inima
Consumul a doar doua sau trei fructe de kiwi pe zi ar putea reduce semnificativ riscul bolilor de inima, sugereaza cercetarile. Desi numele lor le asociaza cu Noua Zeelanda, fructele de kiwi sunt de fapt din China. Sunt fructe mici, ovale, cu un ext... Mai mult
Cu planificarea si educatia potrivita, cercetarile arata ca adoptarea vegetarianismului este un pas excelent pentru a-ti imbunatati si proteja sanatatea. Prin reducerea la minim a alimentelor procesate si punerea accentului pe alimentele vegetale int... Mai mult
De-a lungul marii parti a istoriei consemnate, in scrieri si in traditiile orale ale multor diverse culturi, oamenii au crezut cu tarie intr-o inima inteligenta. Ca si copii, ni s-a spus adesea sa ne urmam inima pentru a gasi raspunsul. Cand am facut... Mai mult
Noi cercetari publicate in jurnalul medical Heart (Inima) au confirmat descoperirile a doua studii controversate asupra suplimentarii calciului si riscurilor de infarct publicate in British Medical Journal anul trecut, si care au gasit un risc de infarct sporit cu 24-27% pentru cei care au luat 500 mg de calciu elemental pe zi.... Mai mult
Se spune ca primavara, dragostea se simte in aer. Acum ca totul revine la viata avem trairi si simtaminte aparte. Insa stiati ca dragostea se transmite si fiziologic, nu numai emotional? Conform unui studiu publicat in revista Emotion, partenerii in... Mai mult
Fii vesel si cu ganduri pozitive: Cu totii dam uneori astfel de sfaturi unui prieten, unei rude sau unui coleg care este bolnav, ingrijorat sau nu este in apele lui. Nu poate face rau, corect? De fapt, dovezile stiintifice din ultima jumatate de seco... Mai mult
In ultima vreme caju capata din ce in ce mai multa atentie in alimentatia de zi cu zi. Il vedem tot mai des pe mese, in magazine, folosit ca si gustare, dar si in foarte multe retete. Se poate spune chiar ca incepe sa se lupte cu sanse mari pentru un loc de cinste pe mese alaturi de omniprezentele alune cu sare si fistic. Afla ce beneficii pentru sanatate are caju-ul.... Mai mult
... Mai mult
Dean Ornish este profesor in cadrul UCSF (University of Carolina, San Francisco) si fondator al Institutului de Cercetare in Medicina Preventiva. Este un sustinator in favoarea combaterii bolilor - in special bolilor de inima - prin schimbari ale sti... Mai mult
Intr-o buna zi, magarul unui taran cazu intr-o fantana. Nefericitul animal se puse pe zbierat, ore intregi, in timp ce taranul cauta sa vada ce e de facut. Pana la urma, taranul hotari ca magarul era oricum batran, iar ca fantana, fiind secata, tot t... Mai mult
4,9
Pe baza opiniei a 843 de persoane