Pentru ca e vara si ne plac deserturile racoritoare, iata un preparat cu arome de vacanta, gustos si foarte usor de pregatit. Ingrediente: 1 cana de nuci romanesti hidratate 8 ore  2 linguri pudra de roscove (carob) 500 ml de apa 1 mana de smoc... Mai mult

Este sezonul dovleceilor, sunt atat de fragezi si bogati in nutrienti si atatea retete delicioase care ii pot pune in valoare. Sunt foarte bogati in apa, cam 95% din masa lor, dar pulpa si, mai ales, coaja contin mari cantitati de vitamina B9, vitami... Mai mult

O dieta raw  este simpla. Consta in mancatul hranei in starea ei naturala. Hrana nu este nici gatita, nici modificata in vreun mod. Daca vei consuma cea mai mare parte a hranei tale in starea ei naturala, te vei bucura de o imensa imbunatatire a sanatatii si vitalitatii.... Mai mult

Astazi este ziua mondiala a veganismului si nu pot sa nu imi amintesc de clipele care m-au determinat sa aleg aceasta cale si toate lucrurile care s-au intamplat de atunci pana azi. Cred cu tarie ca suntem fiinte plina de lumina, de dragoste si compa... Mai mult

... Mai mult

Acum trei ani sotul meu s-a intors acasa dupa cateva zile petrecute in compania unui prieten vegan. La vremea aceea nu stiam ce inseamna acest curent si sa spun drept nici nu ma interesa. Stiu doar ca eram o gurmanda si nu ma dadeam in laturi de la a... Mai mult

Unul dintre cele mai comune mituri despre dieta vegetariana este ca dupa renuntarea la carne, devine imposibil sa satisfaci liniile directoare sugerate pentru consumul de proteine. USDA (United States Department of Agriculture) recomanda ca femeile s... Mai mult

Ati auzit de cainele vegetarian  care a trait pana la varsta inaintata de 27 de ani? Asta inseamna 189 de ani "cainesti"! Cateaua, Bramble, o blue merle Collie, a trait in Marea Britanie si a detinut recordul Guinness World Record pentru cel mai bat... Mai mult

Toti stim argumentele cum ca alimentatia vegetariana este benefica pentru mediu si pentru animale -- dar, intr-o civilizatie carnivora, schimbarea poate fi dificil . Graham Hill are o sugestie plina de forta, pragmatica... In urma cu aproximativ un... Mai mult