Doua tipuri de artrita — ambele dureroase
Exista doua tipuri de artrita: osteoartrita si artrita reumatoida. Singurul lucru pe care-l au in comun este durerea, starea de inflamatie, rigiditate si inflamarea articulatiilor - in afara de acestea, sunt boli complet diferite, cu cauze si manifestari diferite.
Iata principalele distinctii dintre cele doua:
Osteoartrita (OA): OA, sau artrita degenerativa (boala degenerativa a articulatiilor), apare de regula la persoanele mai varstnice, insa pot sa apara si ca urmare a unor stari de stres repetat sau a unei traume acute.
OA afecteaza de regula incheieturile de la terminatii, cum sunt cele de la varful degetelor de la maini sau picioare, nu cele din mijlocul degetelor. In plus, OA nu este simetrica, adica o poti avea intr-un punct al corpului sau la una dintre maini sau la un picior, fara sa o ai si la celalalt.
Artrita reumatoida (AR): Mai grava decat OA, AR este o boala autoimuna care determina sistemul imunitar al corpului sa atace tesuturile care inconjoara articulatia. AR poata sa apara la orice varsta, insa, din fericire, AR juvenila este foarte rara.
AR este de obicei bilaterala si simetrica. De asemenea, AR afecteaza articulatiile de mijloc si este asociata cu articulatii deformate, mai ales la nivelul degetelor si al mainilor. Se poate muri din cauza AR, asa ca ar trebui tratata cu toata seriozitatea.
Medicamentele pentru artrita se numara printre medicamentele cele mai periculoase dintre toate cele existente pe piata farmaceutica.
Din cauza faptului ca atat OA cat si AR au ca simptom comun durerile de articulatii, primesc tratamente similare. Pentru ambele tipuri de artrita se prescriu medicamente antiinflamatorii din categoria antiinflamatoarelor nesteroidiene (AINS) si analgezice, ca Tylenol.
Problema cu acest tip de tratamente este ca, de regula, medicamentele pentru artrita afecteaza rinichii si ficatul. Consumul de analgezice este o cauza comuna a bolii renale in occident (nefropatia analgezica).
Acetaminofena este principala cauza in insuficienta hepatica acuta! Gestionarea durerii, insa, este un aspect important al tratamentului pentru AR. Fiind o afectiune atat de grava, artrita reumatoida este deseori tratata in mod agresiv cu medicamente ce fac parte din categoria celor mai periculoase medicamente din domeniu.
O categorie recenta de medicamente pentru AR sunt inhibitorii de TNT-alfa, numiti si medicamente "biologice". Desi aceste medicamente sunt promovate cu mult entuziasm de industria medicala si farmaceutica, exista multe indoieli in privinta sigurantei pe care o prezinta acestea pentru consumator. Efectele secundare includ infectii si cancer. A fost efectuata o verificare legata de siguranta a trei inhibitori de TNF-alfa: Humira, Enbrel si Remicade.
Concluzia a fost ca, in ceea ce priveste riscul de deces ca urmare a consumului, nu exista nicio diferenta intre aceste medicamente; toate trei sunt la fel de periculoase.
Durerea cauzata de artrita poate fi serioasa si in general toti bolnavii pot beneficia de o ameliorare a acesteia pana cand remediile naturale isi fac efectul. Astfel ca, daca optezi pentru un medicament, incearca sa alegi unul care implica riscuri minime, cu telul finala, insa, de a ajunge sa-ti tii sub control durerea fara a mai apela la medicamente. Printre medicamentele cele mai sigure pentru durere se numara salicilatii ne-acetilati, cum ar fi esalsalat, salicilatul de sodiu si salicilatul de magneziu (adica Salflex, Disalcid sau Trilisat).
Substantele farmaceutice, pe langa faptul ca au multe efecte secundare, nu fac decat sa suprime simptomele fara sa vindece cauza de la baza. Identificarea cauzei este o abordare mult mai eficienta pentru o ameliorare de durata a simptomelor.
Pentru un tratament natural, sunt cativa pasi esential de urmat.
In primul rand, trebuie adaptata alimentatia.
Artrita reumatoida afecteaza 1.5 milioane de occidentali. Majoritatea sunt femei si preponderenta femeilor in randul celor afectati pare sa fie in crestere.
Medicii care au tratat cu succes pacientii de artrita reumatoida artrita cu aceste metode naturale afirma ca factorul principal este modificarea alimentatiei.
Aceasta este un aspect de maxima importanta in cadrul tratamentului. Respectarea urmatoarelor indrumari vor reduce inflamatia cronica, indiferent ca este cauza AR sau a unei alte boli de natura inflamatorie:
- Se elimina zaharul/fructoza si majoritatea cerealelor (ceea ce automat implica eliminarea majoritatii alimentelor procesate)
- Se optimizeaza flora intestinala prin consumul a unor legume fermentate; scopul ar trebui sa fie intre 120 si 180 ml pe zi
- Se consuma legume intregi, ne procesate, organice si cultivate local, pe cat posibil
- Se consuma cantitati mari de legume crude
- Se consuma grasimi animale de calitate inalta, omega-3, cum ar fi uleiul de krill