Comandă telefonic 0770 363 621 Contul meuDespre noiContact
MeniuCaută

surse

5 alimente vegane ultrabogate in proteine, pentru o VIATA SANATOASA
1 comentarii

O viata sanatoasa este de obicei asociata cu acoperirea necesarului de nutrienti si consumul de alimente bogate in proteine, care echilibreaza balanta in ceea ce priveste restul de nutrienti necesari. Daca insa esti vegetarian este destul de dificil... Mai mult

Ce sunt probioticele si rol au in mentinerea sanatatii ?

Probioticele sunt bacterii benefice cu rol important in sanatatea noastra. Ele sunt prezente pretutindeni in interiorul si pe suprafata corpului facand fapte bune, insa se regasesc in concentratia cea mai mare in intestine. Cateva dintre aceste micro... Mai mult

10 dintre cele mai bogate surse naturale de vitamina C

Acest incredibil nutrient este extrem de vital pentru sanatate! Pentru a lua vitamina C din alimente, trebuie sa le consumi crude si neprocesate!... Mai mult

Cromul, un mineral nebanuit de valoros
2 comentarii

Cromul este un mineral important caruia probabil nu-i dai suficienta atentie, insa o alimentatie deficitara poate dezvolta usor o carenta de crom. Intr-o lume perfecta, am primi suficient de mult crom dintr-o dieta sanatoasa, pentru ca acest mineral... Mai mult

Surse vegane esentiale de zinc
4 comentarii

Zincul este unul dintre cei mai importanti nutrienti pentru mentinerea unui sistem imunitar puternic. Este important, in acelasi timp, pentru digerarea si utilizarea unor carbohidrati, precum cei din cereale, legume, fructe si zaharuri, dar si pentru digerarea proteine. Iata care sunt cele mai bune surse vegane de zinc.... Mai mult

Top 5 surse de proteine vegetale
4 comentarii

Desi pentru unii pare greu de crezut, exista surse de proteine de o calitate foarte buna, din afara regnului animal. Acestea furnizeaza corpului nostru o gama larga de nutrienti si ajuta la detoxifiere. Descopera-le si imbunatateste-ti starea de sananate.... Mai mult

Imbunatatirea vederii, stimularea imunitatii: cele mai bune surse naturale de vitamina A
3 comentarii

Vitamina A este numele dat unui grup de compusi antioxidanti liposolubili. Este considerata o vitamina esentiala si efectueaza un numar mare de roluri in organism, inclusiv mentinerea vederii, sustinerea sistemului imunitar si sprijinirea transcrieri... Mai mult

3 lucruri care iti afecteaza mirosul corporal

Desi mirosul corporal este ceva despre care se glumeste frecvent si este atribuit unei igiene deficiente si nevoii de a face o baie, adesea totusi, cauza este cu totul alta.Ar putea fi un semn de stres, obiceiuri alimentare deficitare sau chiar boala... Mai mult

Deficienta de fier: 12 semne importante
8 comentarii

Deficienta de fier este una dintre cele mai intalnite deficiente din lumea moderna, iar femeile sunt printre cele aflate la cel mai mare risc. Fierul este critic pentru producerea de hemoglobina, o proteina ce ajuta celulele rosii ale sangelui sa liv... Mai mult

11 surse periculoase de poluare a aerului la interior

Respirarea aerului poluat poate sa te imbolnaveasca sau sa sporeasca orice probleme de sanatate din viata ta. Sunt oameni care sunt mai reyistenti la poluarea din atmosfera insa sunt si aceeia care nu sunt atat de reyistenti si ajung sa aiba probleme... Mai mult

Top 10 surse vegetariene de proteine
5 comentarii

Unul dintre cele mai comune mituri despre dieta vegetariana este ca dupa renuntarea la carne, devine imposibil sa satisfaci liniile directoare sugerate pentru consumul de proteine. USDA (United States Department of Agriculture) recomanda ca femeile s... Mai mult

 
Primești săptămânal inspirație verdevie
promoții și prețuri speciale, acces la tombole și concursuri exclusive...
Termeni și condițiiCookiesConfidențialitate GDPRDisclaimerANPC
Copyright 2024 Viata Verde Viu | Ghidul tău de sănătate holistică și magazin online cu alimente, suplimente și produse bio.. Toate drepturile rezervate.
VVV Health Company SRL, Nr. Reg. Com.: J24/1813/2022, CIF: RO46758101