meniu
Corp

Stiai ca vitamina C este necesara pentru o absorbtie mai buna a fierului in organism?

Cea mai mare concentratie de vitamina C in natura se afla in fructul Camu Camu Berry.  Acest fruct este numit Regele vitaminei C. In forma sa naturala are de 60 de ori mai multa vitamina C decat o portocala. Alte proprietati ar fi  sustinerea sitemul

Cea mai mare concentratie de vitamina C in natura se afla in fructul Camu Camu Berry.  Acest fruct este numit Regele vitaminei C. In forma sa naturala are de 60 de ori mai multa vitamina C decat o portocala. Alte proprietati ar fi  sustinerea sitemului imunitare, imbunatatirea vederii , o foarte buna sursa de antioxidanti si efect antiviral. Pe plan local cea mai buna sursa naturala de vitamina C sunt macesele.

Cei care fumeaza, sau sunt stresati, iau antibiotice, anticonceptionale, aspirine, antiacizi, trebuie sa suplimenteze considerabil cantitatea de vitamina C din alimentatia lor.

 

 

Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.

Fii la curent cu noutatile Viata Verde Viu.
Articole privind un stil de viata sanatos, retete si multe altele.

#absorbtie #fier #vitamina C

Ce au mai parcurs alti cititori...

Lipsa acestei vitamine poate duce la sangerari ale gingiilor

Lipsa acestei vitamine poate duce la sangerari ale gingiilor

La ce sunt bune Lamaile?

La ce sunt bune Lamaile?

La ce este buna Ignama?

La ce este buna Ignama?
Adaugă comentariul tău
Primești săptămânal
inspirație verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.