Comandă telefonic 0770 363 621 Contul meuDespre noiContact
MeniuCaută

respiratia

Aerul si importanta respiratiei pe nas si din diafragma

Aerul si importanta respiratiei pe nas si din diafragma

6 comentarii

Dintre toate elementele esențiale vieții, aerul este clar elementul fără de care rezistăm cel mai puțin. Știm cu toții că avem nevoie de aer mai mult decât avem nevoie de apă sau mâncare și că acesta trebuie să fie cât mai curat. Dar unde este cel mai bun aer pentru noi?.. și care este felul în care trebuie să-l inspirăm ? ... sunt întrebările la care vom încerca să răspundem în acest articol.... Mai mult

Tehnica de 30 de secunde care îti poate schimba viata

Tehnica de 30 de secunde care îti poate schimba viata

Petrecem majoritatea timpului rascolind trecutul sau planuind viitorul insa suntem deconectati de viata noastra si de ceea ce se intâmpla cu noi si cu cei din jurul nostru in prezent. ... Mai mult

Imbunatateste-ti sanatatea cu ajutorul respiratiei

Imbunatateste-ti sanatatea cu ajutorul respiratiei

1 comentarii

Oricat ar fi de greu de crezut, cei mai multi oameni nu stiu sa respire. Desigur ca toti respiram, insa unii dintre noi nu o fac asa cum trebuie. Cu putina practica, respiratia corecta devine a doua natura si iti va imbunatati sanatatea fizica si men... Mai mult

Cum sa meditezi ca un profesionist - ghidul incepatorului

Cum sa meditezi ca un profesionist - ghidul incepatorului

Fa-ti timp un minut (sau 10 sau 30) ca sa meditezi! Aceasta metoda de incarcare pozitiva a corpului si a mintii merita cu prisosinta o parte din timpul tau. Meditatia a devenit tot mai populara o data cu mediatizarea sa pe canalele de TV sau in publ... Mai mult

5 meditatii pentru incepatori, care te ajuta sa te relaxezi

5 meditatii pentru incepatori, care te ajuta sa te relaxezi

2 comentarii

Un exercitiu de respiratie corect te poate ajuta sa-ti recapeti calmul, echilibrul interior si te ajuta sa te refaci. Poate fi un astfel de exercitiu denumit o practica meditativa? Poate ... sau poate nu. Desi meditatia ne ajuta sa accesam un nivel... Mai mult

9 trucuri pentru a inceta sa sforai

9 trucuri pentru a inceta sa sforai

2 comentarii

Sforaitul este o afectiune destul de comuna, ce afecteaza 40% dintre barbati si 25% dintre femei. Daca sforai, faci un sunet zbarnaitor, pufnit si vibrant in timp ce respiri in somn. Oamenii batrani sunt deosebit de predispusi la sforait: circa o tre... Mai mult

4 lucruri uimitoare despre care nu stiai ca le-ai putea face cu respiratia ta

4 lucruri uimitoare despre care nu stiai ca le-ai putea face cu respiratia ta

In medie o persoana inspira si expira de pana la 23 040 ori pe zi, dar majoritatea noastra facem asta in mod ineficient, executand inspiratii scurte, superficiale din piept, in timp ce ne contractam inconstient abdomenele, spune Jane Pernotto Ehrman... Mai mult

Cauzele emotionale ale bolilor - aparatul respirator

Cauzele emotionale ale bolilor - aparatul respirator

1 comentarii

Respiratia  Respiratia noastra are legatura nu numai cu viata fizica, dar si cu domeniul non- material. Respiratia integreaza toate formele de viata si le aduce în contact; prieten sau dusman, planta sau animal, toti respira acelasi aer. Sistemul... Mai mult

 

Articole Recente

Yoga - Sănătate holistică pentru corp, minte și suflet. Interviu cu Paula Vaida de Almeida, profesor de yoga și fondatoarea Yoga Social

Yoga - Sănătate holistică pentru corp, minte și suflet. Interviu cu Paula Vaida de Almeida, profesor de yoga și fondatoarea Yoga Social

Ce spune scaunul tau despre sanatatea sistemului digestiv

Ce spune scaunul tau despre sanatatea sistemului digestiv

Cat de sanatos este scaunul tau?

Cat de sanatos este scaunul tau?

Ghid complet despre Macro și Micronutrienți.  Partea a III-a: Micronutrienții – Mineralele

Ghid complet despre Macro și Micronutrienți. Partea a III-a: Micronutrienții – Mineralele

6 ceaiuri din plante care pun capăt constipației

6 ceaiuri din plante care pun capăt constipației

Evenimente

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Castiga 2 invitatii la prelegerea Dr. Colin Campbell, autorul cartii

Castiga 2 invitatii la prelegerea Dr. Colin Campbell, autorul cartii "Studiul China" - 19 mai, Poiana Brasov.

Primești săptămânal inspirație verdevie
promoții și prețuri speciale, acces la tombole și concursuri exclusive...
Termeni și condițiiCookiesConfidențialitate GDPRDisclaimer
Copyright 2020 Viata Verde Viu | Produse naturiste, sfaturi sănătoase și rețete gustoase. Toate drepturile rezervate.