Raul de miscare
Ori de cate ori corpul se misca intr-un mod diferit de ceea ce pot vedea ochii, poate sa apara raul de miscare. Urechea interna, sau sistemul vestibular, este implicat in miscare si echilibru. Acest sistem simte miscarea, ca atunci cand esti in masina sau pe un vapor, si se asteapta ca ochii sa confirme acest lucru.
Cand apare o nepotrivire sau un "conflict senzorial", ca atunci cand simti miscarea vaporului, in timp ce ochii tai iti arata ca esti intr-o cabina, apar senzatiile de greata, voma si ameteala - principalele simptome de rau de miscare.
Daca esti predispus la rau de miscare, priveste orizontul sau un alt punct fix. Daca esti in masina, fii soferul sau imagineaza-ti ca esti soferul.
Infectiile la urechi
Infectiile la urechi pot avea legatura cu o acumulare de lichid in interiorul urechii, care poate dezechilibra sistemul vestibular si poate duce la greata si voma, la fel ca raul de miscare.
Sarcina
Greata si voma sunt frecvente in primul trimestru de sarcina. Aceste simptome sunt numite "greturi matinale" , desi pot sa apara in orice moment al zilei.
Refluxul gastric
Boala refluxului gastro esofagian este caracterizata de o senzatie de arsura in spatele sternului, care se ridica pana in gat. In unele cazuri, aceasta durere poate fi destul de profunda si poate fi confundata cu un atac de cord.
Arsura poate fi asociata cu un gust de acru in gura, ragaieli frecvente si chiar greata si voma.
Solutia pentru refluxul gastric este restabilirea echilibrului si functiei gastrice. Consuma legume de buna calitate si alte alimente organice, neprocesate si furnizeaza corpului tau suficiente bacterii benefice din alimente fermentate.
Stresul
Un eveniment stresant poate da o senzatie de rau in stomac, atat de puternic incat sa provoace voma.
Voma: cand e cazul sa-ti faci griji
Asa cum am mentionat, in cele mai multe cazuri, voma apare ca reactie la un parazit la stomac si se vindeca de la sine in cateva zile. Sau poate sa aiba legatura cu un alt factor limitativ, cum ar fi o calatorie cu masina sau un examen care poate da o stare de stres. Sunt, insa, cateva semne si simptome care au nevoie de atentie medicala:
- Voma de culoare ciudata: Voma de culoare verde este cauzata de bila, ceea ce ar indica un blocaj in sistemul digestiv. Voma inchisa la culoare sau de culoare rosie poate fi datorata sangelui cauzat de un ulcer sau o alta conditie digestiva.
- Voma in jet la copiii mici: Daca bebelusul vomita in jet, poate fi din cauza unu blocaj numit stenoza pilorica.
- Dureri de stomac: Durerea abdominala intensa asociata cu voma si febra (dar fara diaree) poate fi un semn de apendicita. Daca prezinti aceste simptome trebuie sa ajungi de urgenta la spital.
- Voma dupa o trauma (ca o lovitura la cap sau abdomen): Poate fi un semn de contuzie sau o leziune interna.
- Voma imediat dupa trezire: Poate fi un semn de tumoare la creier, mai ales daca este insotita de dureri de cap.
Ce sa faci cand voma este declansata de un virus
Multi oameni se pot infecta de-a lungul vietii cu un virus care sa le declanseze voma. In aceasta situatie este important sa fie evitata deshidratarea, care poate fi o conditie ce ameninta viata. Daca incepi sa dai semne de deshidratare, este vital sa mergi la urgenta pentru un consult si tratament.
In prima faza, daca ti-ai golit stomacul, e bine sa-l lasi sa se odihneasca cel putin trei ore. Evita apa, biscuitii si bauturile carbogazoase - cel putin in primele trei ore. Daca in tot acest timp nu a mai avut loc niciun episod de voma, incearca sa bei apa cu inghitituri mici. Daca apa este tolerata de corp si nu este scoasa afara, atunci se poate mari cantitatea treptat.
Repeta acest lucru timp de 1-2 ore, iar daca voma nu mai apare, inseamna ca esti pregatit pentru faza finala - cantitati mari de un probiotic de calitate, luat la fiecare 30 - 60 de minute pana cand toate simptomele dispar.
Incearca ghimbirul la primele semne de greata
Unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru greata (si rau de miscare) este ghimbirul. La prima senzatie de greata, ghimbirul poate alunga rapid senzatia si poate chiar impiedica voma.
Ghimbirul se poate consuma si sub forma de ceai - se da pe razatoare ghimbirul proaspat si se lasa la infuzat in apa fierbinte cel putin 30 de secunde, dar nu mai mult de cateva minute, pentru ca are un gust puternic.
Sau, pentru o solutie rapida, ia o jumatate de lingurita de ghimbir proaspat ras si inghite-l.
Sursa utilizata: http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2016/08/13/causes-of-vomiting.aspx
