina de anumite 'buruieni'!

Surse:
http://davesgarden.com/guides/articles/view/1530/
http://www.leaflady.org/health_benefits_of_dandelions.htm
http://essiacfacts.com/benefits-of-burdock-root-as-medicine-and-food/
http://www.3fatchicks.com/8-health-benefits-of-amaranth/
http://onlinelibrary.wiley.com
http://science.naturalnews.com/dandelion_root.html

Like Share Share Tweet40542 vizualizari

Postat in categoria Hrana Vie

Etichete: amarant, brusture, buruieni, papadia, sanatate,

Comentarii recente:
Bianca11 August 2014 08:52Raspunde

Calitatile terapeutice ale vâscului sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri, astfel este un bun remediu in astm, si pentru hipotensiune, este folosit pentru tratarea afec?iunilor vasculare, in boli ale sistemului nervos - epilepsia, isteria -, siropul si infuzia de vâsc sunt benefice in tratarea tulbur?rilor cardiace, a suferin?elor renale sau pulmonare si in prevenirea tumorilor.

18 October 2014 00:04Raspunde

de ce nu puneti si poze ca sa la reunoastem

VitaClub26 October 2014 17:58Raspunde

O alta planta miraculoasa este armurariul. Acesta se mândre?te cu titlul de „planta medicinal? a anului”, ?i nu f?r? motiv. Efectul s?u a fost confirmat de o serie de studii clinice ?i se pare c? poate fi de ajutor nu doar în caz de probleme hepatice.

Cate24 June 2015 21:45Raspunde

De cele mai multe ori, leacurile sunt foarte la indemana, sunt simple si nu costa aproape nimic. Doar ca industria farmaceutica are "grija" sa ne "informeze" si sa ne prezinte adevaratele leacuri "miraculoase".

18 July 2015 09:11Raspunde

Eu sint din cei mai interesanti oameni de aceste relatii despre plante . Va multumesc pt toate informatiile care ajuta mai mult decit medicamentele !Succes in continoare!

marketingdirect.biz18 August 2015 12:57Raspunde

Tot Mama Natur?, s?raca...

o femeie18 August 2015 17:55Raspunde

acestea nu sunt leacuri, ci alimente. Consumate constant previn boli dar mai ales dau energie si putere de viata.

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Chimenul-comoara din camara: 13 beneficii pentru sanatate

Chimenul-comoara din camara: 13 beneficii pentru sanatate

11 beneficii uimitoare ale cardamomului

11 beneficii uimitoare ale cardamomului

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

Cum poti folosi semintele de dovleac pentru a elimina parazitii intestinali

Cum poti folosi semintele de dovleac pentru a elimina parazitii intestinali

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE