Transpiratia. Este doar unul dintre acele fenomene umane, ciudate si neplacute, la care nu ne gandim prea mult. Transpiri galeti de sudoare in timpul exercitiilor fizice, transpiri nervos cand oferi un discurs, simti broboane de sudoare acumulandu-ti... Mai mult

Inchide ochii si gandeste-te cand te-ai simtit ultima oara indragostit. Poate ca te plimbai cu iubitul/iubita ta in parc sau erati la o cafenea, pierduti unul in ochii celuilalt.Unde ai simtit dragostea? Probabil ai simtit fluturi in stomac sau simte... Mai mult

Ai incercat toate dietele, superalimentele si orele de gimnastica in speranta de a arata si a te simti sanatoasa, doar pentru a sfarsi prin neatingerea starii de bine sau a pierderii in greutate? Atunci, poate ca trebuie sa incerci o metoda prin care... Mai mult

Timp de decenii, rafturile magazinelor alimentare au etalat alimente care sunt deficiente nutritiv. Starea saraca a solurilor combinata cu modificarea genetica a semintelor si procesarea alimentelor au lasat oamenii cu alegeri proaste in ce priveste... Mai mult

Crezi ca esti sanatos, dar nu te simti vibrand? Te zbati sa gasesti energie pentru a rezista intreaga zi? Esti iritabil iar stomacul tau nu lucreaza bine? Si toate durerile astea de cap...! Aceste tipuri de indispozitii ii afecteaza pe multi dintre... Mai mult

Corpul este o magnifica masinarie. Cand lucrurile o iau razna, in general nu se opreste fara avertisment, precum un bec cu incandescenta caruia ii plezneste filamentul. In loc de asta, ne trimite mici semnale. Gandeste-te la acestea ca la niste batai... Mai mult

Probabil cea mai apreciata tehnica de preparare a cafelei este la ibric. Insa cati dintre noi nu s-au confruntat cu intrebarea: "Si cu zatul de la cafea ce fac?" sau " Unde il arunc? Pot sa-l arunc in chiuveta? ". Ei bine, cititi mai departe despre 6... Mai mult

Oamenii vor spune adesea, atunci cand stiu ceva “ca-n palma” pentru a indica faptul ca sunt familiarizati cu acel lucru dintr-un capat intr-altul. Dar cat de multe stii de fapt despre propriul tau corp? Avem 16 informatii interesante care te-ar putea... Mai mult

Multi oameni stiu ca toxinele se afla la radacina multor boli. Totusi toxinele au impact si asupra controlului greutatii. Excesul de toxine este stocat in tesutul gras si acumulat in celulele grase, adaugandu-se masei corporale. Un stil de viata sana... Mai mult

Cel putin in Statele Unite, 80% din adolescente au urmat o dieta de slabire. In acest discurs deschis , neurologul Sandra Aamodt se foloseste de exemplul propriu  pentru a prezenta o lectie importanta despre cum creierul nostru dicteaza corpului, pe... Mai mult

Traim intr-o societate incarcata si poluata de lucruri care se integreaza constant in fiinta noastra. De la informatia negativa pe care o percepem pe toate canalele media, apa infestata si aerul poluat si pana la hrana plina de toxine si lipsita de v... Mai mult

Cea mai mare parte a societatii noastre traieste cu ideea ca sanatatea este starea de a te „simti bine” si de a „nu fi bolnav/imbolnavit/bolnavicios”. Ne temem de contactul cu bacteriile, virusii si alte microorganisme. Utilizam sapun antibacterian... Mai mult