Cand vine vorba despre o alimentatie sanatoasa, ciupercile iau lozul castigator in privinta beneficiilor: au continut scazut de carbohidrati si calorii, insa sunt o sursa excelenta de vitamine B, oligo minerale, fibre si chiar proteine. Ciupercile su... Mai mult

Tii minte cum mama te obliga sa dormi cel putin 8 ore de somn? Avea motivele ei, pentru ca tot mai multe studii arata ca lipsa de somn are consecinte grave. Corpul incepe sa reactioneze foarte straniu cand nu beneficiaza de suficiente ore de somn, i... Mai mult

Oxigenul este cheia...Intotdeauna… Introducere Gandeste-te la viata intr-un ocean sau intr-un acvariu. Corpurile noastre sunt doar pungi de "apa de mare" pline de celule acvatice. Structura de baza a apei trebuie sa fie bine oxigenata pentru a susti... Mai mult

Daca toate convingerile noastre traditionale despre necesarul de energie au fost complet gresite pana acum si ne putem alimenta cu energie de la soare in mod direct atunci cand consumam "sangele plantelor"?... Mai mult

Multi indragesc bicicletele, insa echipamentele cu pedale pot fi transformate in dispozitive alimentate cu energia furnizata de pedalat, inclusiv ... masini de spalat. O echipa de proiectanti de la Universitatea Nationalitatilor din Dalian, China a... Mai mult

In acest articol, din seria "Celor sase sunete care vindeca ", va fi prezentat cel de-al patrulea sunet, foarte important pentru epoca moderna, sunetul inimii. Multi dintre noi stiu ca sunetele pot avea puternice efecte asupra mintii si a emotiilor... Mai mult

A fi cu picioarele pe pamant, ancorat in realitate, conectat cu prezentul, cum vrei sa-i spui, este o calitate esentiala pentru persoanele extrem de empatice si sensibile, care absorb emotiile de la persoanele din jur si din mediu. Acest lucru inseam... Mai mult

... Mai mult

Sau cu alte cuvinte, când viata iti ofera lamâi, fa-ti o limonada ! Uneori nu poti schimba o situatie - fie nu o poti schimba suficient de repede, fie nu iti doresti o schimbare atat de drastica, insa oricum ar fi, vrei sa te simti mai in largul tau... Mai mult

... Mai mult

"Dragostea si compasiunea … sunt principala sursa a fericirii umane si nevoia de a le avea porneste din insasi esenta fiintei noastre." -Dalai Lama Ne-am nascut in maya — iluzia separarii care intuneca adevarul despre noi insine. Intregul univers pa... Mai mult

Viata e deseori plina de provocari, care te pot impiedica sa te simti pozitiv. Cu toate acestea, daca alegi sa fii pozitiv iti poti schimba viata si te poti schimba si tu, devenind mai bun. Sigur ca nu tot timpul este usor sa pastrezi o perspectiva... Mai mult