AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Cum stii daca partenerul tau este sau nu inteligent din punct de vedere emotional?

Inteligenta emotionala face parte integrala dintr-o relatie sanatoasa. Capacitatea de a intelege, exprima si controla propriile sentimente in relatia cu partenerul este nepretuita. Vestea buna este ca aceasta abilitate poate fi dobandita, insa, daca partenerul tau nu este dispus sa faca eforturi pentru a-si dezvolta inteligenta emotionala, atunci poate ca e timpul sa iti regandesti pozitia vis-a-vis de relatia in care te afli .

Studiile desfasurate pana in prezent vin in sprijinul ideii ca satisfactia si fericirea in cuplu sunt mai mari in cazul partenerilor ce prezinta niveluri ridicate de inteligenta emotionala. Insa lipsa inteligentei emotionale nu este un dezastru in sine, atat timp cat ambii parteneri sunt dispusi sa invete si sa progreseze impreuna.

Iata cateva indicii ca partenerul tau s-ar putea sa nu fie suficient de inteligent emotional pentru tine:

  • In afara de “bine” nu stie alt cuvant prin care sa-si exprime sentimentele. Persoanele inteligente emotional nu numai ca se pricep sa "descifreze" trairile celor din jur, dar sunt ele insele in stare sa isi exprime sentimentele si trairile sufletesti.
  • Nu-ti valideaza framantarile sufletesti — acest amanunt denota incapacitatea de a asculta si de a empatiza cu framantarile tale.
  • Nu se simte deloc in largul lui in discutii despre “ce simt”.
  • In fiecare secunda a timpului lui trebuie sa aiba ceva de facut. "A fi ocupat" mereu este o cale inconstienta de a evita anumite situatii sau persoane care nu ne fac sa ne simtim confortabili.
  • Nu pare sa aiba capacitatea de a gestiona emotiile negative.
  • Are manifestari nepotrivite. Scenele de gelozie in public sau de furie din nimic sunt semne ca partenerul tau nu intelege si nu-si poate adapta si controla emotiile cu mediul social in care se afla.
  • Trivializeaza sau generalizeaza aspecte ce tin de emotii si sentimente.
  • Are dificultati in a exprima ce simte fata de tine sau de relatia voastra.
  • Ii este greu sa-si mentina relatiile de prietenie.
  • In trecut obisnuia sa-si asume riscuri inutile sau a dat dovada de comportamente impulsive (sub forma de dependente, etc.).
  • Refuza asumarea responsabilitatii pentru faptele si emotiile sale.

Daca cele de mai sus descriu in mare masura modul in care se comporta partenerul tau, ar trebui sa-ti dea de gandit. O inteligenta emotionala scazuta este produsul unei educatii in care s-a promovat foarte mult sentimentul "rusinii".

In plus, multi dintre noi, dar mai ales barbatii, am fost educati sa nu ne exprimam (si in niciun caz sa recunoastem) emotiile. Suntem invatati de mici sa ne reprimam anumite sentimente pe care le percep despre noi insine — cum ar fi depresia, anxietatea si respingerea.

Like Share Share Tweet20606 vizualizari
loading...
loading...

Postat in categoria Invatam impreuna

Etichete: cuplu, emotii, inteligenta, sentimente,

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

5 lucruri pe care părinţii nu ar trebui să le spună niciodată copiilor, conform specialiştilor

5 lucruri pe care părinţii nu ar trebui să le spună niciodată copiilor, conform specialiştilor

Trateaza sciatica cu un plan alimentar personalizat

Trateaza sciatica cu un plan alimentar personalizat

Subconştientul tau vegheaza in permanenta

Subconştientul tau vegheaza in permanenta

Cum să depăşeşti sentimentul de singurătate când trăieşti pe cont propriu

Cum să depăşeşti sentimentul de singurătate când trăieşti pe cont propriu

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE