AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

Ce este inteligenta inimii?

De-a lungul marii parti a istoriei consemnate, in scrieri si in traditiile orale ale multor diverse culturi, oamenii au crezut cu tarie intr-o inima inteligenta. Ca si copii, ni s-a spus adesea sa ne urmam inima pentru a gasi raspunsul. Cand am facut-o, am gasit adesea putere de patrundere sau claritate asupra problemei cu care ne-am confruntam.

Insa apoi pe  masura ce am crescut mai mari, am adoptat despre inteligenta punctele de vedere pe care le-am invatat la scoala: ca abilitatea de a invata, intelege, rationa si pune in aplicare cunoasterea era o functie a creierului din cap. Nu ne-a venit niciodata in minte ca simtul intuitiv sau claritatea pe care am dobandit-o ascultandu-ne inima avea ceva de-a face cu inima mea fizica. Asa ca este oarecum firesc ca atunci cand veti citit despre cercetari asupra “inteligentei inimii”, sa ramaneti fascinati, asa cum mis-a intamplat si mie.

In timpul anilor 1960 si ’70 fiziologii John si Beatrice Lacey au condus cercetari care au aratat ca inima de fapt comunica cu creierul in feluri care afecteaza enorm modul cum percepem lumea din jurul nostru si reactionam la aceasta. Astazi, la mai mult de o jumatate de secol dupa ce ei si-au inceput cercetarile, stim cu mult mai mult despre inima inteligenta:

Inima ne trimite semnale emotionale si intuitive pentru a ne ajuta sa ne guvernam vietile.inima inteligenta

Inima directioneaza si aliniaza multe sisteme din corp, astfel incat ele sa poata functiona in armonie unele cu altele.

Inima are propriul ei sistem nervos complex si independent cunoscut ca si “creierul inimii”.

Creierul independent al inimii si sistemul ei nervos transmite informatia catre creierul din craniu, creand un sistem de comunicatie duplex intre inima si creier.

Inima isi ia multe din propriile ei decizii.

Inima incepe sa bata in fatul nenascut inainte ca organul gandirii, creierul sa fie format, un proces pe care savantii il numesc autoritmic.

Fiintele umane isi formeaza un creier emotional cu mult inainte de unul rationala, si o inima care bate, inainte de amandoua.

Cercetatorii de la diferite institutii au inceput sa arate in anii 1980 si ’90 ca succesul in viata depinde mai mult de abilitatea unui individ de a-si gestiona eficient emotiile decat de abilitatea intelectuala a creierului din cap. Aceste descoperiri au avut in mod natural ca rezultat dorinta oamenilor de a sti cum sa insufle inteligenta emotiilor lor.

Doc Childre a fondat Institutul de Matematica a Inimii (Institute of HeartMath - IHM) in 1991 pentru a studia inteligenta inimii. Savantii de la IHM au expus o teorie cum ca inteligenta inimii de fapt transfera inteligenta emotiilor si insufla puterea managementului emotional. Cu alte cuvinte, inteligenta inimii este in mod real sursa inteligentei emotionale. In cartea Solutia matematicii inimii/The HeartMath Solution, scrisa de Doc Childre si de asociatul sau si multa vreme purtatorul de cuvant al HeartMath, Howard Martin, ei explica:

“Din cercetarea noastra de la Institute of HeartMath, am concluzionat ca inteligenta si intuitia sunt elevate cand invatam sa ascultam mai profund de propria noastra inima. Prin invatarea descifrarii mesajelor pe care le primim de la inima noastra, noi dobandim perceptia ascutita necesara pentru a ne gestiona eficient emotiile in mijlocul schimbarilor de viata. Cu cat mai mult invatam sa ascultam de inteligenta inimii si sa o urmam, cu atat mai educate, echilibrate si coerente devin emotiile noastre. Fara influenta calauzitoare a inimii, cadem cu usurinta prada emotiilor reactive precum insecuritatea, mania, frica si blamarea, ca si altor reactii si comportamente care ne seaca de energie."

Cercetarile de inceput ale HeartMath au gasit ca emotiile negative ne scot sistemul nervos din starea de echilibru. Cand s-a intamplat acest lucru, ritmul inimii devine dezordonat, si apare zimtat pe un ecran monitor cardiac. Inima a comunicat acea dezordine/tulburare creierului si rezultatul a fost inhibitia corticala. Emotiile pozitive, prin contrast, au fost gasite ca sporind ordinea si echilibrul in sistemul nervos si producand ritmuri line, armonioase ale inimii, ritmuri care au amplificat abilitatea oamenilor de a percepe clar lumea din jurul lor.

Cercetarile HeartMath definesc inteligenta inimii ca fiind fluxul de constientizare, intelegere si intuitie pe care il experimentam atunci cand mintea si emotiile sunt aduse pe un aliniament coerent cu inima. Acest flux poate fi activat prin practica autoinitiata, si cu cat mai mult acordam atentie cand simtim ca inima ne vorbeste sau ne calauzeste, cu atat mai mare este abilitatea noastra de a accesa mai frecvent aceasta inteligenta si calauzire. Inteligenta inimii se afla la baza organizarii celulare si calauzeste si face sa evolueze organismele catre ordine constientizare si coerenta sporita a sistemelor lor corporale.

Astazi sunt zeci de documente stiintifice despre cercetarile HeartMath asupra inteligentei inimii si zeci de universitati studiind aplicatiile acesteia pentru autoreglare emotionala, sanatate, performanta academica, dezvoltare intuitiva si multe altele.

Sfatul meu, nu incetati niciodata sa ganditi cu inima

Surse pentru acest articol cuprind:

http://www.care2.com/greenliving/what-is-heart-intelligence-2.html - inima

Like Share Share Tweet14360 vizualizari

Postat in categoria Invatam impreuna

Etichete: angina, cardiovasculare, heartmath, inima,

Comentarii recente:
spanu elena23 December 2013 22:24Raspunde

e normal sa fie asa,doar inima e TEMPLU in care locuieste SFANTA TREIME...sau trebuie sa locuiasca! de acolo trebuie sa scoatem sentimentele de ura fata de semeni si sa facem sa troneze IUBIREA normal atunci ca iubirea va fi deasupra ratiunii...cate taine si inca ceva ,inima se naste prima si moare ultima,dupa moarte ea se descompune ultima.

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Sapte alimente bogate in iod, pentru o tiroida sanatoasa

Sapte alimente bogate in iod, pentru o tiroida sanatoasa

7 metode prin care iti imbunatatesti concentrarea la locul de munca

7 metode prin care iti imbunatatesti concentrarea la locul de munca

12 beneficii uimitoare pentru sanatate ale semintelor de canepa

12 beneficii uimitoare pentru sanatate ale semintelor de canepa

Tot ce trebuie sa stii despre medicamente si carentele alimentare

Tot ce trebuie sa stii despre medicamente si carentele alimentare

10 beneficii surprinzatoare ale uleiului esential de canabis

10 beneficii surprinzatoare ale uleiului esential de canabis

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE