semintele de in

17 surse vegane principale de acizi grasi omega 3

1 comentarii

Acizii grasi omega 3 sunt la fel de pretiosi precum aurul din punct de vedere nutritional. Iata o lista cu 17 alimente din care iti poti lua acizii grasi omega 3.... Mai mult

Legatura dintre consumul de seminte de in si sanatatea inimii

... Mai mult

Semintele de in: potential terapeutic pentru tratarea bolilor cardiovasculare

1 comentarii

Un studiu recent arata ca semintele de in ar putea reprezenta o solutie pentru pacientii ce sufera de boli cardiovasculare. Cercetatorii canadieni de la Centrul de Cercetare al Spitalului St. Boniface, Winnipeg, au desfasurat un test clinic pe oamen... Mai mult

70 de motive pentru a consuma semintele de in

2 comentarii

Stiinta este mai convingatoare ca niciodata: semintele de in merita sa fie pe primul loc pe lista celor mai eficiente alimente medicinale de pe pamant. Pentru doar cativa lei pe zi iti poti proteja organismul de zeci de afectiuni de sanatate care te... Mai mult

Retete cu acizi grasi esentiali

1 comentarii

Acizii grasi esentiali precum acidul linoleic (AL, omega-6) si acidul alfa-linolenic (ALA, omega-3) joaca un rol vital in oxigenarea corpului si transformarea energiei solare. Structura lor specifica ii face sa fie esentiali pentru viata si, in acela... Mai mult

Fitoestrogenii din semintele de in determina regresia cancerului

2 comentarii

Semintele de in au proprietati terapeutice remarcabile, cu peste 50 de utilizari potentiale in prevenirea si tratarea bolilor, asa cum arata recenziile din literatura biomedicala de specialitate Rolul semintelor de in in cancerul la san este unul di... Mai mult

Substituenti sanatosi pentru ou in mancare

14 comentarii

Am fost obisnuiti ca oul este necesar in mancare (fie cruda, fie gatita) pentru ca are capacitatea de a "lega" ingredientele si astfel ajuta la obtinerea unei consistente omogene in creme, sosuri si aluaturi. Insa nu toata lumea agreaza ouale. Exista... Mai mult