0770 363 621 | GRATUIT PESTE 200 LEI
Corp

Deshidratarea - un pericol ascuns pentru sanatate

Pierdem apa zilnic atunci cand transpiram, chiar si cand respiram si alaturi de apa pierdem si cantitati de minerale esentiale. Atunci cand pierdem prea multa apa, corpul intra intr-o stare critica de deshidratare ce poate duce pana la deces. Deci&nb

Pierdem apa zilnic atunci cand transpiram, chiar si cand respiram si alaturi de apa pierdem si cantitati de minerale esentiale. Atunci cand pierdem prea multa apa, corpul intra intr-o stare critica de deshidratare ce poate duce pana la deces.

Deci  ce este deshidratarea ?

Apa alcatuieste cel putin doua treimi din corpul uman. Joaca un rol esential in functii precum mentinerea umiditatii la nivelul articulatiilor si al ochilor, mentinerea pielii sanatoase prin eliminarea toxinelor si facilitarea unei digestii eficiente. Cand cantitatea de apa din corp scade, ea trebuie inlocuita pentru ca un dezechilibru dintre saruri si zahar in corp poate afecta modul in care te simti.  

Cand corpul pierde intre 1 si 2 % din cantitatea totala de apa apare senzatia de sete, semn ca ai nevoie sa inlocuiesti lichidele pierdute.

Deshidratarea apare cand ai pierdut prea multa apa in corp fara sa o inlocuiesti, impiedicand corpul sa-si efectueze functiile obisnuite. Deshidratarea moderata poate fi usor tratat, insa, daca atinge cote extreme, poate ameninta viata si necesita ingrijire medicala de urgenta.  

 

Semne si simptome ale deshidratarii

Pe langa simptomele comune ca setea intensa sau transpiratia in exces, iata si alte simptome ale deshidratarii, de la nivel moderat la grava:                        

 Simptomele deshidratarii

Copiii sunt mai vulnerabili la deshidratare, de aceea trebuie luate imediat masuri daca apar urmatoarele simptome:

Deshidratarea cronica poate afecta organele si cauzeaza pietre la rinichi, probleme cu colesterolul, constipatie si leziuni ale ficatului, articulatiilor si muschilor.

 

Încearcă Plasma Quinton Hipertonic - Supliment alimentar mineralizant, ce permite o rehidratare eficientă la nivel celular!

 

Fie ca este vorba despre o deshidratare usoara, moderata sau grava, lichidele pierdute trebuie imediat inlocuite. Daca apar simptome precum diaree grava insotita sau nu de voma, febra, diaree moderata timp de 24 de ore, scaun cu sange, o incapacitate de a bea lichide, trebuie apelat la serviciul medical de urgenta.

deshidratarea

Ce duce la aparitia deshidratarii?

Exista multe motive pentru deshidratare, fie o activitate fizica intensa, care determina o pierderea masiva de apa - sunt luate in calcul si grasimile si caloriile - incat este necesara o hidratare adecvata. Alte cauze pot fi:

Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.

Fii la curent cu noutatile Viata Verde Viu.
Articole privind un stil de viata sanatos, retete si multe altele.

#apa #deshidratare #simptome

Ce au mai parcurs alti cititori...

Iata de ce e bine să bei apă dimineaţa, pe stomacul gol

Iata de ce e bine să bei apă dimineaţa, pe stomacul gol

Remedii naturale pentru bolile de rinichi

Remedii naturale pentru bolile de rinichi

Simptome ale cancerului ovarian pe care nicio femeie nu ar trebui sa le ignore

Simptome ale cancerului ovarian pe care nicio femeie nu ar trebui sa le ignore
Adaugă comentariul tău
Primesti saptamanal
inspiratie verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.